69. oldal - Egészség

Mindenkinek 7-9 óra alvásra van szüksége minden éjszaka ahhoz, hogy napközben produktívnak és jól érezze magát. Az ADHD-s emberek azonban gyakran nehezen alszanak el vagy tudnak elaludni.

A paradicsomeseténa termés minden részét igyekszünk felhasználni. Amikor házi paradicsomlevet készítünk, a darálás során a héja megmarad. Illetve sokan nem szeretik a héjat az ételekben, ezért előre megpucolják az egész paradicsomokat.

A magyar az egyik olyan nemzet, amely leginkább vágyik a hosszabb, akár 96 évig tartó életre, ám az ezzel járó anyagi és más kihívásokra egyelőre nem vagyunk felkészülve – derül ki az NN Biztosító nemzetközi kutatásából. Mindez nem véletlen, hiszen a jelenleg aktív generációk az átlagéletkor növekedésének köszönhetően olyan kihívásokkal kell megküzdeniük, amelyekkel elődeiknek nem kellett.

A Solvo Biotechnológiai Zrt. a gyógyszerfejlesztést segítő szolgáltatásait bővítette, a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) a fejlett terápiákra specializálódó fázis I. központot alakított ki, valamint megkezdte nehezen gyógyuló fekélyek kezelésére szolgáló eljárás vizsgálatát egy uniós támogatással megvalósult kutatási program során.

A Nemzetközi Gyermekmentő Szolgálat szűrőbusza szeptember 6-án Gyulára érkezett, az OTP Bank Fogászati Roadshow keretében. A Békés megyei település évek óta a turné egyik állomása. A koronavírus-járvány miatt azonban legutóbb két évvel ezelőtt vizsgálták ott a tanulók fogait. Az elsős és másodikos gyerekeknél találták a legtöbb szuvas tejfogat.

Nikotinmérgezést okozhat az Elf Bar: a legkisebb, 800 szívásra elegendő töltésű termék nikotintartalma is 3-4 doboz hagyományos cigarettának felel meg, ezért a használata könnyen nikotintúladagoláshoz vezethet - közölte az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI).

A szex mind a férfiak, mind pedig a nők esetében központi kérdése a mindennapoknak, de talán az erősebbik nem nagyobb hangsúlyt is ad neki, mint a hölgyek. Éppen ezért a szexuális zavarok a férfiakat nagyon érzékenyen képesek érinteni, hiszen az önértékelésük egy sarkalatos pontjáról van szó.

Idén negyedik alkalommal kerül megrendezésre a Nőgyógyászati Daganatos Betegségekkel Foglalkozó Szervezetek Európai Hálózata (ENGAGe) által életre hívott World GO Day, azaz a Nőgyógyászati Onkológiai Világnap.

Finom ráncok, kevésbé feszes, fakó bőr... Ahogy idősödünk, az öregedés jelei fokozatosan láthatóvá válnak bőrünkön. Az elmúlt évtizedekben a kozmetikai márkák újabb és újabb termékek kifejlesztésével versenyeztek, hogy megállítsák ezt a folyamatot.

A gyomortükrözés vagy gasztroszkópia segítségével a szakorvos áttekintheti a nyelőcső, a gyomor, a patkó- vagy nyombél állapotát, betegségek nyomai után kutatva.

Elkezdődött az iskola – ez pedig egy jó alkalom arra, hogy gyermekünk szobáját egy „nagytakarításnak” vessük alá, hiszen egy rendezett, tiszta környezetben a tanulás is jobban fog menni. A takarításba természetesen csemeténket is bevonhatjuk, életkorának megfelelő módon – így ő is motiváltabbá válhat a végeredményként megszülető tisztaság és rend megőrzésében.

Miért jelenthet gondot a vérben felhalmozódó túl sok koleszterin, szükség van-e egyáltalán rá? Összefügg a koleszterinszint a zsírokban gazdag étrenddel? Egyáltalán milyen típusú zsírok léteznek? Ezekre az alapvető kérdésekre adott választDrégely Anikó, a KardioKözpont dietetikusa.

