299. oldal - Egészség


Mintaétrend magas vérnyomás esetén

Mintaétrend magas vérnyomás esetén

A magas vérnyomás (hypertonia) napjainkban rendkívül gyakori kórkép: a becslések szerint hazánkban a felnőtt lakosság 35 %-a érintett benne. A Magyar Hipertónia Társaság 2018-ban kiadott szakmai irányelvei alapján 140 Hgmm szisztolés és/vagy 90 Hgmm diasztolés érték felett beszélhetünk magas vérnyomásról.

Szülés előtt: a császármetszés lehetőségével is számoljunk!

Szülés előtt: a császármetszés lehetőségével is számoljunk!

A császármetszéssel kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering, a műtét megelőzési lehetőségeiről, menetéről és következményeiről, a beavatkozás utáni regeneráció lépéseiről alig hall érdemi információkat egy átlag kismama. Április (az ICAN kezdeményezésére) a császármetszéssel kapcsolatos informálódás hónapja: égető szükség van hiteles információkra szülés előtt, a császármetszést illetően is.
Az újszülött széklete előre jelezheti a későbbi elhízást

Az újszülött széklete előre jelezheti a későbbi elhízást

Az újszülött székletének baktériumpopulációjából megjósolható, hogy mekkora a kockázata a kisbaba későbbi elhízásának. A csecsemő emésztőrendszerének baktériumaira hatással lehetnek a terhesség alatt az anyaméhbe jutott antibiotikumok is - ezt állapította meg egy finn kutatás.
Színválasztási kalauz otthonunkhoz

Színválasztási kalauz otthonunkhoz

Otthonod tervezésénél igen hamar felmerül a kérdés, milyen színeket válassz; legyen szó a lakás falairól, a bútorokról, a szőnyegekről vagyéppa függönyökről – de a szín fontos szempont a kert kialakításánál is. Mivel ezek a döntések általában hosszú évekre szólnak, nagy dilemma elé állíthatnak, mikor a színkódokban elveszve próbálod meghozni a legjobb döntést.
A nők szervezete válogat a spermiumok között

A nők szervezete válogat a spermiumok között

A tudomány fejlődik, folyamatosan gyarapodnak az új ismereteink. Ennek köszönhetően ma már tudjuk, hogy 50%-ban a férfiak felelősek a meddő párok gyermektelenségéért, vagy éppen azt, hogy a dohányzás mekkora károkat okoz a spermiumokban. Egy tanulmány egészen érdekes részletet fedett fel a fogantatás pillanatáról, ami szintén hatással van a férfiak szerepére a rendszerben.
Mitől lehetünk náthásak kánikulában?

Mitől lehetünk náthásak kánikulában?

A napok óta tartó hőségben sokan az éjszakát nyitott ablakok mellett vészelik át. A légmozgás miatt talán jobban is alszanak, ám reggelre könnyen a huzat kellemetlen mellékhatásaival ébredhetnek: fájó fül, kivörösödött szem, náthás tünetek jelentkezhetnek.
A legfontosabb edzésszabályok őszig

A legfontosabb edzésszabályok őszig

A rendszeres testmozgásnak igen fontos szerepe van az egészség megőrzése és visszanyerése érdekében, és nem utolsó sorban a hangulatra is remek hatással van.
Külseje hormonális állapotáról árulkodhat- vajon Önt is érinti valamelyik?

Külseje hormonális állapotáról árulkodhat- vajon Önt is érinti valamelyik?

Akár a nyugati, akár a keleti orvoslást nézzük, mindkettő egyetért abban, hogy a külső igen fontos jelzéssel bír az illető hormonális állapotával kapcsolatban- így gyakran már ránézésre is sejteni lehet bizonyos betegségeket. Hogy milyen külső jegyek mi mindenre utalhatnak, arról dr. Békési Gábor PhD-t, a Budai Endokrinközpont endokrinológusát kérdeztük.
Az erőkifejtés vagy testmozgás miatt kapnak hőgutát a kutyák

Az erőkifejtés vagy testmozgás miatt kapnak hőgutát a kutyák

Az erőkifejtés vagy testmozgás, amely lehet akár a gazdival közös séta, játék vagy futás is, a felelős a potenciálisan halálos kimenetelű hőguta kialakulásáért a kutyáknál az esetek 74 százalékában - derült ki a témában készített eddigi legnagyobb tanulmányból.
Erogén zónák - A nő erogén zónái

Erogén zónák - A nő erogén zónái

A nő erogén zónái közül a legfontosabb a férfi szeretetteljes közeledése és szexuális kívánalma. A célratörő és direkt erogén zónák ingerlése inkább taszítólag hat a nőre, minthogy kedvét lelné benne. Nem szabad elfelejtenünk, hogy a lány gyerek „nemtelenül” tanulja az anyjától a szeretettel járó viselkedés formákat.
7 tanács orrfolyás ellen

7 tanács orrfolyás ellen

Az orrfolyás kezeléséhez a kiváltó okot kell megszüntetni. Dr. Moric Krisztina fül-orr-gégész, allergológus, a Fül-orr-gégeközpont főorvosa összefoglalta a gyakori kiváltó okokat és elmondta, hogy mit tehetünk orrfolyás ellen.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.