18. oldal - Vitamin

A kismama táplálkozása nem csak a saját egészsége és jó közérzete miatt fontos, de a magzat fejlődése szempontjából is döntő jelentőségű.

Tavasszal és ősszel érdemes egy intenzív tisztítókúrát végezned, hogy a nyár során felszedett pluszkilóktól megszabadulj, illetve, hogy feltöltsd szervezetedet létszükséges vitaminokkal a téli megfázásos időszak előtt.

Szenzációs bejelentés ígéretével hívták az újság­írókat tegnap délelőttre a Margit kórházba. A kemoterápiás kezeléstől legyengült, beesett arcú, halálos beteg Czeizel Endrét többtucatnyi újság­író várta, akiknek még egészségügyi...

Mindenki nagy bejelentésre várt Czeizel Endre mai sajtótájékoztatóján. Feleslegesen.

Hallott már Eperelláról? És Brokk Oliról? Vagy netán Padli Jeanról? Az édes gyümölcs- és zöldség plüssfigurákért kígyózó sorokban álltak az elmúlt hetekben a Penny Market vásárlói. A hyperek és multik hűségpontos akciói megszédítik...

Szuperbanán, azaz genetikailag módosított, alfa- és béta karotinnal gazdagított gyümölcs javíthat az afrikai népesség egészségén azáltal, hogy emeli a szervezet A-vitamin szintjét - jelentették be hétfőn ausztrál kutatók.

Akár kellemesebb közérzetről van szó, akár az egészségünkről általában, a D-vitaminról nem szabad elfeledkeznünk. No de kinek mennyire van szüksége és hogyan segít ez a fontos vitamin a betegségek ellen?

Ugye csodás lenne, ha egy vitamintól erősebb csontjaink lennének, megvédene a diabétesz, a szklerózis multiplex, a depresszió, a rák, a szívbetegség ellen, sőt még fogyni is lehetne tőle? Kutatók szerint a D-vitaminban reménykedhetünk.

A Mumijó gyógyító titka apáról fiúra száll

Családtervezés esetén is fontos a D-vitamin.

Az E-vitamin vagy a béta-karotin szedése nem véd a ráktól vagy a szívbetegségektől egy amerikai kutatócsoport hétfőn közzétett, aktualizált tanulmánya szerint.

Bár már jobban odafigyelnek a magyarok a D-vitamin pótlására annak a kampánynak köszönhetően, amellyel orvos szervezetek a napfényvitamin hiányának problémájára hívták fel a figyelmet, a helyzet még mindig messze van az ideálistól.

A hivatásos sportolók egy része teljesítmény-fokozó szerekkel igyekszik növelni eredményeit - de vajon van-e természetes kiegészítő is, amelyet nyugodtan használhatunk ugyanilyen célokra?

A D-vitamin nagy részét a szervezetünk saját maga állítja elő napfény hatására - az elmúlt hónapokat azonban inkább a szürkeség jellemezte. Ilyenkor különösen fontos a D-vitamin pótlása, amelynek már rövid távú hatásai is igazoltak.

Lassan, de biztosan közeleg hazánkban is az influenzajárvány, mely évről évre számtalan embert dönt le a lábáról.

Nagy adag E-vitamin napi szedése lassíthatja az Alzheimer-kór tüneteinek súlyosbodását - derült ki egy amerikai tanulmányból.

A decemberi napokat minden család életében a karácsonyi készülődés és persze az ünnepek határozzák meg. A Szenteste közelsége a hónap elején még nem tudatosul igazán.

Nincs könnyű dolga a tojásnak. Rögtön egy rossz dolog ugrik be, ha hallunk róla, mégpedig, hogy felelős a magas koleszterinszintért.

A gyümölcsök legtöbbje gazdag C-vitaminban, leggyakrabban mégis elsősorban a citrusféléket tartjuk a legjobb forrásának. Lássuk, melyik a tíz leginkább C-vitamin-dús, egzotikus gyümölcs! Folytatjuk cikkünket.

A világban egyre inkább tapasztalható az a fajta szemléletváltás, mely szerint az emberek a természetes, és organikus életforma iránt vonzódnak. Bizonyos termékek ezt a természetességet képviselik, amelyek mentesek minden szintetikus tartósítószertől, színezéktől és illatanyagtól.