26. oldal - Egészség

Karácsony elképzelhetetlen gazdag menüsor és egymást követő családi ebédek, vacsorák nélkül. Érthető, hogy elterjedtek azok a viccek, amelyek csattanója az ünnep utáni súlygyarapodás. Pedig elég egy kis odafigyelés és vállalkozó kedv, máris kordában tarthatjuk a kilókat, és még a kulináris élményekről sem kell lemondanunk.

Rendellenes várandóság – ezt mondták Herczeg-Lakatos Lillának, amikor kiderült, hogy az ő terhessége más lesz, mint az átlagos. Az, hogy most a kezében tarthatja fiait nemcsak számára, de az orvosok szerint is egy csoda.

Bereczki Zoltán nehéz időszakon megy keresztül, kénytelen volt lemondani a fellépéseit. Gégegyulladása ugyanis nem teszi lehetővé, hogy szerepeljen.

Szabadon igényelhető Romániában a koronavírus omikron-alváltozatai ellen kifejlesztett vakcina, az új oltóanyaggal ellátott egészségügyi központok listáját közzétette honlapján a bukaresti egészségügyi minisztérium.

Kétmilliárd forintos támogatási keretből speciális kutatói infrastruktúrákat hoznak létre a Magyar Molekuláris Medicina Kiválóság Központban (HCEMM), amely bekapcsolódott a Nemzeti Laboratóriumok hálózatába is.

Azoknak a nőknek, akik gyermeket vállalnak, az anyaság életük egyik legfontosabb szerepévé válik – de nem az egyetlenné! Mégis kevés szó esik arról, hogy hogyan találhat valaki vissza a feleség, partner, saját testi boldogságát fontosnak tartó nő szerepéhez is, miután világra hozta gyermekét. Néhány tabu kérdést igyekszünk most megválaszolni, amiről a legtöbben nem mernek beszélni.

A mellékvese egy igen fontos endokrin szervünk, melynek zavarai több problémát is okozhatnak. Az egyik ilyen az ún. Addison-kór, mely alacsony vérnyomást, depressziót és fokozott pigmentációt eredményezhet.

Ha kevesebbnek érzed magad másoknál? Szinte mindenkinek van arról fogalma, hogy ez milyen érzés. Amennyiben nálad ez szinte mindennapos, akkor most itt az ideje, hogy megállj és figyelj.

A krónikus vállfájdalomnak számos oka van a túlterhelésből eredő problémáktól a porcsérülésig. A fájdalom mellett mozgásbeszűkülés is jelentkezhet, így nem csoda, hogy az érintettek mindenféle módon próbálnak javítani az állapotukon.

Majd szétmegy a fejem, lüktet, nyilall, hasogat! Ki ne tapasztalta volna már meg ezt a nagyon kellemetlen tünetet, amely gyakran önálló betegség, máskor jelzés, hogy valami nincs rendben a szervezetben.

A karácsony hagyományosan a nagy családi, baráti lakomák ideje, amikor a gazdagon megrakott asztal köré gyűlünk a szeretteinkkel. Szinte általános jelenség, hogy ilyenkor túlzásokba esünk, amit aztán később rendszerint meg is bánunk.

Idén is rászoruló családoknak adhatnak karácsonyi ajándékot a vásárlók a Magyar Máltai Szeretetszolgálat és a SPAR Magyarország közös élelmiszergyűjtő akciója, az Adni Öröm! keretében. A szeretetszolgálat önkéntesei 2022. december 15. és 20. között fogadják a kijelölt SPAR és INTERSPAR áruházakban az adományokat, amelyeket az adományozók most egy személyes üzenettel is kiegészíthetnek, meghittebbé varázsolva mások ünnepét.

Az amerikai kormány csütörtöktől ismét ingyenesen elérhetővé teszi az ingyenes koronavírus-teszteket mindenki számára - közölték tisztségviselők.

Az országban elsőként végeztek mellkassebészeti beavatkozást robot segítségével a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központjában (PTE KK) - közölte a baranyai felsőoktatási intézmény.

A kínai hatóságok bejelentették, hogy visszavonják a COVID-járvány miatt a lakosság mozgásának követését szolgáló alkalmazást.

