668. oldal - Egészség

Rengeteg szülőnek okoz fejtörést, milyen programokat találjon gyermekének a nyári iskolaszünet idejére. Összeállításunk segít azoknak, akik hasznos elfoglaltságot keresnek az informatika, a programozás iránt érdeklődő gyermekeiknek. Bolygóközi expedíció, programozott fantáziavilág, kalandpálya – a fiatalok nyári táborokban, játékos formában, izgalmas feladatokon keresztül tanulhatják meg a kódolás fortélyait. Egyes táborok rászoruló gyermekeket is támogatnak.

Most, hogy végre beköszöntött az igazi nyár, ideje megismerkednünk a legjobb nyári gyógyteákkal.

Nincs is bosszantóbb nyáron, mint a szúnyogoktól hemzsegő kert vagy üdülő. A megoldás a szúnyogriasztó növény ( plectranthus coleoides) vagyis más néven a kakassarkantyú!

Az Aranyvessző(Solidago gigantea)(Solidago canadensis)évszázadok óta ismert és használt növény, melynek kiváló tulajdonságait a legújabb tudományos eredmények is alátámasztják.

Kozma Orsi két ikerlánya mellett sokszor küzd időhiányban, de párja mindenben segít neki, így az is lehet, hogy hamarosan még egy lurkóval bővül a család.

Az egészségtelen ételek, a mozgáshiány, a túlsúly, mind hozzáárulnak a koleszterinszint emelkedéséhez, ami olyan betegségek kialakulásához vezethet, mint például az érszűkület, a magasvérnyomás, valamint megnöveli a szív-és érrendszeri problémák kialakulásának esélyét. Bár gyakran gyógyszeres kezeléssel és életmódváltással normalizálni lehet mennyiségét, ám ha ezek nem vezetnek eredményre, akkor lehet, hogy pajzsmirigyzavar okozza a sikertelenséget. A témában dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját kérdeztük.

A kisgyermekek táplálkozása a fogantatástól az első két évig nagy mértékben befolyásolja későbbi hajlamukat a cukorbetegségre és szív- és érrendszeri megbetegedésekre - mondta a Házi Gyermekorvosok Egyesületének elnöke szombaton az M1 aktuális csatornán.

Front ugyan nem éri el térségünket, a magasban viszont több fokkal melegebb levegő érkezik fölénk.

A klimaxszámtalan kellemetlen tünettel jár, amely nem csak az érintett, de annak családjának mindennapjaira is kihathat. Ugyanis a hangulatingadozások és a libidó csökkenése komoly próbatétel elé állítják a párkapcsolatot, házasságot. Míg régebben a változókorral járó panaszokkal kénytelen volt a nő együtt élni, ma már igen hatásos kezelési módszerek léteznek arra, hogy elviselhetőbb legyen az egész család számára ez az időszak. Dr. Lőrincz Ildikót, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyászát kérdeztük a témában.

Mi a különbség a hagyományos és a biológiai gyógyszerek között? Mit kell tudni a generikus és az ún. biohasonló készítményekről?

Különleges kampányt indított a Magyar Vöröskereszt kiemelt Balaton parti vendéglátóhelyekkel és borászatokkal összefogva, hogy adományokat gyűjtsön a Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálat további sikeres működtetéséhez. A kezdeményezéshez bárki csatlakozhat a 1359-es adományvonal felhívásával vagy ’ADOMANY’ szó SMS-ben való elküldésével.

Ha valakit megkérdezünk az életmódváltáson alapuló fogyókúra lényegéről, elsőre mindenkinek ez a két gondolat jut eszébe: Válasszuk meg gondosan, hogy mennyit és mit eszünk, és mozogjunk rendszeresen. Milyen egyszerűen hangzik igaz?

Az alvás életünk egyik legfontosabb része, hiszen a kialvatlanság hosszabb távon koncentrációhiányhoz, hangulatingadozáshoz vezethet, vagy következménye lehet hormonális-, idegrendszeri-, mozgásszervi-, vérkeringéssel kapcsolatos betegségeknek.

