366. oldal - Egészség

A kalciumtól a probiotikumokig

Kis odafigyeléssel könyebbé tehetjük a fogyókúrát, hogyan lehet elérni a tartós fogyást, mi a sikeres fogyókúra, hatékony diéta titka?

Kautzky Armand hamarosan fellép a Pilvaker koncerten, amire rekordidő alatt elfogytak a jegyek.

Az élet minden területére érdemes célokat kitűzni, hogy minél többet ki tudjunk hozni a 2020-as évből. Ebben az első lépés a problémák hatékony kezelése.

Kulcsár Edina második babája érkezése előtt is mozgalmas kismama életet él. A sok teendő és elfoglaltság nem nehezíti meg az időbeosztását, családtagjai bármikor segítenek, ha vigyázni kell kisfiára.

A FOREO svéd beauty-tech vállalat publikálta éves trend riportját; ezek szerint 2020 a szépségipar egyik legemlékezetesebb és legizgalmasabb éve lesz! Technológiai újítások, hiper-perszonalizált termékek és sokkoló megoldások várhatók a piacon a stockholmi intézet szerint: ASMR-alapú bőrápolás, kannabisszal dúsított termékek, skandináv ihletésű arcápolási rutin, termo-alapú tisztítás és bőrfitnesz. Hamarosan mindegyikkel találkozhatunk!

A munkaerőpiac folyamatos változása miatt nehéz előre megmondani, Milyen szakmákra lesz leginkább kereslet a jövőben, de az általános munkaerő-piaci trendekből és a törvényi változásokból következtethetünk arra, mely szakmákra mutatkozik majd nagyobb igény 2020-ban.

Ha azt vesszük észre magunkon, hogy a testsúlycsökkenés csak nagyon nehezen megy, az eredmény pedig nem tartós; ha ismert inzulinrezisztenciánk van;

A DASH és AMED diéták segíthetnek a szerzett hallásromlás kockázatának csökkentésében.

A cukorbeteg étrend alfája és ómegája

Németh Kristóf, a Drága örökösök sztárja nemrég lett kétgyermekes apuka, azóta teljesen megváltozott az élete.

A kézhigiénia szabályok betartásával akár felére csökkenthető az óvodai és iskolai hiányzások száma, míg az egészségügyi ellátással összefüggő fertőzések akár 70%-kal is mérsékelhetők. A virtuális technológia ma már ezen a területen is tud segíteni.

Egy kínai nő egy reggel arra ébredt, hogy nem hallotta a barátja hangját.

Első alkalommal megrendezésre kerül az Art of Living Boldogság Fesztivál nemzetközi és magyar előadók színvonalas programjaival.

A terhességi cukorbetegség veszélyes állapot, mely kezelés nélkül igen negatív hatást gyakorol a babára és az kismamára is. Éppen ezért fontos komolyan venni és szigorúan betartani az orvos, dietetikus utasításait.

A szülők számára gondot okozhat annak eldöntése, hogy a síró baba éhes, álmos, a fogak növekedésével járó fájdalma van, vagy sírásának hátterében egyéb ok, esetleg valamilyen komolyabb betegség áll.

Különleges hobbinak hódol Varga Feri. Az énekes szabadidejében legszívesebben autót szerel vagy asztalosmunkát végez.

A szexnek számtalan jótékony hatása van, az egyik legjobb karbantartó módszer, gyógyír testnek, szellemnek és léleknek. De mi a helyzet azokkal, akiknek a szíve nem bírja a fokozott megerőltetést?

Előfordul, hogy nem vagyunk megfázva, valamilyen okból azonban mégis jellemző nálunk a köhögés. Nem árt átgondolni, mikor is köhögünk pontosan, mely időszakokban a nap folyamán. Vagy esetleg egy adott helyzet váltja ki?

A csíráztatott magvak, hüvelyesek népszerű élelmiszereknek számítanak az egészséges életmódot, vegetáriánus vagy vegán táplálkozást folytatók körében. Mire törekedjünk, ha házilag is kipróbálnánk a csíráztatást?

Nyelvünk igen sok információt rejt egészségi állapotunkról, így érdemes mindenféle változásra figyelmet fordítani. Ilyen például az, amikor égő érzést tapasztalunk rajta, mivel a panasz dr. Békési Gábor PhD, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistája szerint akár a pajzsmirigyzavar jele is lehet.

Sokan keresték már a hosszú élet és a fiatalság titkát, és adták volna érte minden kincsüket. Aztán kiderült, hogy ez talán nem is annyira bonyolult dolog

Az életmódváltás igen fontos szerepet tölt be cukorbetegség esetén abban, hogy a diabéteszt a páciens kontrollálni tudja. A stabil vércukorszint érdekében nemcsak a testmozgás javasolt, hanem a megfelelő étrend is. Mit javasolnak szakértők az új esztendőben?

Ha koplalással akarunk karcsúsodni, a testünk gyorsan fellázad és megnehezíti a dolgunkat. Sőt, hosszabb távon komoly károkat is okozhat az elégtelen diéta. Pedig a finom falatok és a felesleges hurkák eltűnése nem zárják ki egymást!

Az egykori szépségkirálynőnek és vloggernek most először sikerült megvalósítani a stresszmentes karácsonyt, de hogyan csinálta?

Az új év számos új lehetőséget tartogat, többek között olyan dolgokat is kipróbálhatunk, amit eddig még nem tettünk meg.

Kő, sőt kövek meglehetősen sok helyen kialakulhatnak a szervezetünkben, leggyakrabban az epében és a vesében, de előfordulhat a húgyhólyagban is. Dr. Marton Anna belgyógyász a felismerésről és a kezelésről beszélt.

Miért nyaljuk be az örök szerelem mézesmadzagát, ha közben a boldogtalanság savát és borsát is meg kell ízlelnünk? A monogámia mazochizmusának rajongótábora meddig tart még ki?