423. oldal - Egészség

Bőrünk életkora gyakran nem egyenlő valódi életkorunkkal. Vannak olyanok, akiknek bőre még idősebb korban is tini állapotban van, míg olyan huszonévesek is léteznek, akik korai bőröregedéssel küzdenek.

Manapság egyre több étrend-kiegészítő található a piacon, melyek nem csupán a megnövekedett tápanyagigényt segítenek fedezni, hanem támogatják a sportolókat a csúcsteljesítmény elérésében.

A meleg nyári hónapokban, amikor a legtöbben elengedik magukat, bizony hajlamosak vagyunk túl sokat, vagy éppen olyan élelmiszereket enni, amelyek nem tesznek jót a vonalainknak.

A magyar lakosság körülbelül 21 százaléka elhízott és több mint 40 százaléka túlsúlyos, vagyis a lakosságnak több mint fele érintett.

Deutsch Anita nagy utazásra szánta el magát: családja nélkül csodálta meg Indiát és Nepált, ami lenyűgöző élmény volt számára. Annak különösen örül, hogy vegetáriánus életmódjához illeszthető új ételeket ehetett az utazás során.

Az állatgyógyszerek felelős használatának sok olyan aspektusa van, amit nem csupán az állatorvosoknak, de a gazdiknak is fontos tudni.

Egy új laboratóriumi felmérés szerint nagyobb az esélyünk rá, hogy megtaláljuk vagy felismerjük, amit keresünk, ha nem vagyunk feszültek a keresés pillanatában.

A magas koleszterinszinttel küzdőknek érdemes kipróbálniuk az almaecet diétát!

Hogyan épül fel az alvás, milyen lépcsőfokokon vezetnek az igazán pihentető alváshoz? Mi történik a lefekvés és a mély álom között?

Az ételek és italok elfogyasztásával nyert energia szolgáltatja szervezetünk számára az üzemanyagot, mely az életfunkciók fenntartásához, az emésztéshez, a mozgáshoz, azaz összességében a test megfelelő működéséhez, fejlődéséhez nélkülözhetetlen.

Sok fiatal kíváncsi arra, hogy mi okozza a reggeli merevedést. Szinte minden férfi tapasztalja magán, mégis kevesek tudják, mitől alakul ez ki.

A premenstruális szindróma (PMS) sok nő életét megkeseríti, hiszen idegesség, fáradtság, hangulatingadozások, súlygyarapodás, mellfeszülés léphet fel. De sok esetben a PCO a felelős!

Mindenkinél előfordul, hogy kaparó érzés vagy rekedtség miatt időnként köszörüli a torkát. Ha azonban ez rendszeressé válik, betegségeket is jelezhet.Dr. Holpert Valériafül-orr-gégész, foniáter, a Fül-orr-gégeközpont orvosa elmondta, hogy milyen okok állhatnak a háttérben.

A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség.

Szeretjük a virágok illatát: felvidítanak, megnyugtatnak... De melyik virág, mitől illatos?Mi segít, ha rossz a hangulatunk vagy stresszesek vagyunk?

Életünk során legalább egyszer biztosan szenvedtünk már a fejfájás kínzó érzésétől. A lakosság 40-50 százaléka pedig rendszeresen küzd különböző típusaival, amelyekrőldr. Prinz Géza, a FájdalomKözpont neurológusa, pszichiáter, infektológus beszélt.

A legismertebb koleszterinszint csökkentők a sztatinok, amelyek működéséről, optimális szedési idejéről és esetleges mellékhatásainak kiküszöbölésérőldr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa beszélt.

Az RTL Klub Reggeli műsorában egy pillanatra megfagyott a levegő, amikor a Barátok közt népszerű színésze, Rékasi Károly tabuk nélkül beszélt arról, hogy a balesete után komolyan foglalkoztatta őt az öngyilkosság gondolata.

A sporttáborok lettek a 2019-es esztendő legnépszerűbb vakációs lehetőségei, és egyre több az offline tábor Magyarországon. Átlagosan tíz százalékos áremeléssel kell számolnia a családoknak, és továbbra is Veszprém megyében táboroznak a legtöbben! Íme, a Táborfigyelő gyerektábor-összehasonlító portál adatai az idei táborszezonról!

Ha a férfiak terméketlensége kerül előtérbe, akkor a legtöbben már rá is vágják: cinkre van szüksége. Ez igaz is lehet, de a cink szerepe ennél lényegesen összetettebb. És sajnos az is igaz, hogy a normál termékenység fenntartása nem csak a cinken múlik, bár igen nagy szerepe van benne.

A krónikus stressz komolyan veszélyezteti a szív-érrendszer egészségét.Dr. Vaskó Péter, a KardioKözpont szakorvosa azokra az élethelyzetekre és tünetekre hívta fel a figyelmet, amikor fontos lehet a kivizsgálás.

Talán még nem érezzük az ülőmunka negatív hatásait, sőt az is lehet, hogy legyintünk a figyelmeztető előrejelzésekre, ám amikor a baj már kopogtat, akkor valamennyien arra gondolunk, hogy bárcsak visszatekerhetnénk az idő kerekét, hogy megelőzhessük a kínzó hátfájásunkat. Az ergonómiával évek óta foglalkozó Fellowes Hungary összegyűjtött néhány hasznos tanácsot, amelyeket megfogadva, csökkenthetjük a mozgásszervi panaszok kialakulásának kockázatát.

A párkapcsolatot is próbára tévő kellemetlen hanghatáson túl, a horkolás az egészségét is veszélyezteti. Dr. Vida Zsuzsanna neurológus, szomnológus, a JóAlvás Központ főorvosának segítségével összegyűjtöttük, hogy miért.

A nyár a gondtalanságról, a szabadságról szól és arról az érzésről, hogy ilyenkor semmi rossz sem történhet velünk. Van azonban néhány olyan probléma, ami a jó idő beállta után különösen jellemző. A problémát megelőzendő állítsuk össze a natúr házipatikánkat anyárra!

Amikor egy nő várandós lesz, főleg abban az esetben, ha régóta vágyik a babára, hajlamos egy kicsit túlzásba esni azzal kapcsolatban, hogy védje magzatát. Így sajnos belefuthat olyan dolgokba is, amivel rengeteget árthat születendő gyermekének.

Ilyenkor nyáron, aki csak teheti, a vízparton vagy a strandon hűsöl és mártózik meg a frissítő vízben. Bár valóban ez az egyik legjobb kikapcsolódódás, ugyanakkor fontos odafigyelni az intim higiéniára, mivel ekkor igen könnyű különböző intim fertőzéséket szerezni.