137. oldal - Egészség

A lencsétől a mirelit zöldségekig

A COVID-járvány 2020 elején felkészületlenül érte a világot, és mivel az addig ismeretlen betegség ellen nem volt, nem is lehetett még bizonyítottan hatékony terápia, az orvosok és a kutatók először a már létező gyógyszerekkel és kezelésekkel kezdtek el kísérletezni.

Csütörtökön jön a totális Covid-szabadság Anglia számára – szinte kivéve II. Erzsébet királynőt, aki elkapta a betegséget, de tünetei szerencsére enyhék. Anglia az egyéni felelősségvállalás jegyében nem írja többé elő, hogy a fertőzöttek otthon maradjanak.

Mindenki poharába beleesik egyszer az utolsó csepp, főleg ha valami olyasmit hall, ami ki is borítja a ,,türelem bilit"!

A szűzhártya a női test rejtélyeinek egyike. Habár úgy tűnhet, nincs különösebb funkciója, azt gondolják, hogy a szűzhártya szövete a vaginális fejlődés nyomán marad meg. Milyen funkciója van a szervezetben? Mit kell még tudni róla?

Pattanások megjelenhetnek az orcákon, a homlokon, az áll környékén, a mellkason, a karokon, de még a háton is – ezeken a testtájakon ugyanis a faggyútermelésünk fokozottabb, így hajlamosabbak a gyulladásra.

Nem csak a sportban, hanem akár a munka terén is teljesítménycsökkenéshez vezet a dehidráció. Szarka Dorottya, a Sportorvosi Központ dietetikusa, sporttáplálkozási szakértője a megfelelő folyadékfogyasztás jelentőségére és a dehidráció jeleire hívta fel a figyelmet.

A cickafark olyan illusztris elődök után kapta 2022-ben az Év Gyógynövénye címet, mint a máriatövis, citromfű, galagonya, kamilla, mák, levendula, orbáncfű, bíbor kasvirág…

A kisgyermek horkolása olykor egy igen komoly betegség, az obstruktív alvási apnoé (OSA) tünete lehet.

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a négyévesnél fiatalabb gyerekeknek egyáltalán nem kellene hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket enniük és a felnőtteknél is a napi kalóriabevitel legfeljebb 10 százaléka legyen cukor.

Egy kórházba általában bizakodva érkezik az ember, hogy ott meggyógyítják – nem pedig még jobban megbetegszik. Márpedig erre van esély, tekintve, hogy spórolás miatt újabban kimosott, használt kesztyűkkel kénytelenek dolgozni a szakemberek.

Sok tünetről számoltak be a COVID utáni időszakban, és ezeknek a tüneteknek több oka is lehet.

Egy új vizsgálat szerint a COVID a herékben is előfordulhat, ott komoly károsodást okozhat. Az igazán rossz hír, hogy a kezdeti fertőzés után hosszú idővel is.

Ha fel szeretnénk dobni szexuális életünket, nem árt tisztában lenni azzal, hogy mi mit jelent. Így egyértelműbb lehet az orgazmus elérése.

Ahhoz, hogy napközben frissek és nem utolsósorban egészségesek legyünk, elengedhetetlen az éjszakai nyugodt, pihentető alvás.

Vajon ez az egyéni testszag az, amely a párokat először egymáshoz vonzza, vagy pedig azért találják egymás illatát vonzónak, mert agyunk tudat alatt azt összekapcsolja az illatot a szeretett személlyel?

A legtöbb embernek komoly nehézséget okoz, hogy tartani tudja magát a rendszeres testmozgáshoz.

Bőrirritációt a hétköznapokban gyakran használt, a legtöbb háztartásban megtalálható készítmények is okozhatnak.

Valóban igaz lenne, hogy a füldugó gyakori használata fertőzést, fülcsengést vagy fejfájást okoz?

Tudományos kutatások is megerősítették, hogy az elhízás először az agyban történik meg, emiatt ugyanonnan kiindulva meg is lehet szüntetni. Végül is minden tudati kérdés, minden a tudatban kezdődik, ezért minden a tudat révén képes a legtermészetesebb módon megváltozni.

Egy adott évezredben csak ritkán alakul ki olyan dátum, amelyet csak kétféle számjegy alkot. Idén egyszer már átélhettünk két ilyen napot, 2022.02.02-án és 2022.02.20-án, és most itt a harmadik is: 2022.02.22.! A számmisztika szerint mind a nulla, mind a kettes szám sajátos jelentéseket hordoz. Lássuk, mit is pontosan!

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a négyévesnél fiatalabb gyerekeknek egyáltalán nem kellene hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket enniük, és a felnőtteknél is a napi kalóriabevitel legfeljebb 10 százaléka legyen cukor.

Az elmúlt évtizedben 8 százalékról 4 százalékra csökkent a hagyományos egyéjszakás kalandokat folytatók száma.

A premenstruációs szindróma nem női hiszti, hanem valóban kellemetlen, fájdalmas állapot. A PMS tünetei kezelhetők, az okokról és a megoldás lehetőségeiről beszélt dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza.

A náthaszezon beköszöntével egyre többen vásárolunk orrcseppet, vagy orrspray-t orrdugulás kezelésére. Mivel ezek a készítmények recept nélkül is beszerezhetők, könnyen az az érzésünk támadhat, hogy korlátlan mennyiségben és ideig használhatjuk őket.

A hátfájdalom ellen léteznek hatékony módszerek. Ha három hónapnál hosszabb ideig áll fenn a probléma, már krónikusnak nevezhetjük, és ez komoly frusztrációt okozhat az érintettnek.

Otthon készíthető maszkokkal a szép vegyes bőrért! A vegyes bőrre azonban nem mindig találunk receptet. Mi való rá a legjobban?

Az emberi fogyasztásra is alkalmas algák kivételes tulajdonságaiknak köszönhetően egyre népszerűbb összetevők a különböző étrend-kiegészítőkben.

Krumpli helyett egyszerűen és könnyen készíthetünk diétás köretet főzőbanánból! Hoztunk egy szuper receptet!