Lehet, hogy az első alkalommal bonyolultnak tűnik a forró cukormasszából szalagformára húzni, alakítani az édességet, és először néhány furcsa forma sikeredik belőle, de ne adjuk fel, mert a „gyakorlat teszi a mestert”!

A magyar saláta szó az olasz ’insalata’ megfelelője. Az ’in’ előtag jelentése „be“, a ’salata’ utótag pedig a ’sale’, azaz só szó továbbképzett formája, sózottat jelent.

A mai videómban, Dia közreműködésével maradék raklapból egy asztali üzenőtáblát készítettem, ami végül 3/4 -es nehézségi fokozattal büszkélkedhetett, (10 skálából) tehát kezdő barkácsolóknak is érdemes belevágni.

A szemhéj lelógó, megereszkedett bőre nem csak fáradtabbnak, de idősebbnek is mutatja az arcot. Sutka Beáta, az Oxygen Medical specialistája szerint szemhéjplasztika nélkül is lehet javítani ezen a komoly kozmetikai problémán.

Katus Attila a nyárra való tekintettel olyan mozgástippeket adott, amelyek égetik a zsírt. Ám a személyi edző nem csak a kinézetre, de az egészségre is figyel, ezért az edzése a szívet is erősíti!

Nemcsak a felnőttek számára előnyös - az erősítő edzés gyerekeknek is javasolt. Nem árt idejekorán elkezdeni tenni valamit az ellenálló csontokért és izmokért. A kérdés az: hogyan?

A hidegfronti hatás fokozatosan megszűnik, de az erre érzékenyeknél eleinte még előfordulhat fejfájás, migrén, illetve szédülés.

Volna kedvünk egy ízletes, egészséges pizzához? A pesto és marinara szószok házi készítése helyett vásároljunk bolti terméket és a vacsoránk valóban 30 perc alatt kész lesz…

A nyári forróság talán nem a legideálisabb időszak a túrázásra. Kivéve akkor, ha az úti cél egy kellően hűvös terület, ahol ráadásul a természet frissítő erejét és az erdők nyugalmát párosíthatod a kalandtúrák izgalmával. Ha mozgalmas kirándulást tervezel, válaszd ezeket a gyönyörű szurdokokat! Egyikben sem fogsz csalódni.

Átlagosan két évvel rövidíti meg a születéskor várható élettartamot és évente körülbelül egymillió ember idő előtti halála írható a szmog számlára - állapította meg a Nemzetközi Energiaügynökség (IEA) friss tanulmánya, amelyből a hongkongi South China Morning Post című lap közölt részleteket csütörtökön.

Hidegfronti hatás várható. Az erre érzékenyeknél előfordulhat fejfájás, migrén, illetve szédülés. Erősödhetnek a reumatikus, valamint az ízületi fájdalmak. Ingadozhat a vérnyomás. Hosszabbá válhat a reakció idő.

Megkezdődött a szavazás az év madarára a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME) honlapján. 2017-re három faj közül választhatsz: az erdei fülesbagoly, a házi veréb és a tengelic. 2016. július 27-ig szavazhatsz a kedvencedre.

Lássuk, milyen jelei vannak, ha az egyetlen dolog, amire mindennél jobban szükséged van az, a szabadság!

Van egy kedvenc mondásom: tudtam, csak nem sejtettem. Valahogy így vagyunk a folyadékpótlással is. tudjuk, hogy létszükséglet, de nem sejtjük, hogy nem a szomjhalálra kell gondolnunk ezzel kapcsolatban. a végletig ugyanis sok fázis van: a dehidratáció különböző fokai, melyek már egy kulacsnélküli túrán is ártanak szervezetünknek.

A rovarok osztálya nem véletlenül képviselteti magát ennyi fajjal, hiszen egyébként is az élővilág legfajgazdagabb társasága: becslések szerint az összes faj háromnegyedét ezen élőlények teszik ki.

Ahétvégi kánikulára való tekintettel fontos a vízpótlás, de ezt akár egy alternatív módon is megoldhatjuk: menjünk vizes vidámparkba a családdal!