2018. 04. 03.
Öt érv, hogy még ma elkezdjünk készülni a nyárra
A felismerés, amikor az ember egy próbafülkében ráébred a hosszú téli, pihentető esték okozta testi változásokra, nos, az minimum drámai hatású lehet. Ha minderre ráadásul fürdőruha-vásárlás közben jövünk rá, jó eséllyel rángathatjuk elő táskánkból a zsebkendőnket is. Mert keveseknek adatik meg, hogy tél után ugyanazzal az alakkal szembesüljenek, amivel elkezdték ezt az évszakot. (Ha ráadásul már akkor is kisebb túlsúlyunk volt, még annál is komolyabb változásokra számíthatunk.)
egészséges életmód