601. oldal - Egészség

Nem előnyös, ha valaki kizárólag a fogyás miatt kezd edzésbe, mozgásba?

Kisebb a kockázata a megfázásoknak és fertőzéseknek, ha a D-vitamin megfelelő mennyiségben van jelen a szervezetben – derült ki egészségügyi szakemberek elemzéséből.

Ha egy gyors és finom süteményt szeretnénk, süssünk húsvéti meglepetés muffint a locsolóknak, így bőven marad időnk a szépítkezésre és a lakás dekorációra.

Emelkedetta tojás ára, így a húsvéti tojás valóban értékes kinccsé válhat. Ha spórolnál, vega vagy, vagy szakítanál a hagyományokkal, íme: a papírmasé tojás.

A sonka és a tojás egyaránt előkelő helyet foglal el a húsvéti ünnepi asztalon. A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) összegyűjtötte a két népszerű termékkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, valamint, hogy mire figyeljünk vásárláskor.

A Vatera aukciós felületén április 18-ig lehet licitálni Szeles Mónika egyedi dedikált teniszütőjére. Az aukcióból befolyó összeget a hazai Ronald Házak működtetésére fordítják, mely lehetővé teszi, hogy a beteg gyermekek a családjuk közelében gyógyulhassanak.

A terhesség első 12 hetében a vetélés kockázata viszonylag magas, sokan ezért nem is jelentik be ez előtt a tágabb környezetnek a babavárás tényét. Természetesen a magzat elvesztése igencsak megviseli mind a nőt, mind a férfit, és ilyenkor mindenki a miértekre keresi a választ. Dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ nőgyógyász-endokrinológusa a leggyakoribb nőgyógyászati és hormonális okokat sorolja fel, melyek a vetéléshez vezethettek.

Északnyugat felől erősen megnövekszik a felhőzet, napközben csak rövid időszakokra süthet ki a nap. Szórványosan, főként délen és keleten várható eső, zápor, helyenként zivatar is kialakulhat. Estétől azonban már csak kevés helyen eshet. A szél egyre nagyobb területen északnyugatira fordul, megerősödik, napközben a Dunántúlon viharossá fokozódik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 6 és 11 fok között valószínű. A legmagasabb nappali hőmérséklet 14 és 20 fok között várható, délkeleten lesz a legmelegebb.

Pontokba szedték, melyek azok a fontos dolgok, amik hozzásegíthetik gyermekeinket ahhoz, hogy sikeres, boldog, kiegyensúlyozott felnőttek legyenek.

A stressz olykor úgy támad, hogy valójában nem realizáljuk. Azt hisszük, csak érzékenyebbek vagyunk a szokásosnál, azért reagálunk furcsán, vagy megettünk valamit, ami a bőrünkön is megmutatkozik. Az alábbi jeleket azonban nyugodtan betudhatjuk annak, hogy a stressz belopakodott a mindennapjainkba!

Sokan tudják, hogy az egyik legerősebb természetes antibiotikumunk a fokhagyma – ám azt talán kevesebben, hogy a hagyma az egészséghez általában is jelentősen hozzájárul!

Nincs húsvét kalács nélkül: ha nagy a család, a “mini”, egyszemélyes változat a legtutibb választás az önkiszolgáló büféasztalra.

Bár a húsvét elsősorban nem az ajándékozásról szól, de egy-két filléres, kedves meglepetés ilyenkor is elkél vidám csomagolásban, nem beszélve a mutatós, színes dekorációról.

Bebe néhány évvel ezelőtt közel 30 kilótól szabadult meg - az első kilenc kilótól teljesen véletlenül!

Igazi hungarikumnak számít és a gyermek-, tinédzser- illetve családgondozásban is kiemelt szerepet tölt be hazánkban a védőnői szolgálat. A védőnők feladatai az elmúlt 100 évben folyamatosan változott, igazodva a társadalmi igényekhez és az egészségügyi kihívásokhoz. Küldetésük viszont változatlan maradt: elkötelezetten törekednek a lakosság, a családok, különösen az anyák, a csecsemők, a gyermekek és a fiatalok egészségének megőrzésére.

