673. oldal - Egészség

Sok, környezetéért aggódó ember tehetetlennek érzi magát, amikor az élővilág pusztulásával, a fajok kihalásával, a környezetszennyezéssel és a klímaváltozással szembesül – véli Jane Goodall. Nekik azt üzeni, hogy igenis számít, mit tesznek, ugyanis ha elég embert sikerül meggyőzni arról, hogy belegondoljon mindennapi döntéseinek következményeibe – például, hogy amit vesz, annak előállítása okozott-e szenvedést állatnak vagy embernek –, akkor van remény tenni a bolygót elpusztító, fogyasztásra épülő világgazdasági berendezkedés ellen.

Ha már idejekorán eldöntjük, hogy a házunk zöld otthon lesz, az energiahatékonyságot és más környezetbarát megoldásokat az elején kell betervezni, az építkezés kezdetekor. Lássuk, milyen módszerekkel élhetünk.

Ha az országok területét az alapján osztanák, hogy ki hány korsó sört iszik meg egy évben, akkor a csehek, a maguk 144 literes egy főre jutó fogyasztásával világuralomra törnének. A dobogó második fokára meglepő módon a sörkultúrájáról kevéssé ismert Seychelle-szigetek kerülne, míg a harmadik legnagyobb területet Németország kapná. Hazánk a harmincegyedik helyen végezne, az atomhatalmak pedig leszerepelnének: az USA a tizenhetedik, a britek a huszonnyolcadik, India pedig az ötvennyolcadik lenne a sorban.

A szakember szerint maximum 2 centis sarok az, amely tartós viselése ideális lehet és hosszabb távon nem okoz mozgásszervi, vagy neurológiai panaszokat. Sokan ugyanis nem gondolják, nemcsak boka-, térd, vagy éppen hátfájdalmakat okozhat a magas sarkú viselése, hanem akár fejfájáshoz is vezethet. Nyáron pedig különösen fontos, hogy milyen cipőt választ.

Dobó Ági két éve adott életet első gyermekének, akkor azonban az orvosok azt mondták, természetes úton már nem eshet teherbe. A szépség azonban hamarosan kétszeres anyuka lesz!

Fronthatás nem veszi igénybe szervezetünket. Kora nyáriasan meleg idő várható, a gomoly-, illetve fátyolfelhők mellett sok lesz a napsütés.

Miután bebizonyosodik a terhesség, sok kismama inkább felhagy a korábban rendszeresen végzett testmozgással. Valójában szabad, sőt javasolt is a várandósság hónapjaiban sportolni, hiszen a fizikai aktivitásnak számos előnye van baba és mama számára egyaránt. A biztonságos testmozgáshozNémeth Vivien,az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája ad tanácsokat.

Miközben a legtöbben azt szeretnénk, hogy kellő mennyiségű székkel foglalhassunk helyet az asztal körül, ha vendégek jönnek is, a kisméretű konyha erre aligha ad lehetőséget – számos más, ötletes megoldásra viszont igen…

Megdöbbentőek a legfrissebb adatok: tovább nőtt a fiatalkorúak eltűnésének száma Magyarországon. Idén hatodik alkalommal rendezik meg a jelenséghez kapcsolódó Ezer Lámpás Éjszakája társadalmi célú programot. A kampányban 13 város vesz részt, minden helyszínen jótékonysági koncertekkel, családi-és gyerekprogramokkal, valamint bűnmegelőzési tanácsadással hívják fel a figyelmet a csellengés veszélyeire. Tovább folytatódik a tejesdoboz akció és újabb digitális felületen keresik az eltűnt fiatalokat.

Egy éves lett Hargitai Bea kisfia, Jason, aki szülinapján evett először tortát -eddig ugyanis egyáltalán nem evett cukrot.

Többórás napsütés, kora nyári idő. A gomolyfelhő-képződésből csak helyenként valószínű zápor, elvétve zivatar, nagyobb eséllyel az Északi-középhegységben.

Vajon mi történik a büszkeségünkkel, a gyeppel, amikor váratlanul sárga foltokkal lep meg bennünket?

