333. oldal - Egészség

Bár a koronavírus-járvány több szempontból is befolyásolta a táborpiacot, mind a táborszervezők, mind a szülők megtesznek mindent azért, hogy a gyerekek az elmúlt évekhez hasonló vakációt, tábori élményt élhessenek meg!

Fontos, hogy tudatos szülők legyünk, vagy hagyjuk, hogy az ösztöneink irányítsanak minket? Milyen elvek alapján neveljük gyermekeinket? Esetleg adjuk meg a lehetőséget, hogy ők tanítsanak bennünket? A JOY Social Media Award #anyavagyok kategóriájának jelöltjei, Tóth Gabi, Nyári Dia és Szilágyi Szilvi őszintén meséltek saját tapasztalataikról.

Első látásra úgy érezted, mintha már találkoztatok volna korábban is? Lehet, hogy nem véletlen. Az a bizonyos deja vu érzés gyakran felüti a fejét, ha olyan emberekhez kerülünk közel, akikkel egyszer régen fontos kapcsolatban álltunk.

Hajhullásról abban az esetben beszélünk, ha az átlag 100-150 hajszálnál nagyobb mennyiségű napi veszteség áll fenn.

A trombózis és annak súlyos szövődménye, a tüdőembólia sajnos bárkinél előfordulhat. Természetesen vannak rizikó tényezői - mint pl. a genetikai hajlam, visszerek-, azonban szülés, hosszú repülés, fogamzásgátló szedése és tartós ágynyugalom következtében egy egészséges embernél is kialakulhatnak veszélyes vérrögök.

Gyakran kapjuk azt a tanácsot egészségügyi szakemberektől, hogy fogyasszunk több tejterméket. Valójában azonban a kalcium fokozott bevitelére hívják fel a figyelmünket. Kalcium alatt leginkább a tejre gondolunk, pedig sok egyéb élelmiszer is tartalmazza!

A naphosszat az ágyban ejtőző kamaszokról kialakult képpel szemben úgy tűnik, a korosztály tagjai mégsem alszanak eleget. A legfrissebb kutatás szerint valójában épp ellenkezőleg, súlyos alváshiányban szenvednek, ami viszont kedvezőtlenül hat a fejlődésükre.

A fogyókúra örök slágertéma, főként most, hogy a karantén alatt sokan felszedtek plusz kilókat. Mik a leghatékonyabb zsírégető módszerek?

Abban nagyjából mindenki egyetért, hogy a csók még talán nem, de a mással átélt intim kapcsolat már megcsalásnak számít.

Sokan nem tudják, de a botox manapság nem csak a ráncok ellen lehet nagy segítség, de az izzadástól is megszabadulhatunk az alkalmazásával.

A lábégés okai betegségre is utalhatnak. Ne vegyük félvállról a tünetet, ha huzamosabb ideig jelen van!

Még mindig tart a cseresznyeszezon. Most a későn érő fajták közül válogathatunk.

Nem feltétlenül segít a vércukorszintünkön, ha az étkezés lefekvés előtt számunkra tabu – állapították meg a kutatók. Tehát az evés alvás előtt mégsem okoz olyan nagy problémát.

Ne maradjon ki a sport és a lazítás sem

Feke Pál változóan viselte a karantént, annak azonban nagyon örül, hogy sok időt tudott együtt tölteni a kislányával.

A koraszülést sokszor nem tekintjük olyan nagyon veszélyes dolognak, mivel a kórházsorozatokban valahogy sohasem lesz komoly baja az ilyen babáknak, vagy ha mégis, azt is orvosolni lehet.

A sajtóban naponta olvashatunk arról, hogy az eddigi tapasztalatok alapján még az állam által beszerzett koronavírus tesztek nagy része is megbízhatatlan. Hogy alapozhatjuk így a vizsgálatok eredményeire a visszatérést a megszokott életünkhöz? Szakértőket kérdeztünk a magyar teszthelyzetről.

A mélyvénás trombózis nemtől függetlenül bárkinél felléphet, mégis a nők valamelyest rosszabb helyzetben vannak, mivel náluk a kívülről bevitt, illetve a terhességgel együtt járó hormonlöket miatt nagyobb rá az esély.

Bár az utazási kedvünk nem csökkent, minden második ember a szálláshely biztonságos higiéniájától teszi függővé a foglalást. Mindenesetre idén a belföld lesz a nyerő. – többek között ez derült ki a Marketing Professzorok online utazási felméréséből.

Abringa ülésének beállításánál kifejezetten ügyeltek arra, hogy – más hasonló eszközökkel ellentétben - a lábfej, tekerés közben ne legyen magasan, mert a túl magas lábtartás nehézséget okozna a szívnek, így nem lenne megfelelő a vérkeringés, ami még inkább megterhelné amúgy is stresszes szervezetünket. A személyre szabott edzés mindössze 30 percig tart, ez idő alatt a biciklibe szerelt ventillátor és a bicikli ellenállásának erőssége is állítható. A bringa jó általános fizikai közérzetet eredményez, rendszeres alkalmazása esetén pedig az éjszakai alvás is pihentetőbb lesz!

Fogjanak össze pártállástól függetlenül, és kezdeményezzék, hogy a kormány haladéktalanul hozzon intézkedéseket a légszennyezés jelentős csökkentésére, így segítve elő, hogy számottevően enyhíthetők legyenek a koronavírus-járvány esetleges második hullámának a következményei.

Attól még, hogy nem utazgathatunk, miközben egyre jobbra fordul az idő, korántsem jelenti azt, hogy le kéne mondani az igazi nyaralás élményéről! Mi a teendő, ha odahaza szeretnénk nyaralni? A rövid válasz: kerti medence.

Csemer Bogi május végén osztotta meg, hogymegszületett a második gyermeke, aki szintén kislány és az Imola nevet kapta.

Vajon mikor térünk vissza a normális élethez a járvány után? Könnyen közel engedjük majd a másikat?

Itt a nyár, süt a nap és egyre melegebb az idő. Előkerülnek a szandálok, papucsok, így igazán fontos, hogy lábfejünk is remek formában tündököljön.

Sokan vágynak telt orcákra, szép, sima bőrre, vastag ajkakra. A korszerű orvos-esztétikai beavatkozásoknak köszönhetően ezek ma már szinte mindenki számára elérhetőek, és ha profira bízzuk a beavatkozást, a végeredmény teljesen természetes lesz.

Hogyan biztosítható a megfelelő védelem?

Tápanyag-tartalma és hatása a testre