316. oldal - Egészség

2020. 07. 07.

Fogyás csupa édességgel, mégis egészségesen?

Itt a nyár, sokan most kezdenek könnyed, gyors fogyást ígérő diétákba. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy a rövid távú eredménynél sokkal fontosabb a teljes életmódváltás, az egészséges életvitel hosszú távú elsajátítása. Hogyan érhető el mindez úgy, hogy nemhogy nem kell lemondani a finomságokról, de egyenesen édességeket kell fogyasztanunk?

Karcsúsító turmixok

2020. 07. 07.

Videó - Meddig hordjon pelenkát a baba?

Nagy felháborodást keltett Kristen Bell, amerikai színésznő, akinek gyermeke több, mint 5 évesen is pelenkát hordott.

Trokán Anna

2020. 07. 07.

Videó - Már a második hullám küszöbén vagyunk?

Vajon a második hullám még a nyáron elérhet minket, vagy ősszel van rá nagyobb esély?

járvány

2020. 07. 07.

Bay Éva: A fiam a legjobb barátom

Bay Éva és fia, Marczali László között rendkívül szoros a kapcsolat. Éváéknak nagyon sok közös programjuk van, szeretnek például együtt edzeni. Nem is csoda, hiszen mióta Éva 18 kilótól megszabadult, több energiája van, mint valaha, és ez Lászlót is arra inspirálja, hogy sokkal rendszeresebben látogassa az edzőtermet, és figyeljen oda magára.

gyógynövény

2020. 07. 07.

A sör gondokat okozhat a spermatermelésben

A férfiak termékenységére több dolog is erősen hatással lehet. Ezek közt sokszor említjük az alkoholok fogyasztását, amivel van egy pici probléma. Konkrétan az értelmezésben, ugyanis nagyon sok férfi a sört nem igazán sorolja ide, és ezzel lehetnek gondok!

sperma

2020. 07. 07.

A vírusjárvány 3 legfontosabb tanulsága

Az utóbbi hónapokban a vírusjárvány miatt sok mindent kénytelenek voltunk másképp csinálni, mint korábban.

járvány

2020. 07. 06.

Mit néz meg először egy férfi a nőn?

Kinek a pap, kinek a papné - valóban, mindenkinek más jön be. Az ideál egy olyan fogalom, ami hasonlít az emóhoz: mindenkinek mást jelent.

huncut

2020. 07. 06.

Kinél nagyobb az alulműködő pajzsmirigy kockázata?

A pajzsmirigy helytelen működése sajnos számos módon befolyásolhatja szervezetünket és ezen keresztül a mindennapjainkat.

kockázat

2020. 07. 06.

Az 5 leggyakoribb tévhit a vagina működéséről

Ideje lerántani a leplet a női nemi szervet övező öt legelterjedtebb tévhitről!

huncut

2020. 07. 06.

Teremts nyugalmat magad körül!

Teremts nyugalmat Magad körül! Egy relaxációs zenével, gitár vagy zongoraszólóval, és adj Magadnak minden nap legalább 10 perc csendet, amíg semmire sem gondolsz!

stressz

2020. 07. 06.

A csonterősítő és fájdalomcsillapító mák

Nemcsak bejgliben és sütikben nyerő. Csontot erősít és fájdalmat is csillapít a mák.

karácsony

2020. 07. 06.

Alvászavar és evés

A 2007-es alvás konferencián, az Alvásszakértők Szövetségének 21. éves ülésén hangzott el az az előadás, amely szerint, akik rendszeresen nem alszanak a szervezetnek megfelelő ideig, ritkábban főznek magukra és hajlamosabbak gyorsétterembe járni.

alvászavar

2020. 07. 06.

Meggyes rétes kicsit másként Wolf Andrástól

Javában tart a meggyszezon, minden boltban és piacon beszerezhető ez a mélybordó színű, édes-savanykás gyümölcs, amely tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal. Természetesen jótékony hatásai akkor érvényesülnek a legjobban, ha nyersen fogyasztjuk, de készíthetünk belőle süteményeket, hideg leveseket vagy épp hűsítő turmixot, fagylaltot is.

meggyes rétes

2020. 07. 06.

Tápai Szabina könnyű lábakon jár

A nyár beköszöntével előkerültek a szekrényből a rövidebb szoknyák és a lenge ruhák, végre harisnyát sem kell hordanunk, és nem mellesleg kedvünkre napoztathatjuk csupasz lábunk a balatoni strandon.

véna

2020. 07. 06.

Óriási előrelépés a hazai gyártású koronavírus vakcina kifejlesztésében

A CMC Déli Klinika szoros együttműködésben a Nemzeti Népegészségügyi Központtal és az Országos Korányi Pulmonológiai Intézettel kifejlesztette a hazai páciensekre hitelesített, megbízható, pontos és költséghatékony koronavírus immunológiai diagnosztikát.

vakcina

2020. 07. 06.

