264. oldal - Egészség

Az immunrendszerünk erősítésére a téli hónapokban van a legnagyobb szükség, az egészség megőrzésére pedig hatékony és természetes ősi módszer az apiterápia, mely alatt a méhek által előállított anyagok gyógyító célú felhasználását értjük.

Mindenki tudja, mennyire fontos szerepet játszik életünkben az alvás. Mégis kevesen figyelünk arra oda, hogy eleget és minőségileg is megfelelőt aludjunk. Pedig a kialvatlanság súlyos betegségeket is okozhat, nem beszélve a hangulati ingadozásokról.

Az alapléről többünknek vagy az illatozó családi húslevesek jutnak eszébe, vagy azok a receptek, amelyeket nagyon szeretnénk elkészíteni, csak pont a legfontosabb összetevőjük, az alaplé nincs otthon. Ilyenkor pedig lemondó sóhajjal nyúlunk valami egyszerűbb recepthez.

Jók a tapasztalatok a koronavírus elleni vakcinával kapcsolatban, és biztató az is, hogy bár tart a járvány, de csökken a fertőzöttek száma hazánkban.

Próbáljuk menteni a menthetetlent és a felhalmozott ételek, italok káros hatását csökkenteni. Ebben a méregtelenítés tud a legtöbbet segíteni.

A második gyermekükért küzdő párok helyzete rosszabb, mint azoké, akiknek még egy gyermek sem fogant meg. Esetükben is meddőségről beszélhetünk, ám a társadalom sokkal kevésbé érti meg helyzetüket, így lényegesen nagyobb lelki hátráltató tényezőkkel kell szembenézniük?

A nemi herpesz gyógyulásában cseppet sem segít, ha stressz gyötör bennünket, ahogyan az sem, ha helytelen életmódot folytatunk. Mit tegyünk, hogy ilyen esetben fenntartsuk az egészségünket?

A viszkető fejbőr nagyon kellemetlen, gyakran fájdalmas és idegesítő is, amelynek számos testi és lelki eredetű oka is lehet. A viszketést a leggyakrabban a fejbőrön lévő gombás bőrbetegség okozza, mely egyben a korpa képződéséhez is hozzájárul, de számos esetben nehéz megállapítani a probléma okát.

A fülcsengés, azaz tinnitus világszerte a népesség 10-15 százalékát érinti. A kellemetlen zúgó, búgó, csengő, zakatoló, kattogó, sistergő hanghatások lehetnek csupán átmenetiek, ám előfordulhat, hogy egy életen át elkísérnek.

Testi és lelki egészségre törekedve kikerülhetetlen kérdés a mozgás és az aktív életmód szerepe.

Az elmúlt időszakban minden korábbinál többet hallani a CBD olajról és annak szervezetre gyakorolt hatásáról.

Egy kutatás szoros összefüggést fedezett fel a két betegség közt: az asztmás felnőttek körében magasabb az alvás közbeni légzéskimaradás veszélye. Dr. Potecz Györgyi tüdőgyógyász, allergológust, a Tüdőközpont orvosát a megelőzés lehetőségeiről kérdeztük.

A hajdina, Fagopyrum esculentum, más néven pohánka, tatárka a keserűfűfélék (Polygonaceae) családjába tartozik, a hétköznapi életben mégis a gabonafélékhez sorolják, mert lisztes szilikát tartalmú magját a búzához hasonlóan fogyasztják.

Mahó Andrea énekesnő igyekszik meglátni a rosszban a jót, így elárulta: boldog, hogy sok időt tölthet 9 hónapos kislányával, aki rengeteget nőtt az utóbbi időben.

A párok gyakran panaszkodnak arra, hogy egy idő után már nem ég olyan magas hőfokon a szenvedély, mint a kapcsolatuk kezdetén. Mennyiségben és minőségben is "kihűlt" a kapcsolat.

Testi adottságaink is befolyásolják, hogy felnőtt korunkra magas, vagy mély lesz-e a hangunk. Ha elégedetlen jelenlegi hangszínével, a beszédterápia segíthet.

A természet patikája számos bajra gyógyír, nincs ez másként a bőrhibák esetében sem. A gyógynövényes mélyhámlasztás segítségével a sima, fiatalos bőr sokak számára elérhető.

A trombózissal kapcsolatban az emberek fejében az a kép él, hogy a lábakat érintő betegségről van szó. Ez azonban tévedés, hiszen az elzáródás kialakulhat olyan helyen is, amire először nem is számítanánk.

A cukorbetegség egyik igen veszélyes szövődménye a trophikus fekély, amely a lábon, a nyomásnak kitett helyeken, a talpon, a talp külső szélén és a lábujjakon jelentkezik.

A fekete berkenyétől az egresig

Az áfonyától a Goji bogyóig

A szomorú döntés valójában nem Szögeczki Ágié volt, hiszen a korlátozások a külföldi utazásokra is vonatkoznak, Patrick édesapja pedig Olaszországban él.

Egyre nagyobb mértékben foglalkoztatja az embereket az, hogy miként gátolható az öregedés, illetve hogyan őrizhető meg a fiatalság.

Sokan vásárolnak kisgyermeküknek ilyen járó-eszközt, mely ellen azonban az utóbbi időben egyre több szakértő emeli fel a szavát. Úgy vélik, nemhogy nem tanítja meg járni a babát, hanem még sérülést is okoz. A bébikomp ellenérvei következnek.

A kéretlen tanácsok mindig a legrosszabbak – főleg, ha olyantól halljuk, aki nem gyakorolják, amiről prédikálnak. A szexuális életüket illetően különösen érzékenyek lehetünk a témára. A szexről és az orgazmusról tehát érdemesebb a szexológusokat kérdezni. Íme.

A menopauza számtalan kellemetlen tünettel jár, amely nem csak az érintett, de annak családjának mindennapjaira is kihathat.

Ha a Spotify-on hallgatsz zenét, egy robot megmondja, mennyire átlagos a zenei ízlésed.

Érdemes a megszokott pizza- és hamburgerhegyeket testmozgásra váltani akkor, ha épp súlyos macskajajjal küzdünk, az edzések ugyanis semlegesítik a másnaposság tüneteit.

Nem teljesen mindegy, mikorra időzítjük