196. oldal - Egészség

A klíma állapotának romlása olyan mértéket öltött, ami az egészségüket már rendkívül komolyan károsítja. Ilyen okoknál fogva legalább kétszer akkora tempóban halnak meg az emberek, mint a Covid-járvány következtében. De e téren többet tehetünk magunkért, mint a koronavírus ellen.

Szülőként valószínűleg már tudja, hogy a statisztikák azt mutatják, hogy sok gyermek ma nem végez elegendő fizikai aktivitást. Ez a testmozgás hiánya több szempontból is károsítja a gyermekeket és azok egészségét. A napi mozgás fontos a fejlődés minden területén, ideértve a finom motoros és más egyéb képességek fejlesztését is; társadalmi és érzelmi fejlődést; sőt a beszéd és a nyelv fejlesztését is. Amit talán nem is tudott, az az, hogy a trambulinon ugrálás az egyik legjobb tevékenység a gyermekek számára. Mutatjuk, hogy miért:

A keringető szivattyú egy olyan vízszivattyú, amely a meleg vizet mozgatja a fűtési rendszerben. A radiátorokba, a törülköző szárítókba vagy éppen a csapba, a fürdőkádba mind a kazánból jut el a meleg víz. Cirkulációs (azaz keringető) szivattyú nélkül a meleg víz ugyanúgy eljut a kazánból például a kézmosó csapba. Azonban miután a csapot elzártuk, a fel nem használt meleg víz ott marad a csövekben, ami szépen lassan kihűl. Amikor újra meleg vizet szeretnénk engedni, akkor először a benne maradt hideget kell kiengednünk – amit így lényegében elpazarlunk, ráadásul a csövekben is hideg víz lesz, ami a fűtés szempontból sem ideális.

<p>Sok férfi szenved az úgynevezett korai ejakulációtól, amely a legtöbb esetben nem testi elváltozás, hanem rossz mentális beidegződés miatt alakul ki.</p>

A szex része az orgazmus, azonban sok nőnek nem sikerül ezt elérnie minden szexuális együttlét alkalmával. Most receptet adunk ahhoz, hogy miként tudod elérni az orgazmus minden együttlét alkalmával.

A leghétköznapibb apróságokból is viták kerekednek a párkapcsolat során? Ennek az lehet az oka, hogy szerelmed más módon kommunikálja feléd a szeretetét, így te könnyen félreérted vagy észre sem veszed a kedves gesztusokat.

A szívritmuszavarnak összességében két fő formája van: vagy túl gyorsan, vagy túl lassan ver a szív. A szakértők pedig nem csak aszerint osztályozzák a szívritmuszavart, hogy honnan ered, de a szívverés sebessége alapján is.

Van nyolc olyan teendő, amik elhagyásával csak ártasz a hajadnak! Ne feledd tehát a hajvég ápolást, a hajvágást, a helyes hajmosást és a többi fontos teendőt!

Elsősorban az alvási apnoe szindrómára és az álmatlanságra érdemes jobban odafigyelni, ezek az alvászavarok ugyanis akár meg is duplázhatják a koraszülés kockázatát.

A tisztitó-regeneráló, méregtelenítő kúrák jelentősége napjainkban megnőtt, hiszen egyre több káros anyag halmozódik fel szervezetünkben.

A várandósság vége felé igen gyakori, amikor a kismamánál vashiány, vérszegénység lép fel. Ez – ha kisebb mértékű- fáradékonyságon, esetleg gyakoribb fejfájáson kívül nem okoz különösebb problémákat, ám ha már a terhesség elején diagnosztizálják, azt minél hamarabb kezelni szükséges, ugyanis friss tanulmányok szerint a koraterhességi vashiányos vérszegénység összefüggésbe hozható a gyermek figyelemzavarával, hiperaktivitásával, sőt, autizmusával is.

Tünetes betegségek és a kórházi kezelés ellen többet érhet a természetes védettség egy kutatás szerint.

A bölcsődekezdés időszaka kifejezetten igénybe veszi a gyerekek immunrendszerét: szeptember első heteiben jellemzően megduplázódik a beteg kisgyermekek száma az orvosi rendelőkben.

