603. oldal - Egészség

A várandósság komoly kihívást jelent a nők szervezetének, éppen ezért érdemes azt támogatni. Azonban az, hogy milyen vitaminkészítményt választ, már nagyon nem mindegy, hiszen előfordulhat az is, hogy árt vele!

A fátyol- és gomolyfelhők mellett több-kevesebb napsütés várható. Több helyen alakul ki zápor, zivatar.

Több, mint 700 középiskolás diák arra kéri rokonaikat, barátaikat, hogy a ballagásra szánt virágok árának egy részét fordítsák inkább maradandó, jótékony célra és segítsék közösen a fogyatékos fiatalokat. Az akció neve KézenFogva Ballagunk!

A kutatók mindezidáig azon a véleményen voltak, hogy a rossz zsírok terhesség alatt történő fogyasztása hozzájárul a csecsemők túlzott zsírszövettermeléséhez, ellenben a jó zsírok, mint amilyen az omega-3 zsírsav is, megvédik az újszülötteket az elhízástól.

Általános tudnivalók az egyik kedvenc gyümölcsünkről, a földieperről

Val Kilmer amerikai színész az egyik közösségi média portálján elismerte, hogy rákbetegségből lábadozik.

Az emlőrák hazánkban is a nőket érintő leggyakoribb daganatos megbetegedés, amely évente 2500 nő halálát okozza és becslések szerint 6000 új esetet diagnosztizálnak. A betegség időben történő felismerése 75%-kal növelheti a betegek túlélési esélyeit, ebben pedig az emlőrákkal kapcsolatos ismeretek nyújthatnak segítséget. A Mellünk Egészségéért Védőnői Program célja a védőnők edukálása az emlőrák rizikófaktorairól, a kialakulás kockázatának csökkentéséről, a helyes önvizsgálatról és az időben történő felismerés fontosságáról. A program keretein belül az idei évben összesen négy védőnői továbbképzés valósul meg a témában – kettő Budapesten, egy Debrecenben és egy Zalaegerszegen. A programban résztvevő iskolai védőnők a képzést követően középiskolákban tartanak prevenciós előadásokat mellrák témában fiatal lányok számára; azok a védőnők pedig akik terhesgondozást végeznek, ők a terhességi emlőrákkal kapcsolatban tudnak segíteni a kismamáknak.

Kezdetben főként a középső, majd napközben egyre inkább a keleti területeken számíthatunk záporokra, egy-egy intenzív zápor, illetve zivatar is kialakulhat.

A combon és a hason lévő zsírpárnákért sokan okolják az évek múlását, a lassú anyagcserét vagy a szerencsétlen géneket. Azonban a legtöbbeknek eszükbe sem jut, hogy a problémáért talán a frizurájuk a felelős.

A legújabb magyar táplálkozási ajánlás, az OKOSTÁNYÉR® szerint naponta fél liter tejet vagy ennek megfelelő tejterméket javasolt fogyasztani.

Legtöbben már gyerekkorban megtapasztaljuk, hogy bizony takarítania mindenkinek kell. Legyen az csak a ruháink elpakolása, segítség a konyhában vagy egy gyors porszívózás, amikor már kész vagyunk mindennel.

Évek óta nem csitul a családunkban a Harry Potter-láz, de varázspálcából mindig hiány mutatkozik.

Éjszaka nagyrészt derült, csapadékmentes időre számíthatunk. Napközben a gomolyfelhő-képződés mellett több órára kisüt a nap, de délkeleten, keleten erősen felhős időszakok is lesznek.

Meg szeretnénk előzni, hogy megereszkedjen a mellünk, és feszesebbé tennénk műtét nélkül? Vannak természetes megoldások is!

Ha egy éles szélű tárgyat véletlenül a kádba ejtünk, az bizony csúnya nyomot hagy, mégis némileg helyrehozható. De mi a helyzet a foltokkal?

