297. oldal - Egészség

A zellert erős illatáért használják a mediterrán konyhák különféle receptjeiben. Kétéves növény, őshazája Európa, de ma már az egész világon termesztik, kerti növényként, leveléért, száráért, gyökeréért és magjáért egyaránt.

Ősidőktől fogva a fokhagymát számos kultúrában használták, úgy orvosi, mint étkezési célokra. Ez a hagymájáért termesztett csodálatos növény rendkívül sok növényi tápanyagot tartalmaz, amelyeknek közismerten jótékony hatásuk van az emberi szervezetre.

Több protein fogyasztásával akár 43%-kal több zsírt veszíthetsz a súlyodból! Ismerd meg a fogynivágyók új csodafegyverét a magas fehérjetartalmú diétát!

Nagy titokban megműtötték Balázs Klári gerincét! Az énekesnő számára a műtét szinte életmentő volt.

Évente 4-500 nő és mintegy ugyanennyi férfi haláláért felelnek a Humán Papillomavírus (HPV) okozta megbetegedések Magyarországon. A fertőzés védőoltással és rendszeres szűrővizsgálatokkal megelőzhető. A magyar szülők még pontosan két hétig, 2020. szeptember 16-ig igényelhetik az államilag támogatott, ingyenes védőoltást hetedikes lányaik számára.

Bizonyos betegségek, így a kanyaró, csak egyszer fertőznek meg minket, s az immunitás ezután élethosszig fennáll. Más esetekben, mint az influenza, újra és újra vakcina kell. Miért alakul ki az immunitás egyes betegségeknél, míg másoknál nem?

Fokozza a rák kockázatát az orális szex.

Nőknél a mellen lévő, sötét színű szőrszálak igen sok bosszúságot tudnak okozni.

A kismedencei gyulladásos betegség a női reproduktív szerveket érint, és nem csak krónikus fájdalomhoz, de akár meddőséghez is vezethet. Mivel számos, „ártatlanabb” fertőzés következményeként is kialakulhat,dr. Józan Gyöngyi,a Nőgyógyászati Központ nőgyógyásza, sebész szerint az enyhébb panaszokat is fontos kivizsgálni.

Ha már kialakult, a legfontosabb a mozdulatlanság.Fizikai aktivitás hatására a trombózist követő első napokban ugyanis a trombus leszakadhat és tüdőembóliát is okozhat.

Nassolni mindenki szeret, ezt nem is nagyon kell firtatnunk. Ám az már nagyon nem mindegy, hogy milyen nyalánkságokkal kényeztetjük magunkat, különösen abban az esetben nem, ha az inzulinrezisztenciával is meg kell küzdenünk.Dr. Koppány Viktóriától, az Endokrinközpon PCOS és inzulinrezisztencia specialistájátólmegtudhatjuk, hogy milyen nassokat érdemes magunk elé készíteni egy jó filmhez anélkül, hogy veszélybe sodornánk magunkat.

Fokozatosan alakítsuk ki a zöldségeken alapuló étkezést

A napokban az egyre növekvő koronavírus fertőzésszámokról szólnak a hírek.

Öt dolog, amit nem tudsz a férfimaszturbációról!

Ezért nem kell feltétlenül hinni az éppen divatos táplálkozási trendeknek.

Tudományos tény, hogy megéri kikapcsolódni a barátokkal.

A laktóz intolerancia tulajdonképpen egy emésztési zavar, aminek lényege, hogy a laktózérzékeny emberek nem tudják maradéktalanul megemészteni, azaz lebontani a tejcukrot – mondta Hidvégi Edit gasztroenterológus főorvos a Duna Televízió Család-barát magazinjában.

Fokozatosan alakítsuk ki a zöldségeken alapuló étkezést

Így tartsd kordában a kalóriabeviteled!

Veszélyesen magas a koronavírus reprodukciós rátája a járványügyi szakemberek szerint.

Amennyiben az iskolai jegyek egyszercsak rosszabbodni kezdenek, érdemes gyanakodni egészségügyi problémára is. Egyes gyermekeknél hallácsökkenés okozhatja az iskolai teljesítmény romlását. Aki ugyanis nem hall jól, nem érti a feladatokat.

Ha visszatekintünk a történelemben, akkor láthatjuk, hogy a szexualitás nemcsak a fajfenntartást, utódnemzést jelenti. Amióta világ a világ, a férfierő fokozása és fenntartása izgatja az erősebbik nem képviselőit

Tíz emberből kilencnek vannak fogínyproblémái Magyarországon – árulta el dr. Radánovics-Nagy Dániel fogorvos, fogászati szakoktató a Duna Televízió Család-barát című műsorában.

A koronavírus idején különösen fontos lenne

Miért is jó a mozgás? Azt tudjuk, hogy nélkülözhetetlen, és hogy egészségügyi problémák végtelen sorával jár a hiánya. Íme egy összefoglaló arról, hogy mi mindenre kiváló gyógymód, és mi mindenben segít.

Jó hatással van ránk a kánikulában is, ha színesen étkezünk. A táplálkozási szakemberek szerint nem érdemes megfeledkezni arról, hogy ne csak fagyit és édességeket fogyasszunk a hőségben, hanem elegendő, több deka gyümölcsöt és zöldséget is ahhoz, hogy a megfelelő fitonutriensek kerüljenek a szervezetünkbe.

Időről időre mindenkivel megesik, hogy nehezen alszik el, vagy sokszor felébred az éjszaka, és csak álmatlanul forgolódik.Ennek hátterében gyakran egy stresszesebb időszak áll, ám ha tartósan jelen van az alvászavar, az pajzsmirigy túlműködést is jelezhet.Dr. Skurdenka Beatrix, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa elmondja, mikor érdemes a szerv zavarára gyanakodni.

Így tartsd kordában a kalóriabeviteled!

Nagyon nehéz helyzetben van minden szülő, hiszen ha bármilyen gyanús tünetet észlelnek, 10 napig otthon kell tartani a gyereket.