46. oldal - Diéta

A kutatók kiderítették, hogy a duci fiatalok könnyebben szabadulnak meg a súlyfeleslegtől, ha a szülők is beállnak melléjük a sorba.

A színésznő tíz kilótól szabadult meg, hogy eljátszhassa Natalie Portman balerina ellenfelét A fekete hattyú című filmben.

A szélesség hasa kerületére vonatkozik, amely jelenleg 172 centi. Ehhez társul 158 centis magasság.

Számos tévhit kering a köztudatban a cukorbetegséget illetően. Eljött az ideje, hogy tisztába tegyük a dolgokat!

Régóta ismert tény, hogy az almaecetet évszázadokkal ezelőtt is használták gyógyszerként. A belőle készült tabletta gyors fogyást ígér, de nem árt ha tisztában vagyunk mind az előnyeivel, mind a hátrányaival!

Fáradtság, nyugtalanság, aluszékonyság, fokozott étvágy és az ezzel együtt járó hízás, társaságkerülés, dekoncentráció, libidó csökkenése, általános rossz közérzet - mind a tél végi időszak jellemző panaszai.

Egy amerikai kutatás eredményei szerint, aki diétás üdítőket iszik nagyobb eséllyel kap szívrohamot, stroke-ot. Klima Anita dietetikus beszélt a kutatás lényegéről.

A Dollhouse január elején indította el a második Bombshell Bootcamp elnevezésű életmódprogramot.

Diabétesz és metabolikus szindróma, zsíranyagcsere-zavarok, érelmeszesedés, szív- és érrendszeri megbetegedések, elhízás és túlsúly, daganatok, krónikus gyulladásos betegségek, Alzheimer-kór és kognitív zavarok, csontritkulás és ízületi gyulladások.

Kevés a fény, csökken bizonyos hormonok szintje a szervezetben. Kevés a szín, a friss zöldség és gyümölcs, vagyis a mikroelemek és vitaminok, az úgynevezett antioxidánsok.

Stroke-ot követően a betegek hónapokig, vagy akár évekig kimerültek lehetnek, ilyen problémákról a szélütést túlélők 38-73 százaléka panaszkodik.

A Súlyőrség diétás módszer lényege, hogy az egyes ételekhez pontokat rendelünk. A testsúlyunktól függ, hogy nap hány pont lehet a felső határértékünk. Antal Emese dietetikus mesélt a módszer lényegéről.

Kocsis Tibort ma már mindenki ismeri. Hangjával elvarázsolta az egész országot de az X-Faktor után is megpróbálja kihozni önmagából a maximumot.

Fogyókúrázol? Nem csak az számít, hogy mit, hanem az is, hogy kivel eszel! Egy új kutatás szerint, társaságban akaratlanul is hasonló tempóban, és hasonló mennyiséget eszünk.

Hogyan kell táplálkozni, ha valaki sugárkezelés előtt áll? Az alacsony jódtartalmú diéta engedélyezett, de hogyan lehet ezt betartani?

Alaptalannak bizonyultak azok a korábbi brazil kutatási eredmények, melyek kapcsolatot mutattak ki a császármetszéssel történő világra jövetel és a túlzott súlygyarapodás között.

Teljesen mindegy, hogy életedben először, vagy századszor kezdesz fogyókúrába, a siker receptje ugyanaz: akarat és elszántság. Ám nagyban megnehezíti a dolgodat az óhatatlanul megjelenő éhségérzet.

Lehetséges, hogy a betegek testtömegindexe (BMI) nem az egyetlen tényező a kóros elhízás diagnosztizálásakor. A Johns Hopkins Egyetem Bloomberg Közegészségügyi Tanszékének kutatásai szerint a diagnózis nagyban függhet a kezelőorvos testsúlyától is.

Paleolit diéta, Dukan diéta, DASH diéta, te melyik diéta mellet döntesz, hogy sikerüljön a fogyokúra?

Ausztrál kutatók szerint a kövér apák gyermekei is nagy eséllyel válnak túlsúlyossá.

A stressz hízáshoz vezet, a kövérség pedig újabb stresszforrás. Új kutatás foglalkozott ezzel az ördögi körrel.

Azok, akik piros színű tányérból esznek, egy felmérés szerint akár 40 százalékkal is kevesebb ételt fogyasztanak. Sőt ez trükk az alkoholos italok esetében is működhet: csak használjunk piros poharat és máris kevesebbet iszunk.

A közösségi éttermi étkezés fontos része kultúránknak. Az éttermekben kapható magas kalóriatartalmú ételek, amelyeket általában nagy adagokban kapunk, azonban jelentősen hozzájárulhatnak a túlzott kalóriafogyasztáshoz és elhízáshoz.

A fiatal felnőttként elhízott emberek körében gyakrabban fordul elő emlőrák vagy vesedaganat idősebb korban. Ezt az összefüggést a későbbi súlyvesztés már nem befolyásolja

Lassan már vége az új év első hetének és sokan már most feladták, hogy betartsák az újéve fogadalmukat. Dudás Katalin gasztro pszichológus ad tanácsot a Csak csajok műsorában a fogadalmak betartásához.

Hallott már a kék zónáról? Azokat a régiókat értjük alatta, ahol az emberek a Földön a legtovább élnek. Mi a kék zóna-diéta titka?

„Az élet célja semmi más, mint jó evés és jó ivás!” A Cigánybáró belépődalát énekelte a Kor Kontroll Társaság, és a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság nyílt napján Csák József operaénekes.

Egy új módszer, mely ellentmond a józan észnek, mégis beépül a mindennapok rutinjába. Harcosok Étrendje, a legújabb fogyókúra őrület.

A számtalan fogyókúra között nehéz eligazodni, ezért érdemes szakember segítségét kérni. Nem csak dietetikus, de genetikus is segíthet. Dr. Nagy Zsolt segített tisztán látni a kérdésben.