2020. 03. 08.
Erősítő edzéssel is csökkenthető a magas vérnyomás?
Rezisztencia edzésnek nevezzük a szabad súlyokkal vagy ellenállással szemben végzett gyakorlatokat, amelyek nagyobb szerepet játszanak a vérnyomás csökkentésében, mint sokan gondolnák.
stressz








