7. oldal - Cukorbetegség

Nőként és nőgyógyászként nagyon sok gondolat merül fel bennem erről a témáról. Az első az a meggyőződésem, hogy a legeslegfontosabb: a nő szeresse önmagát olyannak, amilyen.

Liam Scarman éppen karácsony első napján távozott az élők sorából.

Ugye fejből fej tudjuk idézni a fahéj illatát? Különösen a forraltboros, téli időszakban. Nos, ez a fűszernövény, több gyógynövényhez hasonlóan, a cukorbetegség ellen is hasznos!

Ha eddig nem is volt igazán ínyünkre a súlyzók emelgetése, a tény, miszerint hatékony a cukorbetegség ellen, motiválhat minket. Persze a lényege ennek is a mozgás!

Az új technológia segítségével nemcsak ki lehet szűrni a közvetlen napsugárzásra érzékeny fiatalokat, de a az UV-szint látványos megjelenítésének komoly elrettentő hatása is lehet a tizenévesekre nézve, akik meg vannak róla győződve, hogy a napozás és a rendszeres szoláriumhasználat egészséges szokás.

A helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód mind mind hozzájárulhat olyan betegségek kialakulásához, amelyek növelik a koronavírus megbetegedés súlyos lefolyásának rizikóját.

Most, amikor a koronavírus- járvány miatt újra home office-ba vonult az ország nagy része, érdemes figyelni rá, hogy ne vigyük túlzásba a telefon kijelző- je, illetve a monitor bámulását. Számos panaszt okozhat ugyanis a kék fény.