A stresszel való küzdés napjaink egyik legfontosabb vélja. Ha nem vagyunk rá képesek, könnyen kicsúszhat a lábunk alól a talaj. Lássuk, milyen praktikákkal a hatékony a stresszoldás?
Gazdinak lenni életre szóló felelősség, ám minden áldozatot megér. A Reader’s Digest összeállítása szerint számos egészségügyi területen is csodákra képe-sek a négylábú társak.
Egy stresszes munkahely nem marad következmények nélkül, legyen az akár egy iroda, egy áruház vagy éppen az építőipar területe. Van néhány jel, amikor be kell húznunk a vészféket.
Baleset, útjavítás, elromlott jelzőlámpa vagy lerobbant gépjármű – teljesen mindegy: már a kilométerhosszú kocsisor gondolatától is összeszorul az ember gyomra, a helyzet pedig még rosszabb, ha a dugó közepén vesztegel…
<p>Az érzelmek, a lélek és az emésztőrendszer elválaszthatatlanul kapcsolódnak egymáshoz. Emiatt alakulnak ki az emésztési zavarok, a puffadás vagy éppen az irritábilis bélszindróma.</p>
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.