719. oldal - Egészség


Így élje túl a karácsonyt mindenórás terhesen

Így élje túl a karácsonyt mindenórás terhesen

Az ünnepek közeledtével a stressz is egyre csak nő, hogy minden jól menjen, a menüvel, és a takarítással is végezzen az ember. Ám még nehezebb a dolga, ha történetesen a várandósságának utolsó szakaszában van. A témában dr. Lőrincz Ildikó, a Nőgyógyászati Központ szülész-nőgyógyásza van a segítségünkre.

Így karácsonyozik Béres Alexandra

Így karácsonyozik Béres Alexandra

Béres Alexandra kétgyermekes anyuka, aki sportolóként, életmód tanácsadóként és üzletasszonyként is sikeres. Elfoglaltságai mellett nem sok ideje jut a pihenésre, ráadásul családjával az ünnepeket hol az Egyesült Államokban, hol Magyarországon töltik. Idén itthon maradnak, de ilyenkor sem unatkoznak: lányaival közösen sütnek-főznek, együtt ismerkednek az Advent hagyományaival, Karácsonykor pedig végiglátogatja a rokonokat a család.
Diétás karácsonyi menü hagyományos ételekkel

Diétás karácsonyi menü hagyományos ételekkel

Egy diétás karácsonyi menü nem abból áll, hogy minden finomságot meg kell vonunk magunktól. Teljesen hagyományos ételekből is összeállíthatjuk anélkül, hogy a vendégeiknek feltűnne mennyire diétás is, amivel kínáljuk őket – mondja Teremy Alex, testsúlycsökkentő tanácsadó, a Diet Maker diéta és fogyás blog írója.
Folytatódik az egyhangú borús idő

Folytatódik az egyhangú borús idő

Az ország nagy részén borult, párás, néhol tartósan ködös marad az idő. A Dunántúl nyugati és északi felén napközben viszont szakadozottabbá válhat a felhőzet, és lehet némi napsütés.
Először hajtottak végre tüdőtranszplantációt itthon

Először hajtottak végre tüdőtranszplantációt itthon

Először hajtottak végre tüdőtranszplantációt Magyarországon, a műtét sikeres volt - jelentették be az operációt végző szakemberek és az Országos Onkológiai Intézet vezetője szombaton Budapesten. A sajtótájékoztatón Balog Zoltán emberierőforrás-miniszter azt mondta: a kormány 900 millió forinttal támogatta az operációhoz szükséges infrastruktúra kiépítését.
Miért beszélünk álmunkban?

Miért beszélünk álmunkban?

Mondták már vajon nekünk, hogy beszéltünk álmunkban, de mi semmire sem emlékeztünk? Vagy talán gyermekünk kiabált az éjszaka közepén, de rögtön vissza is aludt? Mi az oka mindennek?
Próbáld ki a borleves receptet!

Próbáld ki a borleves receptet!

A borleves a gyümölcsleveshez hasonlóan, langyosan vagy hidegen is fogyasztható, így már jóval a vacsora előtt elkészíthető. Próbáld ki te is!
Idén is tarol a rotavírus

Idén is tarol a rotavírus

Az Országos Epidemiológiai Központ legfrissebb adatai alapján november közepéig már több mint 7100 rotavírus-fertőzést vagy gyanús esetet regisztráltak Magyarországon. Klinikai és gyermekgyógyász szakemberek a betegség megelőzésére hívják fel a figyelmet, hiszen a rotavírus-fertőzés akár kiszáradáshoz és kórházi kezeléshez vezethet, ami a lelki-fizikai megterhelésen túl komoly anyagi kiadást is jelent a családoknak.
Gyenge hidegfronti hatást érezhetünk ma

Gyenge hidegfronti hatást érezhetünk ma

Az ország nagy részén borult, párás, helyenként - főként a magasabban fekvő, ám a zárt felhőzet fölé még nem emelkedő helyeken - tartósan ködös idő várható, de a Dunántúl déli és középső részén, valamint a Dél-Alföldön felszakadozhat a felhőzet. Számottevő mennyiségű csapadék továbbra sem lesz, legfeljebb szitálás, illetve este főként a középső és északkeleti országrészben néhol kisebb eső, az Északi-középhegység magasabb részein ónos eső fordulhat elő. Többnyire mérsékelt marad a légmozgás, de napközben a Dél-Dunántúlon többfelé megélénkül a délnyugati szél. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +4 fok között alakul. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 3 és 7 fok között valószínű, de ahol felszakadozik a felhőzet, ennél néhány fokkal melegebb lehet.
Gyertyafényes hangulat

Gyertyafényes hangulat

Elég egy gyertyaláng, s máris meghittebb hangulat költözik a szobába. A ma oly divatos gyertyák remek ajándékok is, de azért vigyázni sem árt velük!
10 igazság a kókuszolajról - 2.rész

10 igazság a kókuszolajról - 2.rész

A kókuszolaj azon kevés eledelek egyike, melyeket szuperélelmiszerként tartanak számon – zsírsavak egyedi kombinációja, s mint ilyen, mélyreható pozitív változásokat eredményez az egészségünkben.
Borongós idő lesz ma is

Borongós idő lesz ma is

Az ország nagy részén túlnyomóan borult, párás, helyenként tartósabban ködös idő várható, de nyugaton, délnyugaton néhol elvékonyodik, felszakadozik a felhőzet.
"Imádom a rózsaszínt!"

"Imádom a rózsaszínt!"

Egy friss tanulmány szerint a lányok kétéves koruk körül kezdik el kedvelni a rózsaszínt, annak ellenére, hogy születésükkor még egyik színt sem részesítik különösebben előnyben.
Karácsonyi muffin recept

Karácsonyi muffin recept

Az ünnepek a finomságokról is szólnak. A bejgliről, mézeskalácsról, a család kedvenc sütijeiről. De érdemes idén valami újat is kipróbálni. Most mi is adunk egy tippet, ami biztos siker lehet!
Ne a stresszről szóljon a karácsony – receptek az ünnepre

Ne a stresszről szóljon a karácsony – receptek az ünnepre

Lassan itt a karácsony. A szeretet ünnepén együtt a család apraja nagyja, örülünk annak, hogy az év közbeni rohanásból egy kis időre kiszakadva tudunk egymásra nyugodtan figyelni, és végre van egy pár nap, amikor nem sietünk időre a munkahelyünkre vagy egyéb ügyeket intézni. Azonban abba ritkán gondolunk bele, hogy az ünnepek mekkora terhet rónak a háziasszonyokra. Nemcsak az ajándékok, hanem már az ünnepi vacsorára történő előkészületek, és mint kiderült egy nemrégiben készített felmérésből, akár az ilyenkor gyakori nagybevásárlás tárolása is komoly kihívást jelent a családok számára.
Reumatikus fájdalmakat okozhat a mai nyirkos idő

Reumatikus fájdalmakat okozhat a mai nyirkos idő

Keleten többnyire erősen felhős vagy borult, párás, helyenként tartósabban ködös idő várható, de a Dunántúlon szakadozott lesz a felhőzet, és ott a hajnali köd feloszlása után hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.