Új koronavírus-variáns ütötte fel a fejét Dél-Afrikában, és első megjelenése óta a világ számos országában azonosították. Az új mutáció szintén fokozottan fertőzőképes és jó eséllyel kerül meg az oltások által nyújtott immunvédelmet.

A pajzsmirigy betegségek egy csoportját a szerven megjelenő göbök adják. Fontos azonban itt megjegyezni, hogy nagyon gyakori jelenségről van szó. Ha csak a tapintható göbökről beszélünk – melyek nagysága minimálisan 1 cm – akkor a lakosság kb. 6 – 8 % -a érintett. Ha az ennél kisebb göböket is számításba vesszük – ezek ultrahang vizsgálattal mutathatók ki – akkor ez a szám már 40 – 50%-raemelkedik.Dr. Borús Hajnalt,a Budai Endokrinközpont endokrinológus szakorvosjelöltjét a pajzsmirigy göbös elváltozásairól kérdeztük.

Vannak olyan kellemetlen betegségek, melyekkel szinte minden nő találkozik élete során. Ilyen a hüvely gombás fertőzése is, amiről gyakorisága ellenére igen keveset tudnak az emberek. A kialakulás okairól és a kezelési lehetőségekről dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza beszél.

Az új vagy megváltozott anyajegyeket fontos mielőbb ellenőriztetni.

<p>Egy cikk alapján nehéz elsajátítani mi is pontosan a meditáció, de azért megpróbáljuk röviden ismertetni az alapokat! Nem számít, hogy a meditáció melyik fajtáját követed, az alapelv ugyanaz: LAZÍTS!</p>

Napi egy alma az orvost távol tartja - állítja a régi bölcsesség. A mondást akár a gujávával, a mangóval vagy a gránátalmával is kiegészíthetnénk.

Hiába érzed úgy, hogy jól aludtál, ha a tested másként gondolja. Megmutatjuk a jeleket, mivel üzeni meg, hogy nem elegendő, vagy nem eléggé pihentető számára az alvás.

Ha szívesen eszed a húst és szeretnél gyorsan megszabadulni a felesleges kilóktól, akkor érdemes kipróbálnod ezt a diétát.

A beoltottak száma 5 740 136 fő, közülük 5 506 788 fő már a második oltását is megkapta. Az elmúlt három napban 521 új fertőzöttet igazoltak, ezzel a járvány kezdete óta összesen 812 227 főre nőtt a beazonosított fertőzöttek száma. Nincs újabb elhunyt, így az elhunytak száma változatlanul 30 057 fő.

Nagy változást jelent az iskolakezdés az óvodáskor után a gyermek életében - mondta Csehák Hajnalka pszichológus az M1 aktuális csatorna műsorában.

Nagy változást jelent az iskolakezdés az óvodáskor után a gyermek életében - mondta Csehák Hajnalka pszichológus az M1 aktuális csatorna műsorában.

Létezik-e szerelem első látásra, vagy csak a nyálas popslágerekért felelős dalszövegíró-lobbi aknamunkájának köszönhetően terjedt el széles körben ez a téveszme? És mit mond minderről a tudomány, pontosabban a biológia?

Hideg időben végtagjaink hamar lehűlnek , és ebben a formában egyáltalán nem kóros. A végtagok külső hőmérséklettől független, állandó hideg tapintása azonban betegség jele lehet.

Sokan készülnek őszi futóversenyekre, hosszabb-rövidebb távokat célul tűzve, éppen ezért akadályozhatja őket az edzésekben erősen a térdfájdalom.

Hamarosan a hűvösebb levegő miatt egyre kevesebbet nyitunk ajtót-ablakot, és a nedves levegő könnyen megrekedhet lakásunkban. A hőmérsékletcsökkenés egyik kellemetlen, sőt veszélyes velejárója a penész, amely sajnos az új lakásokat és házakat sem kíméli. Hogyan előzhetjük meg vagy irthatjuk ki? A Poli-Farbe szakértőjét kérdeztük.

Egy Argentínában végzett vizsgálat alapján a Szputnyik V oltást kapott személyek védettsége fokozatosan erősödik a vakcina beadását követő fél évben.