Mondják, hogy a sör a férfiak itala, Hadházi László szerint viszont kimondottan szexi, ha női kézbe kerül a sörös korsó. A legújabb hazai felmérések neki kedveznek: a magyar hölgyek háromnegyede szívesen iszik, sőt válogat a sörtípusok között. A humorista véleményét kollégája, Aranyosi Péter is osztja, aki szerint semmi baj nincs azzal, ha egy nővel el lehet menni sörözni. A standuposok június elején, az Utolsó Sörfesztiválon lépnek majd fel az Budai Várban.

A sok napsütés mellett több helyen erőteljes gomolyfelhő-képződés valószínű, amelyből elszórtan alakul ki zápor, néhol zivatar.

A fehér árvacsalán valójában egyáltalán nem csalán, nem sebzi meg használóját és gyógyerejének köszönhetően a növények egyik legerősebb királya.

Teljesen természetes,hogy a testvérek között kialakul egy rivalizálás, hiszen az emberek ösztönösen versengő természetűek. De meddig egészséges?

Túlnyomó többségünk szokott stresszes helyzettel szembesülni a munkahelyén, ez azonban a dolgozók több mint felére (58%) motiválóan hat – derült ki egy felmérésből. A kutatás eredménye szerint viszonylag gyakran kerülünk feszült helyzetbe, aminek a legfőbb forrásai a munkával kapcsolatos elvárások. Jó hír, hogy a dolgozók találnak módot a stressz célzott levezetésre, és a legtöbben a mozgást választják.

Egy 116 éves embernek alighanem mindenki hihet, ha a hosszú élet titkáról beszél! A japán Misao Okawa 1898-ban született - az elegendő alvásban és a sok sushiban látja annak okát, hogy még mindig az élők sorában van.

Egy rendezett, tiszta, mutatós közösségi térben mindenki jobban érzi magát, mint ott, ahol minden egymás hegyén-hátán áll - csakhogy a nappali rendberakása a legnehézkesebb, az állandó használat miatt. Mi lehet a megoldás?

Julia Roberts jelenleg a Pénzes Cápa című filmjének sikerében úszik, de gyönyörű mosolya csupán álca, ugyanis a Radonline szerint súlyos egészségügyi problémával kell megküzdenie.

A várandósság kilenc hónapja alatt a kismamáknak számos kötelező vizsgálaton kell átesniük, emellett egy sor ajánlott szűrés is rendelkezésükre áll, hogy biztos információt kapjanak a saját és magzatuk egészségéről. A várandósok gyakran az interneten próbálnak informálódni a különféle vizsgálati módszerekről, ám a világhálón sajnos téves információk garmadája kering. Dr. Elekes Tibor klinikai genetikus segítségével összegyűjtöttük a magzati szűrés témakörében felmerülő leggyakoribb tévhiteket.

Egy frontrendszer, illetve egy magassági hideg légörvény jóval hűvösebb levegőt szállít hazánk fölé, ezért hidegfronti hatással számolhatnak az arra érzékenyek.

A mai világban a fiataloknak szinte végtelen lehetőségük van az ismerkedésre, mégis több a szűz tinédzser, mint a 60-as években.

Könnyűzene hallgatásával segítettek neuropszichológusok szerzett agysérüléses betegeknek abban, hogy visszaidézzék személyes emlékeiket.

Egy friss amerikai tanulmány azt mutatja, hogy a szülők 96%-a nincs tisztában annak a kockázatával, ha gyermekét túlzott zajnak teszi ki. Fontos, hogy védjük gyermekünk hallását, mert az bizony sok veszély leselkedik rá! Cikkünkben 5 segítő tippet adunk.

A trombózis kialakulásának esélye lényegesen megnő abban az esetben, ha az illető családjában már előfordult ilyen betegség, hiszen sajnos a trombózisra való hajlam örökölhető. Ennek megfelelően, mielőtt autóba ülne, hogy a nyaralására induljon, konzultáljon szakemberrel!

A reuma, a rheumatoid arthritis tünetei megkeseríthetik a betegek életét, de egy új kutatás szerint a zöldtea hatóanyaga segíthetnek a panaszokon.

Ha az akácvirág illatát is meg szeretnénk őrizni az év hátralévő részére, érdemes ezt is üvegbe zárnunk és nyáron hűsítő frissítőként kortyolgatnunk! A menet ugyan az, mint a jól bevált bodzaszörpreceptnél: