1296. oldal - Egészség


Teljes kiőrlés

Teljes kiőrlés

Ha azt mondom, teljes kiőrlésű gabonafélék, rögtön valami száraz, diétás étel jut az ember eszébe, pedig a teljes kiőrlésű lisztes pékárú lényege, hogy nem kell kihagyni a kenyeret az étrendből fogyókúra idején.

Szép volt Vilmos!

Szép volt Vilmos!

Kerecsendy Vilmos, Dówn-kórral elő fiatalember kapta meg az angliai megrendezésű nemzetközi OSKA Bright Film Festival-on, a dokumentumfilm kategória fődíját, a 35 km című filmjével, ami a Nonprofit Média Központ Alapítvány honlapján tekinthető meg.
Watsu a vizi gyógymód

Watsu a vizi gyógymód

<p>A Föld felületének kétharmadát víz borítja, az emberi testben pedig 62% található. A víz biológiai jelentősége óriási, a földi élet elképzelhetetlen nélküle.</p>
Pelenkázás rejtelmei

Pelenkázás rejtelmei

Ápol és eltakar - Ez a mondás bizony a pelenkázásra is igaz. Az eldobható pelenka feltalálóját még ma is imáikba foglalják az anyák. Nézzük a textil a papír vagy egyéb pelenkák előnyeit, hátrányait.
Tom Cruise neje sem kutya

Tom Cruise neje sem kutya

Katie Holmes kisvárosi lányból nagyvárosi dívává vált. A sikerhez hosszú és rögös út vezette, de ő most is tudja mi az igazán fontos az életben.
Mit kell tudni a turistajelzésekről?

Mit kell tudni a turistajelzésekről?

Ahhoz hogy túrázni induljunk, ismernünk kell a jelzéseket, amik segíthetnek bennünket a tájékozódásban. A most is használt egységes turista útjelzések 1930 óta használatosak, melyeknek összefoglaló neve; turistajelzés.
A fényszögek állása november 29-én

A fényszögek állása november 29-én

Hold szextil Neptunusz (harmonikus együttműködés) Fantáziánk remekül működik a mai napon, bár könnyen elhihetjük, hogy a legvadabb elképzeléseink is valóra válhatnak. Könnyen átvesszük mások hangulatát, tehát igyekezzünk jó kedélyű emberek társaságát keresni, mert ellenkező esetben magunk is elszomorodhatunk. Figyeljük meg álmainkat, mert fontos üzenetet közvetíthetnek számunkra. A mai napon különösen fontos, hogy nyugalmas alvást biztosítsuk, s jó hatással alkalmazhatjuk a jó alvást elősegítő módszereket. Merkúr szextil Jupiter (harmonikus együttműködés) Jobban megértjük önmagunkat és tudjuk, hogy mit akarunk. Felismerjük, hogy akkor vihetjük a legtöbbre, ha másokkal együttműködünk; következésképpen üzleti ügyeink és tárgyalásaink ma bizonyára kedvezően alakulnak. Törekedjünk olyan ismeretek megszerzésére, amelyek az univerzum és a benne elfoglalt helyünk jobb megértését szolgálják, mint pl. vallás, filozófia, idegen kultúrák. Kedvező tranzit jogügyletekkel való foglalkozásra ? bármilyen minőségben. Most megérthetjük, hogyan illeszkednek mindennapi életünk kis darabkái egy egyetemes mintába. Ennek nyomán mélyebb önismeretre tehetünk szert és a mi kis világunk is minden téren gazdagabbá válik. Leszámítva más, ellentmondó erőteljes hatásokat, ez egy jó alkalom az utazásra. Szellemi érdeklődésünk és nyitottságunk e tranzit alkalmával a szokottnál is nagyobb. A serkentő italok fogyasztása ma fokozottan káros lehet, mert a máj nehezen tudja ezeket feldolgozni. Ez idegrendszeri zavarokat okozhat. Ma azt tapasztalhatjuk, hogy néha sok a jóból. Hold Trigon Plútó (a legharmonikusabb együttműködés) Szexuális kapcsolataik ma elmélyülhetnek, hiszen képesek vagyunk, arra, hogy érzelmeink mélységeibe hatoljunk. Ennek következtében ma tényleg testestől-lelkestől eggyé válhatunk a párunkkal. Figyeljük meg érzelmi reakcióinkat, hogy a későbbiekben is használhassuk tapasztalatainkat. Ezen a napon sikeresen védekezhetünk a vírusfertőzések ellen, így fordítsunk gondot a megelőzésre. Ha tehetjük, használjuk ki a napsütést, és fogyasszunk vírusölő gyógynövényeinkből. Különösen ajánlott a hagyma, fokhagyma, csillagánizs, bazsalikom, beillesztése az étrendbe.
Álmatlanság ellen online terápia

Álmatlanság ellen online terápia

A kísérletben 118 krónikus inszomniában szenvedő felnőtt vett részt. Öt hét múlva a kezeltek 81 százaléka számolt be legalább enyhe javulásról az alvásuk terén, s körülbelül 30 százalék állította, hogy a program végére egy órával többet sikerült aludnia.
A fényszögek állása november 28-án

A fényszögek állása november 28-án

Hold trigon Mars (a legharmonikusabb támogatás) Határozott lendületet ad ez a fényszög, energia szintünk megemelkedik. Érdemes új feladatokba kezdeni, lehetőleg olyanba, ahol ezt az energiát jól levezethetjük. Az otthonunkban is tevékenyebbek vagyunk a szokottnál, hangulatunkat koronázzuk meg valamilyen hangulatteremtő tűzgyújtással. A gyulladásos megbetegedéseket ma sok folyadék fogyasztásával előzhetjük meg. Hold trigon Merkúr (a legharmonikusabb támogatás) Szellemi képességeink nagyon jól működnek a mai napon, tele vagyunk ötletekkel, és a humorunk is kiválóan működik. Érzelmeinket jól ki tudjuk fejezni, miközben a valóságtól sem szakadunk el. Szellemi teljesítményeinket is a szeretet hatja át, így sikeresen győzünk meg másokat saját gondolatink helyességéről. Hold trigon Merkúr (legharmonikusabb támogatás) A harmonikus fényszögek jelzik, hogy ma egészségünk érdekében sokat tehetünk. Ma az idegrendszerünk kényeztetése kerülhet sora, gyógyteák, és sok folyadék fogyasztásával. A mozgás jót tesz testi-lelki egyensúlyunk szempontjából is. ma mindenképpen tegyünk sétát friss levegőn, vagy legalább egy-két buszmegállónyít tegyünk meg gyalog. Hold szextil Jupiter (harmonikus támogatás) Ennél a fényszögnél hatékonyan foglalkozhatunk jogi ügyekkel. Igazságérzetünk tévedhetetlen, szívesen tanulunk, és tanítunk másokat is. A meditálás, vagy vallásos rituálék művelése különösen felemelő érzéssel tölt el. Fogyasszunk ma májkímélő ételeket, a diéta ma különösen jót tesz. Együnk többször keveset, rostban gazdag, zsírban szegény, vitamindús ételeket.
Fogyás akupunktúrával

Fogyás akupunktúrával

Az elhízás önmagában, az egyén számára sokszor csak esztétikai, súlyosabb esetben önértékelési probléma, egészen addig, míg a hosszútávon cipelt súlytöbblet már következményes tünetekhez, szövődményekhez vezet.
Elkésett? Ne hazudjon!

Elkésett? Ne hazudjon!

A legújabb kutatások szerint a munkáltatók általában nem hiszik el az alkalmazottaknak a reggeli késések okairól szóló meséket, ezért jobb, ha legközelebb inkább simán elnézést kérünk, és nem állunk elő valami lehetetlen mesével.
Kreatív mecenatúra

Kreatív mecenatúra

Mióta a világ világ, mindíg voltak vannak és lesznek olyan emberek és ügyek, akik és amelyek támogatásra érdemesek. És mindíg voltak és lesznek olyanok, akik a lehetőségeikből adódóan képesek, mert megtehetik és valamiért fontosnak tartják, hogy adjanak. A mediciektől a mai világ ismert nagy támogatóiig, magánszemélyektől az ismert nagy multi vállalatokig sokféle módon juttatják kifejezésre adakozási hajlandóságukat, akik azt megtehették vagy megtehetik.Az információ kora lejárt, manapság a kreativitás idejét éljük - hirdeti a Mecénás Klub, az immár ötödik alkalommal sorra került Mecénás Nap rendezője saját tevékenységéről. Itthon újszerű, XXI. századi támogatás-keresői elgondolásuk egyre szélesebb körben válik ismertté. Legutóbb a Műcsarnokban, méltó hátteret adva sajátos kulturális árverésüknek, melynek lényege: eseményekhez, rendezvényekhez keresnek támogatót, és nem fordítva.
A fényszögek állása november 27-én

A fényszögek állása november 27-én

Vénusz kvadrát Neptunusz (akadály, kényszer) Kapcsolataink ma könnyen tönkremehetnek, ha illúzióra épült. Könnyen rádöbbenhetünk arra, hogy amit eddig olyan idillinek láttunk, csak ámítás. A ma induló kapcsolatokkal is nagyon óvatosan kell bánni, mert sokkal hiszékenyebbek vagyunk az átlagosnál.
A Nagy Ho-Ho-Ho-Horgász sem füstölög

A Nagy Ho-Ho-Ho-Horgász sem füstölög

Ha összeszámolom, - kezdi a művész úr - 1963 óta, azaz 45 éve vagyok színpadon, melyekbe a nyarakat is bele lehet érteni. Évente olyan 200 előadásom volt, az a 45 év alatt 8800 színrelépés. Ehhez jönnek még a tévéjátékok, abból is van vagy 1000, nem beszélve a haknikról, a filmekről, a szinkronokról. Elég sokat dolgoztam mielőtt igazgató lettem.
A fényszögek állása november 26-án

A fényszögek állása november 26-án

Vénusz szextil Uránusz (harmonikus együttműködés) Ezekben a napokban új szerelem színesítheti az életünket, vagy az újdonságok, és izgalmak iránti érdeklődésünk, új barátokat vonzz az életünkbe. Szükségünk van a nagyfokú szabadságra, a szerelmi életünkben éppen úgy, mint a művészi tevékenységekben. A menstruációs görcsök, ?női bajok? ma könnyebben úrrá lesznek rajtunk, ám a jó fényszögnek köszönhetően, meg is találjuk rá a megfelelő és kíméletes enyhülést. Hold együtt áll, együtt működik Uránusz Ennek a fényszögnek a hatására erős késztetést érzünk, hogy valami furcsát, vagy meghökkentőt tegyünk. Vigyázzunk azonban arra, hogy ez az érzés, nehogy olyan tettekre késztessen, amit a későbbiekben megbánhatunk. Nyugtalanok, és ingerlékenyek vagyunk az alatt a pár óra alatt, amíg a fényszög hatása érvényesül, a veszekedések is könnyebben kirobbannak ez alatt az idő alatt. Merkúr trigon Mars (a legharmonikusabb együttműködés) Kiváló alkalom, hogy kifejtsük véleményünket, előadjuk elképzeléseinket - amelyekről eddig vonakodtunk említést tenni, megvédj ük nézeteinket mások előtt, beszédet tartsunk, sőt fizetésemelést kérjünk. Önbizalmunk és szakértelmünk kedvező benyomást tesz hallgatóságunkra. Tárgyalásainkon sikerre számíthatunk. Bátran élni fogunk a lehetőségekkel. Szellemileg nagy teherbírással rendelkezünk és kihívásként fogadunk bármilyen nehéz vagy félelmetesnek tűnő problémát, amivel szembekerülünk. Önbizalmunk és fizikai energiánk magasba szökik. Úgy érezzük, mintha az egész világot egy kézzel meg tudnánk ragadni. Egészségügyi szempontból izmainkra, mozgatóidegeinkre kell fokozott figyelmet fordítani, de ma az edzés, és a fejlesztés lehet különösen sikeres. Hold szextil Vénusz (harmonikus támogatás) A jó hatású fényszögek nem idéznek elő betegségeket, de jó lehetőségeket kínálnak a betegségek megelőzésére. Ennél a bolygóállásnál sikeresen méregtelenítgetjük vesénket, gondoskodhatunk torkunk megfelelő működéséről, fokozott víz és gyógytea fogyasztásával.
Fallabda - Milyen a magyar squash?

Fallabda - Milyen a magyar squash?

A squash magyarországi felméréseiből kiderül, hogy a fallabdázók általában 19 és 39 év közöttiek, akik legalább középfokú végzettséggel rendelkeznek és városlakók.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.