Ki ne szeretné a kellemes illatokat? Főleg, ha otthonába lépve is ezek fogadják? Mivel tudjuk leghatékonyabban illatosítani lakásunkat?

Éjjel a Dunántúl nagy részén túlnyomóan derült lesz az ég. Az ország többi részén ugyanakkor kezdetben többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, több helyen esővel, záporral, majd az éjszaka második felében nyugat felől szakadozik a felhőzet, szűnik a csapadék.

Hazánkban évente egy közepes város lakosságának megfelelő ember (kb. 33 ezer fő) hal meg daganatos betegségben. Az ijesztő megbetegedési és halálozási adatok a klinikai onkológiai és az onkohematológiai ellátás jó szervezettsége és hatékony működése ellenére is csak lassan javulnak és bizonyos daganatos betegségek egyre fiatalabb korcsoportokat sújtanak.

A túrógombóc az egyik legkedveltebb édességünk, de sokan leves után fogyasszák második fogásként. A diétázóknak sem kell lemondani a túrógombócról! Készítsd el a diétás túrógombóc receptet!

A mosogató eldugulása mindig a legrosszabbkor jön. A mosdóé szintúgy. Rendkívül bosszantó, hiszen átmenetileg teljesen lehetetlenné válik a rendes mosdás és az edények megtisztítása, a terjengő, kellemetlen szagokról nem is szólva. Mit tehetünk ellene?

Az erkély és a terasz burkolatának kiválasztásakor az időtálló minőség és a minimális karbantartási igény mellett fontos szempont, hogy otthonunknak ez a része is maximálisan megfeleljen igényeinknek, és kifejezze egyéniségünket.

Napközben főként a Dunántúl nyugati felén szakadozik fel a felhőzet, ott akár hosszabb időre is kisüthet a nap, és számottevő csapadék sem várható.

Manapság egyre gyakrabban fordul elő, hogy egy pár egyik tagja szó nélkül ott hagyja a másikat. Az új jelenséget már csak „ghosting”-ként emlegetik a szakemberek.

Azok a párok, akik babát szeretnének, de sajnos nem sikeresek a próbálkozásaik, mindent megtesznek, hogy végül gyermekük lehessen. Nem is sejtik, hogy sok esetben egy olyan egyszerű dolog áll a sikertelenség hátterében, mint a D-vitamin hiánya.

A takarítás alapvető szükséglet egy otthonban – a tiszta lakás pozitív energiával tölt fel, egészséget biztosít az ott lakók számára. Minden felületre megvannak a legjobb módszerek, melyekkel könnyen és biztonságosan tisztíthatjuk őket.

A „szakavatatlanok” számára nehéz elképzelni, mi mindent rejthet egy tipikus lányszoba! Kozmetikai készletek- és kiegészítők garmadáját, ruhákat, lábbeliket és ki tudja, hányféle apróságot, melyek minden centimétert elfoglalnak. Hogyan rendszerezhetnénk ezeket?

Fejős Éva és Tatár Csilla igazi 21. századi, multifunkciós édesanyák, mindketten okosan lavíroznak a családanya és a dolgozó nő szerepek között. Meggyőződésük, hogy úgy tudnak igazán kiteljesedni anyaként, ha mellette kellő énidőt is csempésznek a mindennapokba. Anyák napja közeledtével a régió legnagyobb divatwebshopja, a Fashion Days, arra kérte a két, mindig stílusos sztármamát, hogy tavaszi baba-mama szetteket válogassanak össze, ezzel is inspirálva minden anyát arra, hogy bátran foglalkozzanak saját testük, lelkük felüdítésével is.

A népszerű kirándulóhelyeken hétvégente rengetegen túráznak, a kellemes időjárás mindenkit a természetbe csábít. Egyre több időt töltünk a szabadban sportolással vagy épp kerti munkával, van azonban egy apró potyautas, akit egyikünk sem szívesen visz haza a barangolásból vagy akár a kertből, udvarról.