205. oldal - Egészség


Mi az aszexualitás és hogyan alakul ki?

Mi az aszexualitás és hogyan alakul ki?

Szexcentrikus világunkban, ahol szinte minden a testiségről szól, nehéz elképzelni, hogy akadnak olyan egészséges, felnőtt emberek, akik sem hetero-, sem homo-, sem pedig biszexuálisnak nem tartják magukat.

Ennyi D-vitaminra van szüksége a szerveztünknek nyáron

Ennyi D-vitaminra van szüksége a szerveztünknek nyáron

Sokan azt hiszik, hogy D-vitamint nem kell szedni nyáron, mert elegendő mennyiséget állít elő a szervezetünk a napfény által. Pedig a valóság ezt egyáltalán nem fedi, sőt, a kutatók szerint a magyar lakosság fele még nyáron is D-vitamin hiányos.
Paradicsom levél levéltetvek ellen

Paradicsom levél levéltetvek ellen

Valósággal elárasztották a levéltetvek a kerteket; nem kímélik a dísznövényeket, zöldségeket sem. Ha hatékonyan és vegyszer nélkül akarod felvenni velük a harcot, akkor ezt a módszert neked találták ki.
Miben segít az anyatej?

Miben segít az anyatej?

Az ENSZ 1992-ben nyilvánította augusztus 1-jét az anyatejes táplálás világnapjává, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet az anyatej fontosságára, valamint a szoptatás az anya és a gyermek közötti személyes kapcsolat kialakításában játszott meghatározó szerepére.
A delta variáns súlyosabb, mint a COVID más változatai

A delta variáns súlyosabb, mint a COVID más változatai

A koronavírus gyorsan terjedő delta variánsa súlyosabb betegségeket okozhat és fertőzőbb, mint a Covid-19 más változatai - áll az amerikai járványügyi és betegségmegelőzési központ (CDC) belső jelentésében, amelyből pénteken a The Washington Post és a The New York Times amerikai napilapok közöltek részleteket.
A stroke a legkisebb korosztályt sem kíméli

A stroke a legkisebb korosztályt sem kíméli

Magyarországon a stroke a vezető halálozási okok egyike, a legfrissebb adatok szerint 2018-ban 11 267 ember életét követelte a betegség. Bár az elmúlt évtizedekhez képest ez a statisztika javuló tendenciát mutat, mégis megfelelő elővigyázatosság és egészségtudatosság mellett még több esetben lehetne megelőzhető.
Fogamzásgátlóval a PCOS ellen

Fogamzásgátlóval a PCOS ellen

A PCOS a belszervi gondok mellett nagyon kellemetlen külső tüneteket eredményez. Ezek között a szőrösödés és a pattanások keserítik meg leginkább a hölgyek életét, a hízásról nem is beszélve.
Hatásos fogyókúra magassarkúban!

Hatásos fogyókúra magassarkúban!

Hogyan válhatunk egy szempillantás alatt karcsúvá anélkül, hogy kínzó diétába fognánk? Mi sem egyszerűbb, húzzunk a lábunkra egy pár magas sarkú cipőt!
Vajon mi teszi tönkre a szexet a nyaraláson?

Vajon mi teszi tönkre a szexet a nyaraláson?

Egy kutatás a párok nyaralásra vonatkozó szex reményeit, és a technológia kapcsolatukra gyakorolt hatását vizsgálta. A kutatás eredménye, a tanulmányok, és egy videóra vett társadalomkutatás, melyet valós párokkal készítettek, mind bizonyítja, hogy valamilyen megoldásra van szükségünk annak érdekében, hogy jobb legyen a szex a nyaralás alatt.
Pattanásos arcbőr? Az étrend is felelős

Pattanásos arcbőr? Az étrend is felelős

A mitesszerek elleni helyes táplálkozás kialakításánál az ételek glikémiás indexét (GI) érdemes figyelembe venni. A 0-tól 100-ig terjedő skálán az ötvenes érték fölött elhelyezkedő élelmiszerek szénhidráttartalma gyorsan szívódik fel a szervezetben. Az ilyen típusú eledelek, mint a burgonya, a fehér kenyér és természetesen a cukor hirtelen emelik meg a szervezet vércukorszintjét. Emellett összefüggésbe hozhatók a pattanások kialakulásával is.
Tudjuk, mit hordtál a nyáron

Tudjuk, mit hordtál a nyáron

Legalábbis a szakorvos tudni fogja, amikor szeptemberben azzal látogatod meg, hogy fáj a talpad, a csípőd vagy a térded. Ha szeretnéd megelőzni a kellemetlen tüneteket, akkor érdemes kerülnöd a túl lapos, kemény talpú papucsokat, szandálokat.
Rákmentes kerti grillezés

Rákmentes kerti grillezés

Néhány egyszerű változtatással megoldható, hogy a nyári esték grillpartijain elkészített és elfogyasztott ételek kevesebb olyan anyagot tartalmazzanak, amelyekről már kiderült, hogy növelik a rák kialakulásának kockázatát.
Így lesz szép és egészséges a láb

Így lesz szép és egészséges a láb

A forró évszakban szívesen viselünk nyitott lábbelit, ami ideális választás ilyenkor, hiszen jól szellőzik, s ezzel megelőzi az izzadást és a kellemetlen szagok kialakulását, illetve a gombásodást. De mi kell ahhoz, hogy igazán jól érezzük magunkat a nyári cipőnkben?
Külön ágyban jobb a szex?

Külön ágyban jobb a szex?

A közös hálószoba, közös ágy egy pár életében teljesen egyértelmű, ugyanakkor egyre többen döntenek úgy, külön ágyon hajtják álomra a fejüket.
Legyőzni a kihívásokat?

Legyőzni a kihívásokat?

A „Fekete Lyuk” nevű óriáscsúszdázás legeslegizgalmasabb pillanata markolni a vízszintes fémkorlátot, belebámulni a gőzölgő feketeségbe, és elindulni.
Így kertészkedjünk a hőségben!

Így kertészkedjünk a hőségben!

Sok hobbikertész panaszkodik, ha nyáron túl sok a napsütés kertjében és a növények egy része kiég a hőségben. Pedig számtalan növény van, amelyek egyenesen imádják a napot és a meleget.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.