296. oldal - Egészség



Egyre élhetőbb a balkezeseknek a világ

Egyre élhetőbb a balkezeseknek a világ

Szikora Melinda 2016 óta segít balkezes kicsiknek és nagyoknak élhetőbbé tenni a jobbkezesekre berendezett világot – hangzott el a Duna Balatoni nyár című műsorában.
Már az sem PC, hogy valaki „elhízott”

Már az sem PC, hogy valaki „elhízott”

Az új kanadai irányelvek szerint nemcsak a testsúlyt, hanem az egészségi állapotot is figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt a pácienst elhízottnak ítéli – számolt be róla a BBC hírportálja.
50 forró szexfantázia

50 forró szexfantázia

Különleges helyzetek, extra helyszínek, forró szexjátékok - Te is gyakran fantáziálsz ezekről? És a valóságban is kipróbáltad őket? Vigyázz, arcpirító a lista!
Tombol a nyár – Vigyázzon a lábára!

Tombol a nyár – Vigyázzon a lábára!

A nyár, a papucs és a szandál szezon a szép lábak időszaka. Ilyenkor igyekszünk fokozottan odafigyelni lábunkra. Csinos lábbeli, pedikűr, körömlakk, körömdíszek… Rengeteg figyelmet fordítunk a külsőségekre. De vajon elegendő mindez? Sajnos a nyár, a strandszezon, a nyitott lábbelik, a kosz és a por a cukorbetegek nagy ellenségei. Márpedig Magyarországon jelenleg körülbelül 800000 regisztrált diabéteszes él és ugyanennyi lehet a fel nem ismert betegek száma.
Hogyan aktiváljuk az olajos magvakat?

Hogyan aktiváljuk az olajos magvakat?

Bizonyos olajos magvak egészségmegőrző hatásúak, ezért érdemes akár napi rendszerességgel fogyasztani őket. A fogyókúrás diéták nagyobb része viszont tiltja az olajos magvak fogyasztását magas kalóriatartalmuk miatt.
Pajzsmirigy alulműködés: 40 körül minden 20.nő érintett lehet

Pajzsmirigy alulműködés: 40 körül minden 20.nő érintett lehet

Súlygyarapodás, fáradtság, hajhullás, székrekedés – egyebek mellett ezek a pajzsmirigy alulműködés leggyakoribb tünetei, de akár a meddőség hátterében is állhat ez az elváltozás – mondja Dr. Reismann Péter. A Semmelweis Egyetem II. Sz. Belgyógyászati Klinikájának egyetemi tanársegédje szerint a középkorú nők esetében fokozott kockázatról beszélhetünk, a 40 év feletti nők között akár minden huszadik érintett lehet. Megjelenése hajlam kérdése is, leggyakrabban krónikus gyulladás következményeként alakul ki a pajzsmirigy funkcióvesztése. A diagnosztizálás vérvizsgálattal és ultrahanggal történhet, kezelésként pedig tartós hormonpótlást alkalmaznak.
Étkezés után nem jó rögtön fogat mosni

Étkezés után nem jó rögtön fogat mosni

A saverózió során a fog kemény szöveteiből ásványi anyagok oldódnak ki. Ez eleinte még nem okoz látható változást, később azonban mattá válik tőle a fogfelszín, ahogy pedig egyre több anyag oldódik ki a fogból, kopások keletkezhetnek a koronán, a gyökérfelszínen vagy mindkettőn. Saveróziót idézhetnek elő a szénsavas üdítőitalok és a gyümölcsök, zöldségek, de például az uszoda vize is, ha annak pH-értéke nem optimális – magyarázza dr. Nevelits Annamária. A Semmelweis Egyetem Parodontológiai Klinikájának fogorvosa szerint érdemes kifejezetten a saverózió ellen ható fogkrémet használni, de ennél lényegesebb kérdés a fogmosás időzítése. Savhatás után legalább fél-egy órát javasolt várni annak érdekében, hogy a zománcból, illetve a fog kemény szöveteiből kioldódott foganyag képes legyen a remineralizációra, vagyis az ásványi anyag visszaépülésére, és azt a fogkefével ne dörzsöljük le azonnal. A saverózió tünetei széles spektrum között változhatnak a láthatatlan elváltozástól akár az elviselhetetlen fájdalomig. A kopásokat nehéz tisztítani, növelhetik a plakkok képződését, a környező szövetek is begyulladhatnak, és ezek is okozhatnak panaszokat, vérzést, fájdalmat. Az előrehaladott folyamat a fog teljes integritását is veszélyeztetheti, megnyílhat a fogbélcsatorna, és a gyökérkezelésig is eljuthatunk – ismerteti a fogorvos.
Szinte mindenki úgy gondolja, lesz koronavírus elleni védőoltás, a többség be is adatná magának

Szinte mindenki úgy gondolja, lesz koronavírus elleni védőoltás, a többség be is adatná magának

A magyarok szerint lesz koronavírus elleni védőoltás, és a többség úgy gondolja, legkorábban egy év múlva lesz elérhető mindenki számára. A lakosság 55 százaléka nagy valószínűséggel beadatná magának a jóváhagyást kapott vakcinát – derül ki az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesülete (AIPM) megbízásából végzett országos reprezentatív kutatásból, amely megerősítette, hogy a magyarok bíznak az új fejlesztésű, innovatív gyógyszerekben. Magyarországon példaértékű az életkorhoz kötött védőoltások rendszere, a felmérésből pedig az is kiderül: a nem kötelező védőoltások közül az influenza elleni a leggyakoribb.
Mintaétrend magas vérnyomás esetén

Mintaétrend magas vérnyomás esetén

A magas vérnyomás (hypertonia) napjainkban rendkívül gyakori kórkép: a becslések szerint hazánkban a felnőtt lakosság 35 %-a érintett benne. A Magyar Hipertónia Társaság 2018-ban kiadott szakmai irányelvei alapján 140 Hgmm szisztolés és/vagy 90 Hgmm diasztolés érték felett beszélhetünk magas vérnyomásról.
Szülés előtt: a császármetszés lehetőségével is számoljunk!

Szülés előtt: a császármetszés lehetőségével is számoljunk!

A császármetszéssel kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering, a műtét megelőzési lehetőségeiről, menetéről és következményeiről, a beavatkozás utáni regeneráció lépéseiről alig hall érdemi információkat egy átlag kismama. Április (az ICAN kezdeményezésére) a császármetszéssel kapcsolatos informálódás hónapja: égető szükség van hiteles információkra szülés előtt, a császármetszést illetően is.
Az újszülött széklete előre jelezheti a későbbi elhízást

Az újszülött széklete előre jelezheti a későbbi elhízást

Az újszülött székletének baktériumpopulációjából megjósolható, hogy mekkora a kockázata a kisbaba későbbi elhízásának. A csecsemő emésztőrendszerének baktériumaira hatással lehetnek a terhesség alatt az anyaméhbe jutott antibiotikumok is - ezt állapította meg egy finn kutatás.
Színválasztási kalauz otthonunkhoz

Színválasztási kalauz otthonunkhoz

Otthonod tervezésénél igen hamar felmerül a kérdés, milyen színeket válassz; legyen szó a lakás falairól, a bútorokról, a szőnyegekről vagyéppa függönyökről – de a szín fontos szempont a kert kialakításánál is. Mivel ezek a döntések általában hosszú évekre szólnak, nagy dilemma elé állíthatnak, mikor a színkódokban elveszve próbálod meghozni a legjobb döntést.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.