288. oldal - Egészség

A daganatos megbetegedés - mint például a mellrák - többszöri krízishelyzeteket generál a beteg életében: akár a páciens mindennapijainak a részét is képezheti a vizsgálatok, kezelések miatti distresszt - negatív stressz - vagy a kiújulástól való félelem.

Elsőre nehéz értelmezni ezt a velős idézetet. Egy vitában azt szoktuk meg, hogy nekünk van igazunk. A gond az, hogy a másik fél is ezt érzi. Hajtogatjuk, nem engedünk belőle, ráerőltetjük a másikra. És máris ott találjuk magunkat, hogy veszekedünk…

Az egészségtelen ételek nem csak a bőrnek és a derékbőségnek ártanak, hanem kárt okozhatnak a hajnak is. Lássuk, mit kell ennünk ahhoz, hogy igazi hajasbabákká váljunk!

Az éjszakai vállfájdalom oka negyven éves kor felett sokszor a Rotátor-köpeny sérülése, ami azonban sportolók – úszók, kézilabdázók, teniszezők – akár jóval fiatalabb korban is küzdhetnek.

A fokhagymát senkinek sem kell bemutatni. Sokan azonban ritkán fogyasztjuk, lévén elég kellemetlen utána a szagunk.

Hazánk legnagyobb humanitárius szervezetének új kampánya a fiatalokhoz szól

A koronavírus-járvány második hullámában ismét egyre több helyen váltanak otthoni munkavégzésre. Korábban már kiderült, hogy ez nem mindenkinek megy könnyen: sokan panaszkodnak arra, hogy nem hatékonyak a távmunkában.

Antioxidáns – ez az ami közös a csokoládéban és a vörösborban. A Magyar Kardiológusok Társasága élettani hatásaikról beszél. Arra hívják fel a figyelmet, hogy ugyan a magas kakaótartalmú étcsokoládéról és kimondottan a vörösborról igazolták, hogy érvédő hatásuk van, fogyasztásuk mértékkel ajánlott.

Az életet és a halált számos esetben csupán néhány másodperc választja el. Egy rossz lépés, egy szerencsétlen véletlen, egy meggondolatlan tett.

Csupán a megkérdezettek 12 százaléka érzi magát teljesen egészségesnek, egyötödük pedig rendszeresen beteg – derül ki abból az online kutatásból, amelyet 632 ember megkérdezésével készített szeptemberben az Emóció 7.84.

Hét COVID-19 beteg kapta meg eddig a magyar gyártású remdesivirt a Semmelweis Egyetemen, amelynek három klinikája vesz részt a Richter Gedeon Nyrt. által gyártott koronavírus-gyógyszerrel kapcsolatos klinikai vizsgálatban.

A "klimaktérium" görög eredetű szó, s azt jelenti, hogy "egy lépcsőfok a létrán", vagyis a nő életének egy új szakaszába lép.

A Bartholin-ciszta a hüvelybemenetnél található eltömődésekor alakul ki, felülfertőződésekor tályog is kialakulhat ezen az intim részen, ami komoly fájdalmakkal járhat.Dr. Hernádi Balázs, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza a viszonylag gyakori probléma okaira és kezelési lehetőségeire hívta fel a figyelmet.

Tudtad, hogy Magyarországot a nagy tökmagolaj-termelők között tartják számon? Főként Vendvidéken és Mura-vidéken termelik a legtöbbet, hiszen már ezeken a területeken nagy hagyománynak örvend.

Ahhoz, hogy melegen tartsuk testünket, meg kell találnunk az egyensúlyt a termelt hő és a leadott hő között.

A vállfájdalom kellemetlen és zavaró állapot. Ráadásul legtöbbször nem csak az adott rész fájdalmas, hanem kisugárzik a nyakba, hátba, karokba is. Legtöbbször túlzott megerőltetés áll a hátterében, ami pár nap alatt elmúlik.

Az esős időjárás miatt rengeteg gomba bújt elő az elmúlt hetekben, sokan pedig ki is használják az alkalmat gombaszedésre.

Articsókától a tengeri algáig

Ne hagyjuk ki – inkább készítsünk előre értékes és könnyű reggelit!

Néhány hét és megszületik Gryllus Dorka és Simon Kornél második gyermeke.

A koronavírus járvány hatását mutatja, hogy a gyerekek 85%-a már iskolai feladatok, tanulás kapcsán használja az internetet, de a többség még mindig elsősorban videónézés, kapcsolattartás vagy játék miatt megy fel a világhálóra.

Az őszi-téli időszakban sajnos gyakoribbak a megbetegedések. A náthák, az influenza és egy sor más betegség leselkedik ránk, melyek vírusok, így igazán csak a megelőzéssel tehetünk ellenük. De ebben az időszakban a felülfertőzések száma is megugrik, amikor is az antibiotikum kerül előtérbe, ami a terhesség alatt nem éppen előnyös.

Annak, aki szexuálisan aktív, nem árt odafigyelnie a nemi úton terjedő betegségekre. A kockázatos szexuális viselkedés gonorrhoea, szifilisz, herpesz vagy HIV-fertőzéshez vezethet. Hogyan kerüljük el ezek lehetőségét?

Vajon az étteremben szóló kellemes háttérzene csak a hangulatunkra van hatással? Talán meglepő, de a zene nem csak kedélyállapotunkat befolyásolja, hanem az ízérzékelésünket is.

<p>,,Tűzoltó leszel s katona! Vadakat terelő juhász!" Esetleg elnök s vezető. Férfiként biztosan. Nőként az előmenetelednél falba fogsz ütközni. Méghozzá átlátszóba...</p>

Nincs szükségünk különféle profi gépekre ahhoz, hogy jó formába hozzuk magunkat! Saját súlyunkkal, testünkkel is elvégezhetjük a leghatékonyabb gyakorlatokat.

A mogyorókrémsokunk egyik kedvenc édessége, az evésen kívül azonban minimum nyolcféle egyéb módon is fel lehet használni. Ki hinné, hogy a mogyoróvaj jó bőrápolónak és elveszi a halszagot?

Lényege, hogy az alvás nem felel meg alapvető funkciójának, folyamata megzavart, tartama megrövidült, s nem vezet a szellemi-fizikai készenléti állapot eléréséhez.

Miközben megpróbáljuk újra felvenni a fonalat a munkahelyen, iskolában, talán nem is vesszük észre, hogy a hirtelen megszaporodott feladatok következtében fokozottan ki vagyunk téve a stressz káros hatásainak.