67. oldal - Egészség


Elsősegély, stabil oldalfekvés, Heimlich-fogás – Tudnád alkalmazni, ha szükség lenne rá?

Elsősegély, stabil oldalfekvés, Heimlich-fogás – Tudnád alkalmazni, ha szükség lenne rá?

Szeptember második szombatja 2000 óta az Elsősegélynyújtás Világnapja. Ezt a tevékenységet hazánkban a Magyar Vöröskereszt, annak is az ifjúsági szervezete oktatja és népszerűsíti. Évente több tízezer esetben lenne szükség rá, hogy a civil lakosság alkalmazni tudja az alapvető fogásokat és megpróbálja stabilizálni a szerencsétlenül jártak állapotát addig, amíg meg nem érkezik a szakszerű segítség.

Tudod, ki az autoszexuális?

Tudod, ki az autoszexuális?

Évtizedeken keresztül számtalan ember számára volt probléma, hogy meghatározza szexualitását, ami annak volt köszönhető, hogy a társadalom alig ismert el egy maroknyit: hetero-, homo-, biszexuális, csak ezek léteztek, de ma már szélesebb a spektrum.
Ezet tegyük, ha szorongásos rohamunk van

Ezet tegyük, ha szorongásos rohamunk van

A szorongás sokféle formában mutatkozhat az enyhébb testi tünetektől kezdve a bénító félelemig. Ha mi is azok közé tartozunk, akiknek az életét szorongásos rohamok nehezítik, érdemes ismernünk néhány trükköt, amellyel enyhíthetjük a nehéz érzeteket.
Miért süssük a bacont a mikróban?

Miért süssük a bacont a mikróban?

Sütöttél már mikróban bacont? Több évtizede könnyíti meg az életünket a mikrohullámú sütő, és bár néhány éve nagyon divatosak voltak a mikróban is elkészíthető ételek, egy időre elfelejtettük őket.
A fekete-fehér játék az új trend a babáknak?

A fekete-fehér játék az új trend a babáknak?

A fekete-fehér színvilág és a karakteres minták serkentik az apróságok látó érzékszervét, az erős színhangsúlyok pedig vonzó elemet jelentenek a valamivel idősebb gyermekek számára is, így a játék „a gyermekkel együtt nő”.
Életmód ambulancia nyílt a túlsúlyos gyerekekért

Életmód ambulancia nyílt a túlsúlyos gyerekekért

Ingyenes tanácsadással várja a túlsúlyos, súlyproblémával küzdő gyerekeket és családjukat a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Életmód Ambulanciája szeptember 21-től. A személyre szabott, komplex konzultáción azok a fiatalok vehetnek részt, akiknél nem egy betegség áll az elhízás hátterében, hanem valamilyen genetikai adottság és az életmódjuk.
Mit jelent a párkapcsolati kényszerbetegség? Mi okozza?

Mit jelent a párkapcsolati kényszerbetegség? Mi okozza?

A kapcsolatok kulcsfontosságúak az egészség és a boldogság szempontjából. Az erős, szeretetteljes kapcsolatok a barátokkal, a családdal és a romantikus partnerekkel erősíthetik az immunrendszert, csökkenthetik a stresszt, és segíthetnek abban, hogy úgy érezd, tartozol valahová.
Lehetséges-e túl sokat aludni?

Lehetséges-e túl sokat aludni?

Kábult vagy, sőt, szédülsz. Nem látsz tisztán, és az is biztos, hogy nem tudsz az előtted lévő képernyőre koncentrálni.És biztos vagy benne, hogy a főnököd is észrevette. Biztosítani akarod, hogy nem vagy részeg, és eleget aludtál. Sőt, több mint eleget aludtál. Lehet, hogy ez a probléma?
Amit a Thrive Diétáról tudni kell

Amit a Thrive Diétáról tudni kell

A thrive diéta középpontjában a nyers, és leginkább a vegán ételek állnak. Brendan Brazier, egy korábbi profi sportoló vezette be az egészséges étkezés palettájára. Ha a thrive diétát követed, nem kell kalóriákat számolnod vagy adagokat mérned az ételekből. Ehelyett több kis étkezést iktathatsz be a nap folyamán.
Kiderült: ez az, ami komolyan befolyásolja a gyermekvállalást

Kiderült: ez az, ami komolyan befolyásolja a gyermekvállalást

A ma született gyermekek várhatóan átlagosan 6,8-szor több hőhullámot, 2,6-szor több aszályt és 2,8-szor több árvizet fognak átélni életük során, mint a nagyszüleik - hívta fel a figyelmet Szabó Amanda Imola, meteorológus, éghajlatkutató a klímaváltozás gyermeki egészségre és a gyermekvállalási kedvre gyakorolt hatásait elemző cikkében, amelyet a Másfélfok.hu-n tettek közzé szerdán.
Súlyos balesetet szenvedett Gömöri András Máté

Súlyos balesetet szenvedett Gömöri András Máté

Nem úgy telt Gömöri András Máté harmincadik születésnapja, ahogy azt ő tervezte. Janza Katát kísérte ki a kapun, amikor megtörtént a baj. A Papucsa megcsúszott a kavicson, és olyan rosszul esett, hogy szilánkosra tört a bokája. Azóta már meg is műtötték, most azt tervezgeti, mivel fogja azt a hat hetet tölteni, amíg ágyhoz van kötve.
Ezek a legcukrosabb gyümölcsök

Ezek a legcukrosabb gyümölcsök

A gyümölcsök jót tesznek nekünk és nélkülözhetetlenek, mert rengeteg rostot és más szükséges tápanyagokat tartalmaznak. Viszont természetes cukrot is, és némelyikben jóval több van belőle, ezért jó, ha tudjuk melyek azok.
A rossz hírek állandó olvasása a testi-lelki egészség romlásához vezethet

A rossz hírek állandó olvasása a testi-lelki egészség romlásához vezethet

A megkérdezett mintegy 1100 ember 16,5 százaléka mutatta a súlyosan problémás hírfogyasztás jeleit, ami nagyobb stresszhez, szorongáshoz és az egészségi állapot romlásához vezet. A súlyosan problematikus hírfogyasztás jeleit mutatók 74 százaléka számolt be mentális és 61 százaléka testi problémákról – idézte a britThe Guardianhírportálja a Health Communication tudományos lapban megjelent kutatást.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.