67. oldal - Egészség

A kamaszok sok mindenért aggódnak: szoronghatnak az iskolai teljesítményük, a barátaik, a tanáraik miatt, sőt már a másik nem iránt is érdeklődnek. Érzéseik hatással vannak mindennapjaikra. Hogyan segítsük át őket a nehéz időszakokon, hogyan küzdjünk meg a tinédzserharaggal?

A hazai gyermekegészségügyi intézmények már több fronton törekednek az energiahatékonyságra, amelyre nemcsak a fenntarthatóság, de az árnövekedés miatt is szükség van.

Festhetjük a hajunkat? Felvehetjük az influenza elleni vakcinát? Szeretkezhetünk? – Íme néhány a leggyakoribb a terhesség alatt felmerülő kérdés és tévhit közül, melyekre most szakértő válaszokat kaphatunk.

A felmérések alapján egyre inkább elfogadóbbak vagyunk a szexuális élettel kapcsolatosan, még, ha ebből sokszor vajmi keveset érzékelünk hazánkban.

A migrén 2-3-szor több nőt érint, mint férfit Egy nagyszabású ikervizsgálat szerint kapcsolat van a migrén kockázata és az anyaméhben lévő hormonszintek között. A migrén kezelési lehetőségei az elmúlt néhány évben bővültek. A felnőttkori migrén kialakulásának kockázatát befolyásolhatja a születés előtti, méhen belüli hormonszint - derül ki a Pain Research című folyóiratban közzétett új tanulmányból.

Ha úgy kell megírnunk egy fontos jelentést, hogy közben a munkatársunk a szomszéd asztalnál egyfolytában telefonál, az fokozott koncentrációt igényel, és stresszforrást jelent.

Több időt töltenének a családjukkal és barátaikkal, valamint szívesen részt vennének aktív programokban, akár új sportokat is kipróbálnának – többek között ez derült ki a Nyugdíjasok Országos Szövetsége (NYOSZ) által, az Idősek Világnapja alkalmából végzett online felmérésből.

Ha a szőlőre gondolunk, szinte mindenkinek a szép szőlőfürtök, a must és a szüret jut eszébe. Pedig a szőlőben sokkal több lehetőség van!

Amikor a kicsi készen áll arra, hogy világra jöjjön, azt szeretné, ha a feje mutatná az utat. Hüvelyi szülésnél ideális, ha a baba fejjel lefelé van, így előbb jön ki a hüvelyből. Ezt nevezik csúcsszülésnek.

Egyre népszerűbb ősszel a sütőtökfogyasztás és október végén a halloween tök faragása, de nem mindegyiket lehet megenni!

Nyugat-Magyarországon is elérhetőek a legmodernebb, mozgásszervi betegségek gyógyítására alkalmas konzervatív, azaz nem műtéti eljárások, miután megnyitotta kapuit a Fájdalom Ambulancia szombathelyi kirendeltsége. A két fővárosi és a miskolci, valamint az új, vasi székhelyen működő gyógycentrummal együtt már négy helyszínen várják a gyógyulni vágyókat.

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat (NGYSZ) „A média és az internet hatása a gyermekekre és fiatalokra” című konferenciáján két nap alatt 32 szakember tartott előadást aktuális témákról, egyebek mellett az álhírekről, a social media platformokról, az illegális tartalmakról, a deepfake-jelenségről és persze a média jövőjéről.

Veszélyes önzőség, bizonyítási kényszer, a természetes szülés(élmény) túlmisztifikálása, a császármetszés lekicsinylése, a szülészorvosok megkérdőjelezése – ez csak néhány azokból a reakciókból, amelyek rendre felmerülnek a közbeszédben, amikor egy édesanya felveti, császármetszése(i) után hüvelyi úton szülne.

A kisgyermek-láb egészséges fejlődése igen fontos, ezért már attól a perctől, hogy feláll a csemete, gondoskodni kell számára megfelelő cipőről. Felmerül a kérdés, viseljen átlagos típust, vagy szüksége van-e a babának speciálisan kiképzett lábbelire?