Bombázó lett fogyása után Keleti Andrea

Különleges fotózást vállalt be Keleti Andrea. A csinos táncművész nemrégiben 8 kilót, egyúttal két ruhaméretet fogyott, ezért úgy gondolta, megmutatja magát fürdőruhában is.

Keleti Andrea

2020. 07. 06.

Ez a 4 leggyakoribb tévhit a meddőség kapcsán

Napjainkban világszerte, így hazánkban is egyre több pár küzd a meddőség problémájával. Ez számszerűen azt jelenti, hogy minden 4-5. pár szembesül azzal, hogy a családalapítás sajnos nem megy könnyen.

lombikbébi

2020. 07. 05.

Káma szútra szex pozíciók - A Catherine-kerék

Mindenki tudja, hogy a Káma szútra a szex pozíciók &bdquo;bibliája” - de vajon hányan próbálták ki, mennyire is hatékonyak ezek a pozíciók? Lássuk a legnépszerűbbeket!

Káma-Szútra

2020. 07. 05.

PCOS a szorongás oka?

Friss kutatások szerint a policisztás ovárium szindróma (PCOS) növeli a mentális problémák, így a szorongás, a depresszió és az evészavarok rizikóját. Dr. Hubina Erika, az Oxygen Medical endokrinológusa az összefüggésekről és a segítség lehetőségeiről beszélt.

Női egészség

2020. 07. 05.

A káröröm nem igazi öröm!

Titokban örül, ha egy barátja nem kapta meg álmai munkáját? Vagy jókat kuncog, ha valaki magára borítja a kávéját? Ha igen, valószínűleg alacsony önértékeléssel küszködik.

Lélekbúvár

2020. 07. 05.

3 ok, amiért utáljuk az edzést – és az ellenszerek!

A testmozgás akkor jó, ha élvezzük is

edzés

2020. 07. 05.

9 ok, amely hajlamosít a térd ízületi gyulladására

Az ízületi gyulladás, vagyis az ostheoarthritis komoly fájdalmat és mozgáskorlátozottságot is okozhat. Dr. Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos szerint nem szabad kétségbeesni, a fájdalom csökkenthető, a gyulladás enyhíthető.

ostheoarthritis

2020. 07. 05.

Joghurttól a paprikáig - zsírégető ételek! – 2.rész

Torkig vagyunk vele, hogy nehezen mennek le a kilók, s közben még a finom falatokat is hanyagoljuk? Miért ne ehetnénk zsírégető ételeket? Bőven van köztük ízletes, s a kínálat igen változatos!

zsírégető táplálkozás

2020. 07. 05.

Így készíts fagylaltot gyorsan, cukor és tej nélkül

Ki ne szeretné a jó fagylaltot? Ám sokan vannak, akik tejallergiájuk miatt sajnos kénytelenek megvonni maguktól ezt a finom édességet. Ennek mostantól vége!

Egészséges otthon

2020. 07. 05.

A köztes vérzés akár a terhesség jele lehet?

Amikor egy pár babát szeretne, akkor a köztes vérzés nem igazán jó barátjuk. Pedig az is előfordulhat, hogy a vér megjelenése kifejezetten a terhesség hírét jelenti.

babaváró

2020. 07. 04.

Szex - Többet szeretkezünk, ha nyaralunk

A szex nyaralás alatt gyakoribb, de 5-ből 1 pár legalább egyszer veszekszik is. A Balaton még mindig a kedvenc helyünk, sokszor egymás bőröndjét is bepakoljuk, és ha közös a nyaralás, akkor közös a kassza is.

huncut

2020. 07. 04.

A klimax nem szünteti meg a PCOS gondot

A PCOS-el kapcsolatban sokan gondolják azt, hogy bár a tünetei kellemetlenek lehetnek - gondoljunk csak a fokozott szőrnövekedésre - ha eljön a klimax, akkor már nem jelent többé problémát.

menopauza

2020. 07. 04.

Nőket fenyegető kopaszodás

Egy friss magyarországi piackutatásból kiderült, hogy a nők közel felének hullik a haja, és ebből minden harmadik nőt fenyeget a kopaszodás veszélye.

Hajbajok

2020. 07. 04.

5 tanács, hogy pikkelysömörrel is jól teljen a nyár

A pikkelysömörrel élőknek a nyár nem feltétlenül ugyanazt a felszabadult érzést jelenti, mint másoknak. Ilyenkor nem rejthetjük hosszú pulóverek és nadrágok mögé a pszoriázisos testfelületeket.

bőrápolás