409. oldal - Egészség

Élelmiszerekkel is bevihető a szervezetbe a megfelelő magnéziummennyiség - közölte Miháldy Kinga dietetikus az M1 aktuális csatornán.

A tandemugrás egy vérpezsdítő élmény az extrém szórakozás kedvelőinek. A levegőben szárnyalás közben azonban nem csupán az adrenalinszint növekszik meg, hanem a halláskárosodás kockázata is.

A fogyás iránya Észak, vagy Dél. Irigykedtél már a skandináv és mediterrán emberek csodás alakjára? Vajon mi a titkuk?

A kis fekete hat a barna zsírra

Gubás Gabi hisz a sorsszerűségben, és fontosnak tartja, hogy mindig kövesse azt, hogy épp merre van az ő útja.

Biztosan mindenkinek ismerős a helyzet, amikor nyaralás címszóval kiveszünk egy hét szabadságot, de pihenés helyett arra használjuk az időt, hogy utolérjük magunknak, és mindent elintézzünk.

Az üdülések során az egyedülállóknak épp úgy lehetőségük van ismerkedni, mint bármely más hétköznapi helyzetben. Természetesen ez attól is függ, hogy milyen típusú utazást választanak, hogy külföldön vagy itthon nyaralnak.

Nyári állásinterjúra készülünk? Okozhat némi problémát, mit is viseljünk, hogy ne legyen melegünk, de elegánsak is maradjunk. Íme néhány ötlet!

A gyümölcsfákhoz hasonlóan afekete áfonyabokor gazdag termést hoz ha gondosan metsszük.

Ha már láttuk az új táplálkozási piramist, elgondolkodhatunk azon, hogy miért változott meg, vagyis, valójában mi volt a gond a régivel?

A felmérés hat hónapja alatt mind a három csoport tagjainak súlya és csípőmérete csökkent. A kalóriamentes italokat fogyasztók azonban kétszer akkora eséllyel vesztettek 5 százaléknál többet az össz-testsúlyukból, mint a harmadik-, kontrollcsoport tagjai.

Sok időt töltenek azzal a társkeresők, hogy a Nagy Ő személyére ráleljenek, pedig a szakértők azt mondják, hogy nem is létezik egyetlen olyan ember, aki tökéletes a másik számára.

A fülcsengés, azaz tinnitus világszerte a népesség 10-15 százalékát érinti. A kellemetlen zúgó, búgó, csengő, zakatoló, kattogó, sistergő hanghatások lehetnek csupán átmenetiek, ám előfordulhat, hogy egy életen át elkísérnek. Gyógyszeres segítség nem létezik rá egyelőre, aminek a fő oka, hogy nagyon sok minden kiválthatja, kialakulásának háttere sokszor nem ismert, és azt sem tudni, hogyan lehetne megelőzni a kialakulását.

A napsugárzás nem csak bőrünk, de hajszálaink számára is különös megterhelést jelent. Miközben önfeledten élvezzük a nyár örömeit, megtanuljuk a helyes fényvédelmet, mely által bőrünket védjük az UV-károsodástól, gyakran feledkezünk el a sugárzásra éppoly érzékenyen reagáló hajszálainkról.

Ha nyaralás, akkor nap, tenger és repülős utazás! De a páratartalom a gépen akár háromszor szárazabb lehet, mint a Szahara sivataga, így egy rövid repülős utazás is megterhelheti a bőrödet. A FOREO kipróbált fedélzeti szépségápolási trükkjeivel viszont leszállás után te lehetsz a terminálban a legfrissebb és legragyogóbb!

Tejbegríz, mákos guba, eperturmix, vagy épp krumplipüré, esetleg egy cappuccino. Elképzelhetetlenek tej nélkül? Pedig mindegyiket elkészíthetjük finom, tápláló, tejtermékmentes változatban is, ha növényi alapú italokat használunk hozzájuk. Sőt, a hazai ízeken túl külföldi konyhák egzotikus fogásainak is jól bevált alapanyagai a növényi tejhelyettesítők!

Az Európa lakosságát fenyegető egyre gyakoribb és egyre súlyosabb hőhullámok az emberek egészségére is kockázatot jelentenek, ám a lakóépületek, közintézmények, munkahelyek többségében nincs megfelelő légkondicionálás.

Még mindig megviseli kiskutyája elvesztése Csepregi Évának. Csöpi 14 évig volt hű társa az énekesnőnek.

A Fox News összeállított egy 10-es listát arról, milyen módon játsszák ki a nők a férfiak egóját saját maguk ellen, hogyan fordítják vissza a férfiakra saját érzelmeiket.

A premenstruációs szindróma nem női hiszti, hanem valóban kellemetlen, fájdalmas állapot; a PMS tünetei kezelhetők.

Rangos díjat söpört be a Drukka Digitals a németországi Digital Health Challenge elnevezésű nemzetközi egészségtechnológiai versenyen. Az iparág egyik legnevesebb európai hackathon-ján a magyar a csapat elnyerte a legjobb prototípusért járó díjat a demenciában szenvedők életét megkönnyítő okos otthon megoldással.

40-50 éves kor felett sem kell lemondani a remek fizikai kondícióról, a könnyedebb tréningekről és a komoly edzésről sem. Ebben az életkorban azonban előtérbe kell, hogy kerüljön a sportártalmak kezelése és megelőzése, a biztonság.

A borkedvelők számára már ismert, mennyire meghatározóak a borokra nézve a termőhelyi adottságok, például a talaj, a klíma, vagy a fajta kiválasztása - ezért is kapnak olyan nagy odafigyelést a dűlőszelektált tételek. A kávék világában sincs ez másként; az ínyencek a single origin, vagyis területszelektált szemes kávékra esküsznek, amelyeket novembertől már a szupermarketek polcain is megtalálhatunk.