623. oldal - Egészség



Mosolyfakasztó tippek

Mosolyfakasztó tippek

Vannak olyan emberek, akik nem termelnek elegendő boldogsághormont, és ezt pótolniuk kell. Íme, néhány tipp és trükk, hogyan töltsük a mindennapjainkatörömtelibben.
Gyors és finom hagymaleves

Gyors és finom hagymaleves

Néha csak egy egyszerű, gyorsan elkészíthető meleg levesre vágyunk. Ilyen a következő hagymaleves recept is. Mindössze 20 perc, és kész a finomság.
Ünnepi divattippek a téli mínuszokra

Ünnepi divattippek a téli mínuszokra

Az idei tél hívószavai: pliszírozott szoknya, szőrmerátétes hátizsák és bársony minden mennyiségben! Bár a decemberi dércsípte reggelek eleinte elvehetik a kedvünket a stílusos öltözködéstől, a kezdeti sokkot kiheverve, érdemes kidugni fejünket az óriási téli sálak szorításából.
A szaloncukor vetélytársa - A chips

A szaloncukor vetélytársa - A chips

Drasztikusan megugrik a sós snackek fogyasztása az év utolsó hónapjában. Az ünnepek alatt harmadával többet ropogtatunk, hiszen a szilveszteri bulik elengedhetetlen kellékei a burgonyaszeletek és más sós nassolnivalók.
Nagy Laci palacsintasütéssel kezdi a napot

Nagy Laci palacsintasütéssel kezdi a napot

A kézilabdázó számára a december nem a lazításé, a karácsony előtti időszak inkább szól a felkészülésről, mint az ajándékvásárlásról. Az ünnepek után sem marad sok ideje kipihenni magát, év elején már újabb komoly feladatok várnak rá.
A fogakból látszik, mit eszik a gyerek

A fogakból látszik, mit eszik a gyerek

A helyes táplálkozási szokások meghatározó szerepet játszanak a fogak védelmében, különösen gyermekkorban. Nem csak a maradandó fogakat kell „őrizni”, hanem a táplálkozást már a tejfogak kibújásától fogva a megfelelő szájhigiénia fenntartásának irányába is kell terelni. A hagyományos nyugati étrend nem mondható fogbarátnak, éppen ezért az élethosszig tartó egészséges táplálkozásra nevelést, a cukormentes rágógumi használatára szoktatást korán el kell kezdeni.
Frontmentes, napsütéses időnk lesz

Frontmentes, napsütéses időnk lesz

Napközben a középső és dél-alföldi területeken is mind nagyobb területen kitisztul az idő, akár hosszabb időre is kisüthet a nap, de az északkeleti (és esetleg a délnyugati) területeken még borult maradhat az ég.
Mit tegyünk, ha kisbabánknál felmerül az allergia gyanúja?

Mit tegyünk, ha kisbabánknál felmerül az allergia gyanúja?

A kisgyermekes szülők részéről egyre gyakoribb kérdés, hogyan lehetséges az első élethónapokban az allergia kialakulása, amikor még nem is kap mást a kisbaba, mint anyatejet, vagy anyatej helyettesítő tápszert. A kérdés aktualitását az adja, hogy az allergiás betegségek számának növekedésével a fiatal szülők között is egyre több az allergiás, ami a kisbabájuk számára is fokozott allergia hajlamot jelenthet. A legnagyobb gondoskodás, a legjobb táplálási mód mellett is kialakulhat már a hozzátáplálás időszaka előtt, a kisbabáknál tehéntej allergiára utaló tünet.
Nehéz a sportoló gyereknek, ha egyedül van

Nehéz a sportoló gyereknek, ha egyedül van

Dávid Kornél válogatott kosárlabdázó szerint a sportoló gyereknek jót tesz, ha kortársai is sportolnak. A magyar kosárlabda legelismertebb képviselője a sportszeretet kialakulásában elsősorban az iskola szerepét hangsúlyozza, mert ha az osztályban egyszerre többen kapnak rá ugyanarra a sportágra, a gyerekekben akár felnőttkorig is kitarthat a lelkesedés. A sportoló ezért tartotta jó kezdeményezésnek A Sport Legyen a Tied! elnevezésű programot, amelybe idén a szervezőknek közel 1300 iskolát sikerült bevonniuk, és ahol összesen 500 millió Ft értékű sporteszköz támogatást osztottak szét az oktatási intézmények között.
13 tipp a biztonságos sítúráért!

13 tipp a biztonságos sítúráért!

Vakítóan fehér hó, friss levegő, jóleső mozgás, kellemes társaság. Végre itt a síszezon! Ám ne feledjük, hogy a síelés az egyik legveszélyesebb sport.
A jó meleg gyapjú!

A jó meleg gyapjú!

Már régen rájöttek, hogy a birka- és a juhgyapjú hasznos az emberek számára. Népszerűségét ,,meleg-megtartó" képességének, puhaságának, rugalmasságának és kellemes tapintásának köszönheti.Így télen érdemes pár szót ejteni arról,miért is annyira nélkülözhetetlen.
Karácsonyfa dekoráció régi könyvből

Karácsonyfa dekoráció régi könyvből

Annyi csodálatos "csináld magad" dekorációs ötlet van az ünnepekre, hogy alig győzünk szemezgetni közöttük. Ez a mostani "könyvfa" ötlet a könnyen elkészíthető kategóriába tartozik, és nagyon mutatós is.
Így hat a császármetszés az evolúcióra

Így hat a császármetszés az evolúcióra

A Bécsi Egyetem friss tanulmánya szerint a császármetszés az emberi evolúcióra is hatással van. A kutatók becslései szerint emelkedett azoknak a kismamáknak az aránya, akik szűk medencecsontozatuk miatt nem tudnák megszülni a babájukat.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.