516. oldal - Egészség

A dolgozó nők esetében a menstruációs periódus kezelése még mindig szorongással, félelmekkel terhes. A munkahelyi környezet a mai napig nem tudja a megfelelő módon, a női munkaerőhöz igazítani a munkavégzés tárgyi és mentális környezetét.

Nagyszabású kampányt indít „Mozdulj Oxigénnel!” elnevezéssel a Törökbálinti Tüdőgyógyintézet hátterével létrehozott Légzéssel a Lélekért Alapítvány, hogy felhívják a figyelmet a súlyos légúti betegségekre a betegek mobilitásának lehetőségeire, a megelőzés és a terápiás együttműködés kiemelkedően fontos szerepére.

Akárcsak a legtöbb ritka betegségre, a sclerodermára is igaz, hogy nehezen felismerhető, amelynek korai és pontos diagnózisához speciális szaktudás kell, a betegek életkilátásait pedig a hiteles információk és a pozitív példák javíthatják jelentősen.

Végre megérkezett a várva várt tavasz, a melegebb idő és a napsütés. Igenám, de hiába a természet újjáéledése, sok emberen pont ilyenkor lesz úrrá a jól ismert tavaszi fáradtság. Hogy miért, és mit lehet ellene tenni, arról dr. Bérczy Judit, endokrinológus főorvos beszélt.

Hogyan lehetne „zöldebb” a kertünk?

Április 10-én volt a Nemzeti rákellenes nap. Cinthya Dictator a nyirokrákkal küzdött meg, és elmesélte saját történetét.

A napsütés mellett délutántól elsősorban nyugaton erőteljes gomolyfelhő-képződésre számíthatunk, és a Dunántúlon egyre több helyen alakulnak ki záporok, zivatarok.

Lehet egészséges kapcsolatot fenntartani úgy, hogy közben másokkal is összebújik a pár, egymás szeme láttára?

A védőnő szerepe és felelőssége óriási egy csecsemő, illetve a szülők életében. Egy igazán jó szakember mindent tud a babáról, megfelelő szakértelemmel, illetve lelki segítséggel támogatja a szülőket, és már-már szinte családtagnak számít. Gyakorló anyukák véleménye alapján összegyűjtöttük azokat a tényeket, amelyek alapján biztos lehetsz benne, hogy a te védőnőd az egyik legjobb a világon.

Bizonyára többen közülünk megtapasztalták már, hogy milyen az, amikor egy társasági összejövetelen, házibulin, vagy egy kocsmai találkán minket jelölnek ki sofőrnek.Nem iszunk, mert még haza kell vinnünk a csapatot. Ilyenkor tűnik csak fel igazán, hogy mindenki milyen hangosan beszél. Ahogy az alkohol fogy, a hangerő úgy emelkedik hangosabbra és HANGOSABBRA.

A rendszeres testmozgás nagyon egészséges, ám egyes edzések károsak is lehetnek a hallásunkra. Ezért fontos, hogy körültekintően gyakoroljunk.

Külön köszönetet szeretnék mondani azOTP Lakástakaréknak, akik lehetővé tették ennek a projektnek a megvalósulását, és azInspirációk Média csapatának, akik megvalósították mindazt, amit kitaláltam, megálmodtam.

Újra anyai örömök elé néz Al Gaoui Hesna. A népszerű tévés négyéves kislánya rajzával jelentette be, hogy bővül a család.

Egy koraszülöttnél életbe vágó lehet, hogy anyatejjel táplálják-e, az anya számára pedig a szoptatás és a fejés az egyik legfontosabb módja, hogy hozzájáruljon a kisbaba egészséges fejlődéséhez - egyebek mellett ez hangzott el a Szoptatásért Magyar Egyesület által szervezett hétvégi debreceni konferencián, melynek fő témája a speciális igényű csecsemők szoptatása volt.

Fátyolfelhőzet húzódik fölénk, majd napközben több helyen meg is vastagszik a felhőzet, de rövid napos időszakokra a legtöbb helyen számíthatunk.

Úgy tűnik, nincs is olyan nagy különbség a szexuális bűncselekményekért elítélt férfiak és a férfimagazinok nyelvezete között - derült ki a Middlesex Egyetem és a Surrey Egyetem legújabb kutatásából.

A menopauza igen kellemetlen tünetekkel járhat, melyek nagyban kihathatnak a nők mindennapjaira. Bár régebben elterjedt nézet volt, miszerint a változókorban jelentkező panaszok enyhítésére szolgáló hormonterápia veszélyes, ám ma már a modern készítményeknek hála biztonsággal alkalmazhatóak ezek a szerek.

A túlsúlyos, elhízott emberek életmódváltása mindenképpen nagy döntés, amihez nagy lelkierő és jó esetben komoly felkészülés szükséges.

Fürtös menta

Kialvatlannak érezzük magunkat, de nem értjük az okát? Az alvászavarok között a nyugtalan láb szindróma tüneteitől is szenvedhetünk, s valószínűleg nem is tudunk róla. Ez az egészségügyi probléma ugyanakkor nappal is kihathat tevékenységünkre, még vezetés közben is.

Egy jó alaprecept könnyedén variálható, elkészítésében nincs semmi ördöngősség, mégis mindig sikert arathatunk vele. A joghurtos kuglóf tökéletes példa erre.

Nem esik messze az alma a fájától - nagyon igaz ez a mondás Kálloy-Molnár Péter gyermekeire. Kisfiának épp most volt az első kiállítása.

A várandóssággal kapcsolatban megdöbbentően sok tévhit él a fejekben, és ezek többsége a megfelelő étkezést, és főleg a terhesség alatti hízást érinti.

Közepesen és erősen felhős időszakokra számíthatunk, estefelé csökkenhet jelentősebben a felhőzet. Összességében több helyen alakulhat ki zápor, helyenként- nagyobb eséllyel az Északi-középhegység térségében - zivatar.

Szexuális felvilágosítás az iskolában? Mikor és miről kell felvilágosítani a gyerekeket a suliban? Szükséges-e egyáltalán a kiselőadás szex témában?

A hölgyek jobban teszik, ha készenlétben tartják a fogkeféiket és a fogselymeiket, ugyanis a legújabb kutatások szerint komoly összefüggés mutatkozik a nők egészségi állapota és az ínygyulladás közt.

A babakorban játékként használt plüssfiguráktól a meseszereplő állatkákon át az első állatkerti kirándulásig, az iskolai környezetismeret-órákig, „állati” olvasmányainkig, egy jó David Attenborough-filmig, s végül akár saját háziállat tartásáig sokféle módon kísérik végig vadon élő (vagy háziasított) társaink a gyermekkort.

Azt gondolhatnánk, hogy egy irodában dolgozni teljesen veszélytelen, ám az ülőmunkának valójában számos egészségkárosító hatása lehet. Védjük ki ezeket!