493. oldal - Egészség

Még csak nem is kell hozzá keveset inni

Gondos kezeléssel, ápolással a száraz, meleg nyári idő beköszöntéig kellően megerősödnek a növényeink a sziklakertünkben.

Az allergiás betegségekben szenvedők száma évről évre növekszik, a kitolódó allergiaszezonok pedig egyre nagyobb bosszúságot okoznak az érintetteknek. Folyamatosan nő a porallergiások száma is, akiknek egész évben komoly fejfájást okoz az otthonokban akarva-akaratlanul megtelepedő házi por.

Szoptatás idején a kismamák rengeteg kéretlen tanácsot kapnak, hogy mit fogyasszanak annak érdekében, hogy sok tejük legyen. Lássuk, mik a leggyakoribb tévhitek!

A Dunától keletre általában erősen vagy közepesen felhős lesz az ég, míg nyugaton éjszaka kevesebb lesz a felhő, ma pedig jellemzően gomolyfelhős, napos idő várható.

A krónikus fülcsengés kellemetlensége további betegségeket okozhat.Néhány esetben a krónikus fülcsengés szorongást és depressziót eredményez egy olasz tanulmány szerint.

Télen hányszor jut eszünkbe a júniusi vérpiros, ropogós cseresznye vagy a csillogó sötét bíborvörös, édesszamóca, ahogy szétolvad a szánkban? Ha ezeket az élvezeteket a hideg hónapokban is meg szeretnénk tapasztalni, akkor tartósítsunk! Az élelmiszer-palettánk tárháza végtelen, csak egy kis odaadás kell, hogy anyár, ősz ízeit télire „konzerváljuk”.

A festéktől a fapácig több minden gondot okozhat

Miért szerethetjük őket?

A strandszezon idején szinte mindenki igazi kalóriabomba ételeket eszik, azonban a megemésztésük igen nehéz tud lenni.

Rossz hírünk van: a fesztivál alatt bármennyire is szeretnék betartani az alapvető tisztálkodási szabályokat, nehéz lesz.

A magnézium az egyik legfontosabb elem, amely a terhesség során sokat segít. Ennek a fémnek azonban hátulütője is lehet, így a várható szülés időpontja előtt három héttel érdemes befejezni a szedését.

Kezdetben a Nap melegével aszaltak, később egyszerű aszalókat építettek, a múlt századbeli konyhában a tűzhely (sparhert) sütőjében távolították el a felesleges víztartalmat a friss szilvából. Ma már nagy teljesítményű, folyamatosan működő aszalógépek készítik az egyszerű aszalványokat és a cukormázzal készített, úgynevezett kandírozott gyümölcsöket. Valamikor rangos csemege volt a szultána, amely nem más, mint dióval vagy mandulával töltött,aszalt szilva.

Avagy mi van a mi vizecskénkben?

Nem szabadulunk meg a kínzó melegtől. Íme néhány tipp, amivel lehűthetjük magunkat a legforróbb nyári kánikulában. Olvasd el a fagyi és sorbet receptek!

Itt található 3 nyári kézműves ötlet, amely lefoglalja a gyerekeinket a nyár folyamán.

A szülők gyakran eshetnek abba a hibába, hogy túlságosan elfogultak a gyermekeikkel, ez bizonyos szintig természetes, de azon túl már károssá is válhat, a gyerek elkényeztetettlehet.

Napközben északnyugat, észak felől szakadozik, csökken a felhőzet, egyre nagyobb területen kisüt a nap, de délkeleten késő délutánig sok maradhat a felhő.

A fiúkra és a lányokra egyaránt rossz hatással lehetnek a tévében látott negatív szexuális sztereotípiák. Van azonban még egy tényező, ami nemenként eltérő módon befolyásolja a negatív hatások érvényesülését.

Aszpirin, paracetamol és ibuprofen: a legyakrabban használt fájdalomcsillapító gyógyszerek közé tartoznak. Ám több kutatás is óvatosságra inti a használatukkal kapcsolatban azokat, akik rendszeresen szedik ezeket a szereket, ugyanis bizonyítottan fokozhatják a halláskárosodás kockázatát.

Ha azt olvassuk a címkén, hogy E-500 nátrium-hidrogén-karbonát, vagy E-300, a legtöbben laborban előállított veszélyes kemikáliára gondolunk, pedig utóbbi maga a C-vitamin, az előbbi pedig a sütőpor. Számtalan tévhit és mítosz övezi az élelmiszerekben fellelhető adalékanyagokat, dacára annak, hogy sütés-főzés közben magunk is napi szinten használjuk őket.

Ezeket a tanácsokat érdemes megfogadni, hogy háziállatunk egészséges maradjon

Avagy mi van a mi vizecskénkben?

A nyári időszakban gyakoriak a családi összejövetelek, a baráti társaságok találkozói, a kerti grillpartyk. Mivel egyre több embert érint az ételallergia vagy ételintolerancia, így könnyen kerülhetünk olyan helyzetbe, hogy egy-egy meghívott vendég kapcsán a mentes étkezésre is ügyelnünk kell.

Milyen szekrénytípust és hová?

„Végre terhes vagyok, éljen! De normális, hogy ennyire fáj a mellem? Vagy valami gond van?” – nagyon sok nő teszi fel magának ugyanezt a kérdést.

Vannak anyukák, akik nem élvezik a babavárás hónapjait. Akármi is lehet ennek az oka, nagyon fontos, hogy a kismama beszéljen róla.