285. oldal - Egészség

Jövő év elejére várható a koronavírus elleni oltóanyagok megjelenése a gyógyszertárakban - mondta a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) virológusa az M1 aktuális csatornán.

Párkapcsolatokkal foglalkozó cikkekben jó tanácsként az elsők között olvashatjuk: Tanulj meg jól kommunikálni! Oké, de hogyan?

Gondoltad volna, hogy a rendszeres sírás ugyanolyan fontos az egészséges test és lélek számára, mint a szívből jövő nevetés?

Az Appalache-i Állami Egyetem kísérlete azt mutatta, hogy az alanyok 190 kalóriát égettek el a 45 perces szobakerékpározás utáni 14 órában. Nem csalás, nem ámítás, 190 kalóriát égettek el az edzés befejezése után a tekerés alatt felhasznált kalóriákon kívül.

Ha eleged van az álmatlan éjszakákból, és mellékhatásoktól mentes gyógyírt keresel a problémádra, akkor hallgass zenét elalvás előtt.

A diétázás és a fogyókúrák a normál étkezéshez képest nagyobb eséllyel teszi az embereket ingerlékennyé és haragossá.

Már vannak olyan koronavírusos betegek, akiknél sikeres volt a vérplazma-terápia.

Király Linda két hét után döntött úgy: megosztja a nagyvilággal, hogy ő is elkapta a koronavírust.

Nem alszik jól a kisbaba, s ezért napközben is sokat sír, nyafog? Itt az ideje utánanézni, mi zavarhatja őt az alvásban. Vannak bizonyos hibák, melyeket sok szülő elkövet anélkül, hogy feltételezné: ez lehet az oka a gyermek rossz alvásának. Lássuk, melyek ezek.

A nők nagy része sokat foglalkozik külsejével. Vannak azonban apróságok, amelyek még a többség figyelmét is elkerülik.

Az ifjúkori átbulizott éjszakák szinte kötelező tartozéka a másnap reggel felbukkanó táskás szem, de ha már buli nélkül is duzzadt az a terület, ideje akcióba lépni!

Bár hazánk a világ élvonalába tartozik a szívbetegek ellátása és rehabilitációja terén, sokan még mindig veszélyesnek tartják a szívinfarktus utáni fizikai aktivitást.

Az időjárás változásának különféle formái más-más befolyással vannak a szervezetünkre. Az új időjárási helyzet következtében létrejövő reakciók akár egy beteg állapotának romlását is előidézhetik!

A horkoló hangot a felső légutak lágy szöveteinek (garat oldalsó és hátsó falai, nyelvgyök, nyelvcsap, mandulák, lágyszájpad) vibrációja hozza létre. Mint minden harántcsíkolt izom, így a garatfeszítő izmok is ellazulnak alvás közben, ilyen módon nem tudnak részt venni a garat nyitva tartásában, így az erre hajlamos személyeknél felső légúti szűkület vagy akár elzáródás alakulhat ki. A ki-be áramló levegő megmozgatja a lágy szöveteket, ennek eredménye a horkoló hang. Tudni kell, hogy ahorkolásvalóban megnehezítheti a hálótárs alvását, az erre vonatkozó panaszok nem tekinthetők hisztinek. Ráadásul a horkolás a horkolóra nézve veszélyes is lehet, ha hosszabb-rövidebb légzési szünetek jelentkeznek közben. Ilyenkor az alvó személy rövid időre abbahagyja a légvételt és vele együtt a horkolást, majd hangos felhorkanás kíséretében hirtelen levegő után kezd kapkodni. Mivel minden egyes légzéskimaradás csak a központi idegrendszer éber állapota (ún. mikroébredés) révén valósulhat meg, az alvás minősége romlik, az alvó nem fogja kipihenni magát, és a megfelelő idejű alvás ellenére is fáradtan ébred.

A koronavírus járvánnyal a halálozások száma is elkezdett emelkedni. Vajon továbbra is növekedni fog ez a szám?

A várandósság a szülés és a szoptatás különlegesek egy nő életében. Így nem is csoda, ha a legutolsó részletig szeretnék kiélvezni azokat a részeket, amiket csak lehet, és nem azon aggódni, hogy mennyit hízhatnak. Pedig ez nagyon is fontos kérdés, hiszen a kismama a baba születése után is szeretné megőrizni önbecsülését!

Gyakran fordul elő, hogy a szőke herceg fehér lovon túlságosan extrém dolgokat csinál az ágyban, amit a nő gyomra már nem képes bevenni. Van megoldás!

A hőségben teljesen természetes, hogy az ember többet izzad, így nem meglepő, hogy egy idő után sokak ruháján ott éktelenkedik pár nedves folt. Viszont ha azt veszi észre, hogy hirtelen többet izzad, vagy ha már egy ideje túlságosan kínozza a probléma, érdemes szakemberhez fordulni, ugyanis akár hormonzavar is lehet a hátterében.

Az emberek többnyire azzal a panasszal fordulnak reumatológushoz, hogy fájnak az ízületeik. Mikor gyanakodhatunk arra, hogy porckopás okozza a fájdalmakat?

A gyömbérfélék (Zingiberaceae) családjáról eddig igazán kevés ismeretünk volt.

Ilyenkor ősszel sem kell lemondanunk a friss fűszerekről és a gyógynövényekről. Nagyon sok ugyanis cserépbe is átültethető közülük. Így tehát a konyhában tartva télen is ízesíthetjük az ételeket, de az immunrendszerünket is erősíthetjük velük a hűvösebb hónapokban – hangzott el az M1-en.

Mikorra várható a koronavírus vakcina, és mit tud segíteni egy éppen kutatás alatt álló orrspray?

A kormány által fejlesztett mobilapplikációk, például a VírusRadar alkalmazás használata a koronavírus-járvány második hullámában életeket menthet - mondta az innovációs és technológiai miniszter.

Hiába az elmúlt hónapok tapasztalata, a tudományos világ számos figyelmeztetése, több ezer ember halála, sokan még mindig kételkednek.

A nők jellemzően érzelmileg érettebbek, mint a velük azonos korú férfiak. Ennek köszönhetően nagyon sok nő keres nála valamivel idősebb partnert.

A Pittsburgh-i Egyetem orvostudományi karának kutatói elkülönítették a legkisebb biológiai molekulát, amely teljesen semlegesíti a Covid-19 betegséget okozó új koronavírust.

<p>Íme a nők körében leginkább kedvelt pózok néhány tippel és trükkel kiegészítve, amelyek segítségével mindkét fél a legtöbbet hozhatja ki a szeretkezésből.</p>

Mennyire kell félteni a gyerekeket a koronavírus fertőzéstől, milyen tüneteket produkál náluk a vírus?

Súlyos szövődményeket hagyhat hátra a koronavírus, a kigyógyult embereknél sok esetben szívbetegség, izomrendszert érintő faradtság, különböző alvászavarok és általános gyengeség jelentkezik - mondta a Dél-pesti Centrumkórház infektológiai osztályának főorvosa az M1 aktuális csatornán.