314. oldal - Egészség



IBD: az autoimmun protokoll diéta (AIP) segíthet?

IBD: az autoimmun protokoll diéta (AIP) segíthet?

Kutatások szerint a vitaminokban és tápanyagokban gazdag AIP diéta segíthet a gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedőknek. Szabó Lucia, a Budai Allergiaközpont dietetikusa elmondta, hogy mire kell figyelni az erősen megszorító étrend kapcsán.
Így üldözd el a kerti kártevőket

Így üldözd el a kerti kártevőket

Az apró rovarok ugyanúgy a természet állandó körforgásának részei, mint a féltve őrzött növényeink, ezért fontos, hogy vegyszermentesen lépjünk fel ellenük. Radványi Noémi homeopata összegyűjtötte az idei szezon 5 veszélyes kártevőjét, amelyekre természetes megoldásokat kínál.
Mi kell az egészséges tesztoszteron termeléshez?

Mi kell az egészséges tesztoszteron termeléshez?

A férfiak esetében az egyik leginkább emlegetett hormon a tesztoszteron. Kapunk tőle jót, és kevésbé jót is, de tény, hogy ha nincs elég tesztoszteron a szervezetben, akkor bizony a családalapítás vágya is messzire úszhat tőlünk.
A trombózis kialakulásához vezető 3 gyakori ok

A trombózis kialakulásához vezető 3 gyakori ok

Vörös, bedagadt láb, visszerek, érelmeszesedés és tüdőembólia – a trombózis szó hallatán a legtöbb embernek ezek jutnak eszébe. Sokan rettegünk a kialakulásától és a következményeitől, ezért Prof. Blaskó Györgyöt, a Trombózisközpont véralvadási specialistáját megkérdeztük, hogyan csökkenthetjük a kialakulásának esélyét.
6 hobbi, amivel pénzt lehet keresni

6 hobbi, amivel pénzt lehet keresni

Mindenkinek szüksége van hobbira, amiben kiélheti a kreativitását, mellyel kikapcsolhat, és elfelejtheti a hétköznapok problémáit.De miért ne lehetne kedvenc időtöltésünkkel pénzt keresni?
Rendezd az anyagcseréd a nyaralásra!

Rendezd az anyagcseréd a nyaralásra!

A bezártság hosszú időszaka után többet mutat a mérleg, mint 3 hónapja? A nassolás és az unalomevés hónapjai után hiába tértél vissza a korábbi étkezési szokásaidhoz, nem mozdulnak a plusz kilók és az igazán makacs zsírpárnák?
A sorozatos vetélés kiváltója a hibás spermium is lehet

A sorozatos vetélés kiváltója a hibás spermium is lehet

A vetélés okai nem csak a nőre vezethetőek vissza. A férfiak szerepe a családalapítás elmaradásában ma már nem is vitatható. Tudjuk, hogy a sikertelen próbálkozások felénél a férfi oldalán keresendő a probléma, és nem a hölgyeknél. Itt azonban nem áll meg a gondolatsor, hiszen a vetélések, különösen a sorozatos vetélések hátterében is a spermium problémái lapulhatnak meg.
Idén hamarabb jelentek meg kártevők a földeken

Idén hamarabb jelentek meg kártevők a földeken

Akár személyre szabott gazdasági tervvel is készülhetünk az idényreIdén hamarabb jelentek meg kártevők és a kórokozók, mint a korábbi években - hívja fel rá a figyelmet a szakértő. Fontos, hogy a gazdák időben elkezdjék a védekezést a rovarok és a gombák ellen is, hiszen akár tonnákban mérhető kárt is szenvedhet a termény. Aki kukoricát termeszt, az tisztában van vele, hogy a növényekre számos veszély leselkedik: a bagolylepkék, a kukoricamoly és a kukoricabogár a rovarkártevők közül csökkentik a termést. Idén a rovarok rajzása meglepően korán, már a kukorica címerezése előtt elindult. A rovarok által okozott kár mértéke évi 0,7-1,0 tonna átlagosan. Nem csupán a rovarok különböző alakjai, de a gombák is fenyegetést jelentenek a kukoricára. Mindegy ugyanis, hogy túl csapadékos vagy épp extrém száraz az időjárás: mindkét szélsőség kedvez valamelyik gombafaj felszaporodásának, főképp a megrágott, károsodott kukoricaszemekben. Ha pedig a kukoricában túl magas a gombatoxin értéke, az akár a termény eladását is megakadályozhatja!
Ideális testsúly = egészséges, hosszú élet

Ideális testsúly = egészséges, hosszú élet

Még most sincs késő felkészülni a nyárra, és a télen ránk rakódott felesleges szépen, fokozatosan leadni. Nagyon fontos megjegyezni, hogy ne csak az álomalak elérése lebegjen a szemünk előtt, hanem az egészségünk is.
Túladagolhatóak a vitaminok?

Túladagolhatóak a vitaminok?

Az, hogy a tápanyagok pótlására szükség van a terhesség tervezésekor és a várandósság alatt ma már nem is lehet kérdés. Ennek ellenére időről-időre előkerül a dilemma: mi a helyzet a zsírban oldódó vitaminokkal? Hiszen azokat túl is lehet adagolni!
Befolyásolhatják a vitaminok a menstruációs ciklust?

Befolyásolhatják a vitaminok a menstruációs ciklust?

Amikor egy pár hölgy tagja várandósvitamint kezd szedni - és az ok nem a már megfogant gyermek kihordásának zökkenőmentessé tétele -, sokszor előfordul, hogy a menzesz megzavarodik. De vajon mi lehet ennek az oka? Hiszen “csak” vitaminokról van szó, vagy mégsem?

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.