275. oldal - Egészség

A balettrúddal társított módszer lényege, hogy jelentős izomnövekedés nélkül táncosokra jellemző alakra formálják az egyébként nem táncoló nőket és férfiakat.

Egy új kutatás szerint két gén eltérésein alapul, hogy az emberek többet vagy kevesebbet fogyasztanak kávéból.

A szénhidrátok és a fehérjék mellett nem árt a zsírok tulajdonságairól is többet tudnunk - milyen zsírok szükségesek az egészséges táplálkozáshoz? Mi a biológiai szerepük?

Az Oxfordi Egyetem koronavírus-vakcinával folyó fázis 3 kutatási eredményeinek részletes előzetes értékelése megjelent a The Lancet című vezető tudományos folyóiratban.

Hogyan reagál a szervezetünk, ha egy korábban ismeretlen helyzettel találkozik; jelen esetben a koronavírus támadásával kell megküzdenie.

<p>Színes edzésprogram gimnasztikai labdával. A fitness labda segít, hogy játék legyen elérni a formás vonalakat.</p>

A kínai filozófia szerint a kerti virágok illata a jin minőséget képviseli. A jin minőség befelé irányul, az elmélyülést, a befogadást jelképezi.Ültessünk virágokon kívül kertünkbe fűszernövényeket is!

Az antibiotikumok felfedezéséig, a tüdőszanatóriumok mellett kecsketenyészet is volt, mivel a kecske teje a tébécé gyógyításához tartozott. Még a XX. század elején is hirdették egyes gyermekorvosok, hogy a kecske a legjobb "szoptatós dada&rdquo;.

Való igaz, hogy ünneprontás lenne almát rágcsálni a karácsonyi menü helyett, viszont az sem szerencsés, ha egy ültő helyünkben fogyasztunk el hat fogást...

Szakértők szerint biztonságos és hatékony az AstraZeneca gyógyszergyár és az Oxfordi Egyetem közös fejlesztésű koronavírus-oltóanyaga.

Nem kellett sokáig várni, ahogy Pintér Ada és férje eldöntötték, hogy babát szeretnének, szinte rögtön meg is fogant a pici.

Immunrendszerük különbözősége és vérereik jobb állapota azon tényezők között van, amely megvédi a gyerekeket a súlyos Covid-19-től - állapították meg ausztrál és svájci kutatók.

Erős fejfájás, orrdugulás és köhögés: egy egyszerű nátha szövődményeként is megjelenhetnek az arcüreggyulladás tünetei.

Hazai fejlesztésű, ingyenes programon követhető az áruházak látogatottsága.

Nincs nehezebb, mint egy gluténérzékeny rokont megvendégelni, pláne karácsonykor, hiszen mit ér az ünnep bejgli és süti nélkül.

A hagyományos kókuszos, zselés, vajkaramellás és marcipános szaloncukrok mellett idén már a prémium kategóriás gyártók sós-karamellás vagy tökmagos ízvilágát is megtalálhatjuk a kínálatban.

5 tipp, hogy ne az egészségtelen ételekről szóljanak az ünnepek

Most télen állítólag még jobban fogy a csokoládé, és ez nem csak az ünnepeknek köszönhető.

Kemenesi Gábor, a Pécsi Tudományegyetem Természettudományi Kar Biológiai Intézetének adjunktusa, a Virológiai Nemzeti Laboratórium munkatársa a vakcinák történetének új mérföldkövéről.

Hogyan ne szálljunk el a plusz kilókkal az ünnepek alatt? Mit tegyünk, ha nem tudjuk megakadályozni, hogy hízzunk?

Rohanó világunkban sajnos egyre többen küszködnek álmatlansággal, pánikbetegséggel, vagy olyan mentális problémákkal, melyeknek kezelésére nyugtatókat, kedélyjavítókat, altatókat szednek. Ez igaz a kismamák esetében is, de itt bizony hatalmas kockázatot jelenthetnek a gyógyszerek!

Azt javasolja a Dél-pesti Centrumkórház Országos Hematológiai és Infektológiai Intézetének osztályvezető főorvosa, hogy mindenki, aki teheti, kérje a koronavírus elleni védőoltást.

A szexuális úton terjedő fertőzésekkel (STD) kapcsolatos ismeretek minél szélesebb körben való terjesztése kiemelten fontos lenne, hiszen a nemi betegek száma aggasztóan növekszik világszerte.

Az erekciós diszfunkció azt jelenti, hogy egy férfinak tartós gondja van a merevedés elérésével vagy fenntartásával. Kezelés nélkül a közösülés gyakorlatilag lehetetlenné válik. Az erekciós zavar a 40-es években jelentkezhet először.

A hiperbár oxigénterápia (HBOT) egészséges idősödő felnőtteknél megállíthatja a vérsejtek öregedését, és megfordíthatja az öregedés folyamatát a Tel-Aviv-i Egyetem (TAU) és az izraeli Samír kórház közös kutatása szerint.

Nem is a testünk, az agyunk a hibás.

Az ősztől tavaszig tartó időszak a légúti fertőzések tipikus időszaka.Ilyenkor különösen fontos a vitaminok pótlása, hiszen kevesebb zöldséghez, gyümölcshöz jutunk, kevesebb a napsütéses órák száma, ezért a természetes D-vitamin termelésünk is hiányos.

A húsmentes étrend követői a csonttörés, különösen a csípőtörés nagyobb kockázatával nézhetnek szembe egy új, a témában készített eddigi legnagyobb tanulmány szerint.

Megtanultunk együtt élni azokkal a biztonsági eszközökkel, amelyeket a koronavírus kényszerített ránk. Ma már mindenkinek természetes a maszk viselése és a fertőtlenítő használata.