Túl kevés? Túl sok? Egyszer ő hárít, aztán pedig te nem akarod? Vagy hiába próbálkozik, messze elkerül az orgazmus? A szexuális problémákat mindenképpen közösen kell megoldanotok.

Nőknél a hüvely elülső fala támogatja a húgyhólyagot. Ez a fal azonban az életkor előrehaladtával meggyengülhet, emellett az olyan jelentős, testet érő stressz, mint a gyermekszülés is kárt tehet a hüvelyi fal eme részén.

Hidegben, az időjárási viszonyok miatt szárazabb a bőr, így hajlamosabb az ekcémás reakciókra is. Dr. Almádi Tamás bőrgyógyász elmondta, a tünetek megelőzése érdekében érdemesebb hidratálni a bőrünket, hiszen így kevésbé fog kirepedni, nem fáj és viszket annyira a felülete.

Gyakran halljuk, hogy a mozgás életet menthet, de mit tegyen az, akinek a szárazföldi testedzés minden pillanata fájdalmat okoz, vagy kényelmetlenül érzi magát abban a helyzetben?

Jó programok bármikor akadnak

Köztudott, hogy a friss tengeri valamint a hegyi levegőnek gyógyító hatása van. Számos betegség gyógyítható vele, ezért orvosok is gyakran javasolják. Ám jó levegőt teremthetünk akár a lakásban is.

Szívünkről mindenki tudja, hogy nagyjából akkora méretű, mint az öklünk és hogy a testünkben lévő 5-6 liter vér keringetéséről gondoskodik. Összegyűjti az „elhasznált” vért és továbbítja a tüdőbe, ahol az oxigénnel telítődik; majd az oxigénnel telített vért továbbítja szervezetünk egésze felé.

Egyre több terhesség vége császármetszés - hazánkban is jellemző az esetek megszaporodása az elmúlt évtizedekben. Vajon mikor indokolt és fontos ez a műtét, s mennyiben rejt veszélyt az anyára és a babára nézve?

A Bethesda Gyermekkórházban 2022.09.29-én valósult meg a 25. génterápiás SMA kezelés, a 3 hónapos Kovács Máté az eddigi legfiatalabb csecsemő, aki a kezelésben részesült. Ezzel a Bethesda Gyermekkórház nemcsak az egyik legtöbb tapasztalattal bíró génterápiás intézmény Európában, hanem a gyermek fiatal életkorával is kitűnik a nemzetközi kezelések sorából. A kisfiú a kezelést a NEAK finanszírozásában kapta meg.

Az orgazmus hiányának egy nő életében sok magyarázata lehet a partnerének a hozzá nem értésétől kezdve a különböző, mélyre gyökerező pszichológiai okokig.

Ha eddig azt hitted, hogy egy jó steak az, amitől erőre kap egy átlagos férfi, akkor kapaszkodj meg: a vegán étrend a tudomány mai állása szerint 500%-kal jobb és tartósabb erekciót eredményez – állítja a tanulmány, amely többek között a netflixes a The Game Changers című filmben is tárgyalásra kerül.

Egy új kutatás képet ad arról, hogy a párok szívének egészségi állapota hasonlít egymásra, ennek segítségével szeretnék megtalálni annak a módját, az egymással együtt élők pozitívan befolyásolják egymás egészségét.

Milyen fogásokkal masszírozzuk a kicsit?

Tudósok szerint a talajban lévő baktériumok hasonló hatással bírnak az agyra, mint a kedélyjavító gyógyszerek, viszont semmilyen káros mellékhatásuk sincs. Tanuljunk meg élni ezzel a kézenfekvő lehetőséggel!

A hidegebb, szeles időszak kifejezetten fokozhatja az ízületi gyulladás tüneteit, a betegeknek ilyenkor hatékonyabb gyógymódokra van szükségük.