120. oldal - Egészség

Alattomosan rakódik rád a súlyfelesleg? Nem tudsz koncentrálni? Aludj legalább 7 órát, és búcsút inthetsz a fölös kilóknak meg a kábultságnak!

Ha ezeket betartják, sokkal hosszabb ideig lesz elégedett és egészséges a férfiasságuk.

Az élet bizonyos helyzeteiben szüksége lehet immunrendszerünknek, szervezetünknek egy kis extra támogatásra.

A Harvard kutatói korábbi amerikai, ausztrál, kínai és japán cikkek eredményeit elemezték ki a British Medical Journal legújabb számában. Kezdetben a vizsgálatba bevont, összesen 350 ezer résztvevő egyike sem mutatta cukorbetegség jeleit, az utánkövetési periódus 4-től 22 évig tartott.

Hiába a gyógyászati újdonságok, az újabb és újabb táplálkozási divatok, a lábadozó betegek táplálása nem sokat változott az elmúlt évszázadok során: az egyik kedvelt "gyógyír" a mai napig a leves.

Szúr, fáj, hasogat? Masszázs, gyógyvíz, iszap is segíthet

Takács Nóra műsorvezető évek óta ellátja a hölgyeket tanácsaival, hogyan legyenek minél vonzóbbak. Az egykori modell szívesen átadja tapasztalatait a köve­tőinek, és keresi az újabb trükköket.

Tortát is kap első szülinapi buliján Gyurcsány Ferenc tavaly februárban született fia. Marci máris imádja a konyhaművészetben is otthonosan mozgó politikus főztjét.

A Floridai Állami Egyetem Üzleti Karának kutatói azt vizsgálták, hogy a házasfelek hogyan támogatják egymást a mindennapok során.

Egy úttörő klinikai vizsgálat eredményeit tette közzé az Obesity (Elhízás) c. szakfolyóirat, amely megerősíti, hogy az alacsony energiatartalmú és nullkalóriás italok tudatos fogyasztása segíthet a fogyásban.

Semmi sem hasonlítható egy jó éjszakai alváshoz, ami után másnap reggel pihenten és frissen ébred az ember. 5 tipp a jó alvásért

Oltások, gyógyszerek, kardigánok és kendők, túraszandál, szúnyogriasztó, naptej, szalmakalap.

Nagyok a különbségek párna és párna között. Vajon miért? Mindent a jó párnákról!

A beteg lélek előbb-utóbb beteggé teszi a testet is! Vigyázz, a szorongás, az állandó stressz veszélyezteti egészségedet!

A négy, illetve több gyermeket világra hozó édesanyák esetében kisebb a valószínűsége az agyi érkatasztrófa okozta halálozásnak - állítják szakemberek.

Számtalanszor hallhattunk már a pihentető és megfelelő mennyiségű alvás szükségességéről, csakhogy az sem előnyös, ha valaki túlságosan sokat húzza a lóbőrt!

Egy angol kutatócsoport tanulmányozta a férfiak titkos szokásait, amelyek közül most megosztunk veletek néhányat. 5 dolog, amit eddig nem tudtál a férfiakról!

Noel és Leisa Hoey esküvői fotójuk láttán szörnyedt el. Akkor döntötték el, gyökeresen megváltoztatják életüket.

A szakértők többsége egyetért abban, hogy egészséges a napi hat-nyolc pohár víz fogyasztása. Úgy tűnik azonban, hogy nem mindenki osztja ezt a véleményt.

Pár napunk maradt, hogy beadassuk az idei influenzaszezonra védettséget nyújtó vakcinát, amelyről megoszlanak a vélemények.