Minden második embernek gondot okoz, hogy az egészségére vonatkozó információkhoz hozzájusson, azokat feldolgozza, ezt követően pedig helyes döntéseket hozzon a saját egészségével kapcsolatban a Szinapszis Piackutató és Tanácsadó Kft. kutatása szerint. Az OTP Egészségpénztár az egészségügy világnapja alkalmából most arra szeretné felhívni a lakosság figyelmét, hogy érdemes felkészülni a váratlan egészségügyi helyzetekre.

Azok a szülők, akiknek az életében jelentős szerepet tölt be a rendszeres testmozgás, követendő példaként szolgálnak gyermekeik számára. Több ez irányú kutatás is kimutatta, hogy a hallássérült gyerekeket fokozottan kell ösztönözni a testmozgásra, mert az átlagosnál nagyobb a veszélye annak, hogy túlsúlyossá vagy elhízottá váljanak.

Gomolyfelhős, napos időre számíthatunk, majd estétől erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, és és a Dunántúlon záporeső, zivatar is kialakulhat.

A húsvéti kosár hagyományos ajándék ezen a szép ünnepen: a gyermekek kapják a szülőktől vagy az unokák a nagyszülőktől, de milyennek „kell” lennie?

Patriarchális vagy matriarchátus társadalomban élünk? Téves elképzelés, hogy manapság felcserélődtek, ehelyett inkább összezavarodtak a nemi szerepek - vélekedik Dr. Szöőr Anna.

Gomolyfelhős, napos időre számíthatunk, csapadék nem valószínű. A változó irányú szél mérsékelt marad.

Ha a nőnek férfi kell, ahhoz, hogy nő legyen, és a férfinak nő, hogy férfi legyen, akkor a külső környezettől válik függővé az egyén. Mivel az önelfogadásnál sokkal könnyebb annak elkerülése, inkább a maszk kialakítására, felépítésére fektetjük a hangsúlyt.

Véradásra hív a Magyar Vöröskereszt és az Országos Vérellátó Szolgálat.

Gomolyfelhős, többé-kevésbé napos időre számíthatunk helyenként záporral. Az északnyugati, északi szél napközben még többfelé megerősödik.

Ha szeretnétek pároddal változatosabbá tenni szexuális életeteket, itt az idő, hogy kipróbáljatok néhány új testhelyzetet!

Bár tízből kilencen hallottak már a HPV-ről, mégis, közülük minden tizedik válaszadó tévesen definiálja a vírust: összekeverik a hepatitisszel, a HIV-vel, sőt van, aki a herpesszel is.1

A vas- és a D-vitaminhiány a leggyakoribb gyermekkori hiánybetegség Közép-Kelet-Európában. Bár Magyarország a régiós átlaghoz képest jobban teljesít, az eredmények nálunk sem megfelelők: az 1-3 éves korosztályban minden negyedik gyermeknek túl alacsony a vas-, és tízből hét babának túl alacsony a D-vitaminbevitele.Az IDea kutatás szerint, melyet holland tudósok végeztek a kisgyermekeknél fellépő ásványi anyaghiányokról, a junior gyerekitalok napi fogyasztása segít a megfelelő mennyiségű vas és D-vitamin bevitelének biztosításában.

Az április 7-én tartott egészségügyi világnap okául az szolgált, hogy 1948-ban ezen a napon indult útjára az Egészségügyi Világszervezet (WHO), azzal a céllal, hogy a világ egészségügyét nemzetközileg összehangolja.

A környezetvédelem és az újrahasznosítás nemcsak a szívügyed lehet, hanem egyben szórakoztató dolog is: most kreatív DIY-tippekkel és értékes ajándékokkal gazdagodhatsz, illetve néhány forinttal több maradhat a pénztárcádban is.