334. oldal - Egészség

A koronavírus emberek millióit kényszerítette a négy fal közé az elmúlt hetekben. Vajon hogyan hat idegrendszerünkre ez a hirtelen bezártság? És miképp erősíthetjük meg ideg- és immunrendszerünket az elkövetkező időszakban?

Idén is elkészült Magyarország boldogságtérképe. Az idei kutatásból kiderült, hogy a nők sokkal boldogabbak, mint a férfiak. Szakértők szerint a flow-élmény által átitatott tevékenység a karantén idején erősítheti az immunrendszerünket.

Mit tehetünk a derékfájás ellen A hirtelen jött home office egyik nagy hátránya az lehet, hogy otthoni körülmények közt nem elég ergonomikus a munkaállomás.

Kitűnő módszer ez a testmozgás

Pethő Orsolya, pszichológus, www.kolyokszerviz.hu

Napjainkban a feldolgozott ételek gyakorlatilag kikerülhetetlenek. Vannak azonban a feldolgozásnak is fokozatai – amire fontos odafigyelni. De milyen veszélyeket rejtenek ezek az élelmiszerek?

Milyen szempontokat kell figyelembe venni a húsvéti sonka vásárlásakor?

A jelenlegi, embert próbáló időszakban a humornak, a vidámságnak és az emberi kapcsolatoknak még nagyobb szerepe van, mint eddig. A Piros Orr Bohócdoktorok Alapítvány fontosnak tartja, hogy ezekben a nehéz napokban is eljuthassanak bohócdoktorai a kórházban fekvő gyerekekhez, akiknek az otthonuktól távol még nehezebb megküzdeniük az izoláció okozta szorongással.

A Jóban Rosszban gyönyörű színésznője nem csak a sorozat forgatókönyve szerint hordja szíve alatt szerelme gyümölcsét, ugyanis Adri májusra várja kisbabáját.

Kerülje el a téli időszak legmakacsabb betegségét

A kellemetlen hüvelyi fájdalom már önmagában megnehezíti a nő mindennapjait. Többen az otthoni tüneti kezelés mellett döntenek, nem érdemes azonban késlekedni az orvosi kivizsgálással, mert sajnos a probléma hátterében kóros folyamatok is állhatnak.

Régi álmát valósította meg Tomán Szabina, megszületett a Bloom-me arckrém!

Fülünk nem csupán a halló-, hanem az egyensúlyozó szervünk is, ezért ha szédelgünk, akkor lehet, hogy a fülünkben kell keresni a probléma forrását.

Mindig is egy nagy amerikai körutazásról álmodozott? Most itt a lehetőség! Persze nem azt mondjuk, hogy kezdjen csomagolni a koronavírus-járvány kellős közepén. Valójában az otthonából, de még a kanapéjáról sem kell kimozdulnia ahhoz, hogy virtuális sétát tegyen az USA legjelentősebb múzeumaiban vagy nemzeti parkjaiban.

Termékválasztási segédlet, hogy mire figyeljünk oda sonka vásárláskor.

Közeleg a húsvét, vége a böjti időszaknak, ilyenkor mindig örömmel próbálunk ki új recepteket.Ez akkor is így van, ha cukorbeteg van a családban, és jobban oda kell figyelni az ünnepi ételek szénhidráttartalmára, bár ebben az esetben nagyon körültekintően kell megtervezni az ünnepi menüt.

Szőke Zoltán elárulta, hogy mivel tölti a napjait az önkéntes karantén idején.

Telefonos konzultációt indít a Gottsegen György Országos Kardiológiai Intézet, amelyen keresztül kardiológus szakorvosoktól kérhetnek tanácsot azok, akiknél mellkasi fájdalom, nehézlégzés, erős szívdobogás, vérnyomáskiugrás vagy egyéb panasz jelentkezik - közölték a koronavirus.gov.hu honlapon.

Az otthon töltött idő próbára teszi a szülők türelmét és kreativitását. Mindennapos kérdés, mit adjunk enni a kicsiknek? A pulykahús nagy kedvenc lehet, egy-egy klasszikus finom étellel mosolyt csalhatunk a gyerekek arcára.

A jelenlegi helyzetben igen sok időt töltenek az emberek otthon, amit tudatosan szeretnének kihasználni.

Az egészség megőrzése most talán még nehezebb, mint eddig. Na nem azért, mert nem figyelünk magunkra kellően, hanem azért, mert szinte kizárólag otthon tartózkodunk. Az elzártság ugyan bizonyítottan növeli egyes betegségek kockázatát, de ezen kívül az általános egészségi állapotunkra is hatással van.

Ha nem úgy megy a dolog, mint kéne, akkor nem árt utánanézni, mik lehetnek az okok, és mi a megoldás, hogy szexuális vágyaid újra szárnyaljanak.

Ma még meglehetősen kevés változókorú nő számára ismert az a tény, hogy a menopauza nemcsak hangulatváltozásokat, hőhullámokat, átmeneti tüneteket válthat ki.

Mentális jólétünk nagymértékben függ attól, milyen szokásokat követünk mindennapjainkban. Gondoltunk volna, hogy legfőbb ellenségeink a rossz szokásaink?

Tuti edzéstippek otthonra Dudás Lilitől

A túlevés legnyilvánvalóbb hatásai a túlsúly és a romló egészség. A legtöbb ember joggal fél ezektől a negatív hatásoktól, de a túlevés az élet számtalan más területét is befolyásolja

Sánta Laci színész és táncosnő felesége, Juliska cseppet sem fordult magába a bezártság alatt.

Új kontrollanyagot fejlesztett ki a hibás koronavírus-teszteredmények kiküszöbölésére az Európai Bizottság tudományos szolgálata, a Közös Kutatóközpont (KK) - közölte szerdán az Európai Bizottság magyarországi képviselete.

Mit mond a családban betöltött szerep a személyiségről