Főzősuli az egészséges táplálkozás jegyében Vrábel Krisztával

A Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság (NMHH) és a Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány együttesen hívja fel a figyelmet az öngyilkossággal kapcsolatos kockázati tényezőkre az öngyilkosság-megelőzés szombati világnapja alkalmából, továbbá arra, hogy aki bajban van, ne szégyelljen segítséget kérni.

Újabb embernél igazolta a majomhimlő-fertőzést a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK), így már 71 ember esetében mutatták ki a betegséget Magyarországon.

Szeptember második szombatja 2000 óta az Elsősegélynyújtás Világnapja. Ezt a tevékenységet hazánkban a Magyar Vöröskereszt, annak is az ifjúsági szervezete oktatja és népszerűsíti. Évente több tízezer esetben lenne szükség rá, hogy a civil lakosság alkalmazni tudja az alapvető fogásokat és megpróbálja stabilizálni a szerencsétlenül jártak állapotát addig, amíg meg nem érkezik a szakszerű segítség.

Változékonyra és csapadékosra fordul az idő a hétvégére és a hőmérséklet is visszaesik, szombaton 21 és 26 fok között várható a legmagasabb hőmérséklet - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat országos, középtávú előrejelzéséből.

Évtizedeken keresztül számtalan ember számára volt probléma, hogy meghatározza szexualitását, ami annak volt köszönhető, hogy a társadalom alig ismert el egy maroknyit: hetero-, homo-, biszexuális, csak ezek léteztek, de ma már szélesebb a spektrum.

Mondhatnák, hogy meglepő a kutatás eredménye, de ha jobban belegondolunk… Az eredmény ugyanis az lett, hogy a házasságban élő családanyák a legtöbbet a férjük miatt idegeskednek.

A szorongás sokféle formában mutatkozhat az enyhébb testi tünetektől kezdve a bénító félelemig. Ha mi is azok közé tartozunk, akiknek az életét szorongásos rohamok nehezítik, érdemes ismernünk néhány trükköt, amellyel enyhíthetjük a nehéz érzeteket.

A lábfej fájdalma sok ember számára ismerős érzés, hiszen ki ne tapasztalta volna már egy rossz cipő viselése után a kínzó érzést?

Sütöttél már mikróban bacont? Több évtizede könnyíti meg az életünket a mikrohullámú sütő, és bár néhány éve nagyon divatosak voltak a mikróban is elkészíthető ételek, egy időre elfelejtettük őket.

Fenyő Iván sorsfordítónak látja 2007-ben bekövetkezett autóbalesetét, amelyet követően az önismeret és a világ jobb megismerése felé fordult.

A fekete-fehér színvilág és a karakteres minták serkentik az apróságok látó érzékszervét, az erős színhangsúlyok pedig vonzó elemet jelentenek a valamivel idősebb gyermekek számára is, így a játék „a gyermekkel együtt nő”.

Ingyenes tanácsadással várja a túlsúlyos, súlyproblémával küzdő gyerekeket és családjukat a Semmelweis Egyetem II. Sz. Gyermekgyógyászati Klinikájának Életmód Ambulanciája szeptember 21-től. A személyre szabott, komplex konzultáción azok a fiatalok vehetnek részt, akiknél nem egy betegség áll az elhízás hátterében, hanem valamilyen genetikai adottság és az életmódjuk.

Mivel a kutyák többsége nem természetszerű körülmények között él, ezért a szervezetük számára szükséges kiegészítőket sem tudják önerőből magukhoz venni.

Műveleti vagy katasztrófahelyzetben alkalmazható megoldásokat dolgoz ki a jövőben egyebek mellett egy a Pécsi Tudományegyetem (PTE) orvosi karán működő kutatói munkacsoport.

Ne féljünk segítséget kérni, ha gond van a libidóval

A kapcsolatok kulcsfontosságúak az egészség és a boldogság szempontjából. Az erős, szeretetteljes kapcsolatok a barátokkal, a családdal és a romantikus partnerekkel erősíthetik az immunrendszert, csökkenthetik a stresszt, és segíthetnek abban, hogy úgy érezd, tartozol valahová.