Medvehagyma pogácsa tányéron

Ahogy a nagymama tanította: így készül a medvehagyma pogácsa krumplival

medvehagyma
PUBLIKÁLÁS: 2026. március 19. 12:15
Szeretnéd, ha a tavasz illata beköltözne a konyhádba? Akkor olvass tovább, mert megmutatjuk, hogy a nagyi receptje szerint hogyan készül a medvehagyma pogácsa krumplival, amely étek illata egyszerre idézi meg otthonodban a tavaszt, és ébreszt benned nosztalgiát.

A medvehagyma pogácsa krumplival a legjobb dolog, ami most a konyhádban készülhet. A krumplinak köszönhetően a tészta nemcsak puha lesz, de tovább friss marad, a medvehagyma pedig karakteres, fokhagymás aromájával megkoronázza ezt az olcsó, mégis fenséges finomságot.

Medvehagyma pogácsa tányéron
A medvehagyma pogácsa krumplival tökéletes vendégváró, amellyel biztosan sikert aratsz.
Fotó: Marton Varhomoki /  Shutterstock 

Medvehagyma pogácsa recept lépésről lépésre

A nagymama titka nemcsak a minőségi, házi alapanyagokban rejlett, hanem a készítés során végzett mozdulatokban is. Nem sietett, hagyta a tésztát pihenni, kelni, majd újra dolgozott vele egy keveset. Ez a fajta türelem az, ami megadja a pogácsa igazi állagát. Tökéletes vendégváró, de egy bögre tejjel vagy teával akár önmagában is remek vacsora vagy reggeli fogás.

Hozzávalók:

  • 50 dkg liszt
  • 25 dkg főtt, áttört krumpli
  • 2,5 dkg friss élesztő 
  • 1 dl langyos tej
  • 1 teáskanál cukor
  • 1 tojás + 1 tojás a kenéshez
  • 10 dkg vaj vagy zsír
  • 1 csokor medvehagyma apróra vágva
  • 1 teáskanál só

Bors-tipp: Fontos, hogy csak megbízható helyről szerezd be a medvehagymát, mert akár súlyos mérgezést is okozhat.

Elkészítés:

  1. lépés: az élesztő felfuttatása
    A langyos tejbe keverd bele a cukrot, majd morzsold bele az élesztőt. Hagyd 10-15 percig állni, amíg szépen felfut és habos lesz.
  2. lépés: a tészta összeállítása
    Egy nagy tálba szitáld bele a lisztet, add hozzá a sót, az áttört krumplit, a tojást és a vajat. Öntsd hozzá a felfuttatott élesztőt, majd kezdd el összegyúrni.
  3. lépés: medvehagyma hozzáadása
    Amikor a tészta már kezd összeállni, dolgozd bele az apróra vágott medvehagymát. Gyúrd addig, amíg sima, rugalmas tésztát nem kapsz.
  4. lépés: kelesztés
    Tedd a masszát egy tálba, majd takard le azt, és keleszd a tésztát meleg helyen 1 órán át, amíg a duplájára nő.
  5. lépés: nyújtás és hajtogatás
    Lisztezett felületen nyújtsd ki a tésztát, majd hajtogasd meg, mint egy levelet. Ezt a műveletet 2-3 alkalommal ismételd meg 15 perc pihentetéssel – ettől lesz réteges a pogácsa. Könnyebb a tésztája, mint a tepertős pogácsáé, így könnyebb dolgozni vele.
  6. lépés: szaggatás
    Nagyjából 2 cm vastagra nyújtsd ki a tésztát, majd pogácsaszaggatóval szaggasd ki.
  7. lépés: sütés előkészítése
    Helyezd a pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsire, kend meg a tetejüket felvert tojással. Ízlés szerint megszórhatod sajttal is.
  8. lépés: sütés
    180 °C-ra előmelegített sütőben süsd 20–25 percig, amíg szép aranybarnára sülnek.

Tudtad?

A medvehagyma nevét onnan kapta, hogy a barnamedvék előszeretettel fogyasztják téli álmuk után, hogy feltöltsék a szervezetüket vitaminokkal. A medvehagyma rendkívül gazdag C-vitaminban, és természetes méregtelenítő hatással is bír. A népi gyógyászatban régóta használják vértisztító és immunerősítő növényként.

A medvehagyma sokkal különlegesebb és értékesebb növény, mint hinnéd. Ha szeretnél többet megtudni róla, nézd meg a következő videót:

Ezek a cikkek is érdekelhetnek:

 

Google News Borsonline
A legfrissebb hírekért kövess minket a Bors Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.