12. oldal - Cukor

A cukorbetegek megmentője, modern világunk energiaszegény édesítője a szacharin, de vajon ki és mikor fedezte fel?

Hogyan kerüljük ki a fehér gyilkosnak nevezett cukrot? Alternatív megoldások az édes élvezetekért.

<p>A karcsúsodni vágyók alapszabálya a megfelelő folyadékbevitel, de hogy ezt hogyan és pontosan milyen folyadékokkal tegyék, arra adunk most négy tippet!</p>

<p>Ki hinné, hogy a gyönyörű kolumbiai származású énekesnő gyengéje a csokoládé?</p>

Tévhit, hogy egészségünk megőrzése érdekében örökre le kell mondanunk a cukorfogyasztásról, ám, mint minden más tápanyag esetében, itt is fontos a mértékletesség!

Ha abbahagyod a fogyókúrádat oda kell figyelni, hogy mit eszel, hogy ne jöjjenek vissza a már kínkeservesen leadott kilók!

A "cukor" megnevezés alatt nem csak a kristálycukor értendő, ám sokan tévesen azt hiszik, a barna cukor vagy a méz kevésbé kalóriadús. Íme 6 édesítőszer, ami szintén &bdquo;cukor&rdquo;.

Forró csokoládé, vaj puha piskótatészta közé töltött krém, fénylő cukormázzal leöntött frissen sült, gőzölgő muffin. Bármikor hozzájuthatunk ezekhez a finomságokhoz, csak egy baj van velük. Hizlalnak. Vagy mégsem