203. oldal - Egészség

Kellemes gondolat, ha a part mellett azért folyik rólunk a víz, mert mi akarjuk. Hűsítő vizisportok a sportos vízimádóknak.

Addig nem érzed magad formában, amíg le nem csúszik az első csésze kávé? Szeretnéd kipróbálni a koffeinmentes életet? Erre számíthatsz, ha egy teljes évre felhagysz a kávéval.

Pszichológiai szempontból az embereket különböző személyiségtípusokba sorolhatjuk. Az, hogy melyik típusba tartozunk, befolyásolhatja a stressztűrő képességünket, a stresszre adott reakciónkat, ezáltal fogékonnyá tehet bizonyos betegségekre, de kihat a kezelésre is.

Óvatosan az éjszakai klímázással: a túl hideg még a melegnél is egészségtelenebb!

Senki nem szereti, ha sütéskor az egész lakásban terjeng az olajszag. Mit tegyél ellene? Mutatjuk a tippeket.

Klinikai vizsgálatok: legalább egy évig védettséget biztosít az AstraZeneca vakcinája. A gyártó már összesen közel 2,3 millió adag koronavírus-vakcinát szállított Magyarországra.

A nyári hónapokban, a szabadságolások és az oktatási szünet idején hagyományosan csökken a véradási aktivitás. A megfelelő vérkészlet biztosításához azonban ilyenkor is napi legalább 1600-1800 véradó megjelenésére van szükség az országban.

A dohányzásról történő leszokásnak napjainkban talán még nagyobb jelentősége van, mint korábban: átfogó tanulmányok igazolták, hogy dohányzóknál sokkal nagyobb a súlyos, illetve a kritikus COVID-19 megbetegedés kockázata, valamint lélegeztetőgépre kerülés esélye, mint a nemdohányzók esetében.

Egy párkapcsolat során mindenkivel előfordul, hogy bizonyos helyzetekben érzékenyen reagál partnere valamely megnyilvánulására. Vannak azonban olyan emberek, akik a szó szoros értelmében allergiásak partnerükre – azaz partnerük ondójára.

A lédús és édes sárgabarack a nyár igazi sztárja. Imádjuk a fáról szedve, imádjuk lekvárban, süteményben, smoothie-ban és joghurtban is. Még szerencse, hogy egy szuperegészséges gyümölcsről van szó, ezért érdemes többet tudnunk róla.

Az emberi boldogság összetett kérdés, de az egyik forrása az evés és az ételek. Vannak azonban olyan ételek, amelyek szó szerint képesek boldogabbá tenni. Íme, pár nagyon hatásos hangulatjavító étel!

Az izmosodni vágyók közül a legtöbben különböző táplálékkiegészítőket, fehérjeporokat fogyasztanak a vágyott forma elérésének érdekében. Ezekkel, ha megfelelően használjuk őket, nincs is semmi baj - ugyanakkor nem árt tisztában lenni azzal, hogy milyen ételeket érdemes nagyobb mennyiségben a diétánkba építeni, ha izmot szeretnénk építeni.

Idén nyáron a koronavírus-járvánnyal járó korlátozások miatt talán a szokásosnál is jobban vágyunk a vízparti nyaralásra, legyen szó belföldi pihenésről vagy akár külföldi utazásról.

A szomszédos országok közül több helyen nőtt a COVID megbetegedések száma, Vattay Gábor szerint a múlt hétvégi, viszonylag biztató adatok után már exponenciálisan nőni fognak a számok.

Az éves influenzaoltás védelmet nyújthat a Covid-19 számos súlyos következményével szemben - derült ki a témában készített eddigi legnagyobb tanulmányból.

Bármilyen divatosak is, hosszú távon komoly gondokat okozhatnak.

Nem az izzadság az, ami valójában büdös, legyen az akár intimebb testtájakon. Az igazi bűnösök a bőrünkön élő baktériumok.

Nincs is ennél jobb frizura a nyári hónapokra; hiszen egészen úgy fest, mintha csak nyaralásból tértünk volna haza.

Az életmódváltást, a tartós fogyókúrát vagy akár egy 10-15 kilós fogyást mindenképpen kísérjék bőrfeszesítő kezelések, gyakorlatok, amelyek javíthatják a bőr keringését, így felpezsdítik, élettelibbé és feszesebbé varázsolják azt.

Az egyre erősebb UV-sugárzás, a káros napsugarak nem csak öregítik a bőrünket, de csökkentik annak védekezőképességét is. Sokan szeretünk napozni, hogy ne csak jó színünk legyen, de pótoljuk a téli hónapokban elveszett természetes D-vitamint is.

A következő napokban ismét melegszik a levegő, a hét közepén akár 38 Celsius-fok is lehet. Emellett viszont többször várhatók záporok, zivatarok - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzéséből.

A nyár legkedveltebb csemegéje a csöves kukorica, amit nem csak főve érdemes elkészíteni.

Dinnyeimádóknak kötelező kipróbálnia ezt az ízletes lekvárt.

Használjuk ki a nyugodtabb nyári időszakot arra, hogy felkészítsük a szervezetünket a vírusokkal való hatékony megküzdésre – tanácsolja dr. Lohinai Zoltán tüdőgyógyász, a Doktor24 orvosszakértője, aki szerint a koronavírus-járvány új utakat is nyitott az orvostudományban, melyben központi szerep jut a megelőzésnek.

Két új gyógyító eljárást vezet be az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet: az egyik a légzési nehézségben szenvedők intenzív osztályos ellátásával, a másik a daganatok mikrohullámmal történő elpusztításával kapcsolatos.

Egy liverpooli iskola arra figyelmeztette a szülőket, hogy figyeljék gyermekeiket az otthoni Covid-gyorstesztek végzésekor. Kiderült ugyanis, hogy üdítővel hamis eredmény érhető el.

A BioNTech/Pfizer és a Moderna gyógyszergyártó vállalatok koronavírus elleni vakcinájának ritkán előforduló mellékhatása lehet a szívizom és a szívhártyagyulladás, a két megbetegedést fel kell tüntetni a termékinformációban, és felhívni az egészségügyi szakemberek figyelmét a kockázatra - tájékoztatott pénteken az Európai Gyógyszerügynökség (EMA).

Egy nő karjaiban jutsz el a csúcsra éjjeli látomásodban, míg hőn szeretett pasid békésen szunyókál melletted? A legnépszerűbb erotikus álmok képeit és azok mögöttes tartalmát vesszük kíméletlenül górcső alá!

Leégtél a napon? A gyógyszer ott van a háztartásodban: ezekkel a filléres háziszerekkel gyorsan elűzheted a leégés okozta fájdalmat és a bőrvörösséget.