A szex mindig a kapcsolatok elején a legizgalmasabb. Ilyenkor még nem ismeritek egymás testét, rengeteg titkot fedeztek fel a másik vágyaival kapcsolatban, így nem csoda, hogy akár naponta többször is sort kerítetek az együttlétekre.

Ahogy a válságok kezdtek halmozódni - világjárvány, politikai zavargások, háború, fűtésszámla - sok ember azon kapja magát, hogy küzd, hogy talpon maradjon.

Sokan sokféle módszerrel kísérleteznek, hogy elsajátítsák az angol nyelvet. Ezek közt akadnak szuperhatékonyak és kevésbé eredményesek is. A filmnézés kényelmes megoldásnak tűnik, hiszen egy szórakoztató tartalom mellé rendeljük a nyelvleckét. De vajon tényleg hasznos? Erről kérdeztük a szakértőket.

Ha Ön reumás ízületi gyulladásban (RA) szenved, talán tudja, hogy milyen fontos és hogy milyen jót tesz a testmozgás. Ugyanakkor nehéz lehet időt, energiát és motivációt találni arra, hogy valóban mozogni kezdjen. Ez különösen igaz lehet, ha fájdalmas, merev ízületekkel küzd.

Megszámlálhatatlan receptbe kell fokhagymát tennünk, így joggal hihetjük, hogy mindent tudunk az egyik kedvenc ízesítőnkről. Cikkünkben 8 olyan apró praktikát szedtünk össze, amelyek között vannak talán kevésbé ismertek is.

Járt már úgy, hogy a kimerültség ellenére sem tudott elaludni? Vagy talán végre elaludt, de az alvása nyugtalan volt és állandóan megszakadt? Akárhogy is, valószínűleg ismeri a bosszantó érzést, amikor az éjszaka közepén alvási megoldásokat keres.

Ugyan hazánk világszinten is előkelő helyen áll az elhízásban, olykor az ellenkezője is előfordulhat.Érdemes odafigyelni testünk jelzéseire!

Karikó Katalin Széchenyi-díjas magyar kutatóbiológus, a Pennsylvaniai Egyetem kutatóprofesszora átvette a Semmelweis Budapest Award elismerést Budapesten.

A légúti óriássejtes vírus (RSV) főleg kisgyermekeket sújtó terjedése mellett a gyógyszerhiány is egyre nagyobb gond Németországban - figyelmeztettek szakmai szervezetek.

A figyelőszolgálatban részt vevő orvosok jelentései alapján 20 200-an fordultak orvoshoz a múlt héten influenzaszerű tünetekkel - közölte a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NKK) heti jelentésében.

Az ország nagyobb részén még meleg fronthatás várható, de északnyugat felől megkezdődik a hideg levegő beáramlása, így az ott élőknél már inkább hidegfronti panaszok jelentkezhetnek. Sokaknál tapasztalható fejfájás, koncentrációs-zavar, vérnyomás-ingadozás. A közlekedésben résztvevők részéről fokozott óvatosság szükséges, ugyanis a megnövekedő reakcióidő közvetett módon hozzájárulhat a balesetek kialakulásához.

Manapság egyre több kutatás próbálja kideríteni, hogy a szexualitás szerepe pontosan hol helyezkedik el a napjainkban. Érdekes, hogy megfigyelhető egyfajta körforgás a szexuális „trendekben”, ahogy az öltözködésben vagy a frizura divatban is.

Nem elég hatékony daganatellenes kezeléseket biztosítani, azokat a betegeknek végig is kell tudniuk csinálni, ezért a beteg állapotán, fizikai és mentális teherbíró képességén is múlik az onkológiai terápiák eredményessége.

A téli hónapokban még nehezebb bevinni az összes szervezet számára szükséges vitamint, hiszen nem könnyű friss zöldségekhez és gyümölcsökhöz jutni. Ezenkívül a napsütéses órák alacsony száma is nehezíti a helyzetet, mivel így a szervezet alig termel D-vitamint, főként, hogy tetőtől-talpig be vagyunk öltözve, tehát nagyon kevés bőrfelületet ér napfény. Éppen ezért kiemelt figyelmet kell fordítani télen a kellő vitaminbevitelre!