499. oldal - Egészség

A reggel gonosz tükre megmutatja, a gonddal és fáradtsággal megpakolt szemeink alatti bőröndöket. Nincs mit tenni.. álljunk csak meg! De van!

Tavasszal sokan belevágnak a szabadtéri futóedzésekbe, amelyek azonban felkészülés nélkül akár sérülésekhez is vezethetnek.

A tavaszi, nyár eleji időjárástól függően az utóbbi öt évben 15-20 ezer tonna között mozgott a termés.

Nyáron kihagyhatatlan desszerttípus a habos sütemény: semmi kis alap, a tetején könnyű gyümölcsös hab. Amikor érik a málna, akkor meg szinte kötelező darab.

Sajnos egyre több szülő küzd azzal a problémával, hogy a gyerekek elanyagiasodnak.

Sok kismama aggódik a terhesség alatt felszedett plusz kilók miatt, így egyre többen figyelnek oda, hogy a kilenc hónap alatt minél kevesebb felesleg szaladjon fel.

Manapság mindenki fiatalabbnak szeretne tűnni a koránál. Íme néhány tipp, hogyan valósíthatod ezt meg!

Bizonyára jó hír a vegánoknak és az ovo-lakto vegetáriánusoknak, hogy a kutatások szerint a tengeri algában és más mikroalgákban található bioaktív peptidek kiválóan helyettesíthetik a tejtermékekben lévő hatóanyagokat.

A változó mennyiségű felhőzet mellett hosszabb-rövidebb időre kisüt a nap, a nyugati tájakon számíthatunk kevesebb felhőre.

Megtanulhatod, hogyan kell szakszerűen a láb, farizom és combformázó gyakorlatokat csinálni.

A meggylében található antioxidánsok javítanak az ízületi gyulladásban szenvedő betegek állapotán

Az alvás egy megszokott, alapvető habitus, amivel sokak szerint nem kell foglalkozni. Azonban nem mindegy hogy mikor, mennyit és hogyan alszunk. Adjuk meg testünknek a teljes regenerálódás esélyét!

Nyaralás, utazás idején elengedhetetlen gy jól összeállítottelsősegély-készlet, főleg akkor, ha gyerekkel indulunk útnak.

Euforikus hangulatban éli mindennapjait a népszerű énekes, amióta első gyermeke megszületett. Tabáni István meghatódott a szülőszobán, és igazi csodaként éli meg kisfia érkezését.

A legismertebb londoni szingli története intő példává vált a nők számára egy brit kutatás szerint.

"A nemzetközi Balaton Akvarellfesztivállal indult és október végéig tart a balatonszárszói programsorozat, amelynek célja a turisztikai időszak szélesítése, a belföldi turizmus erősítése, a régió nevezetességeinek bemutatása" – hangsúlyozta Dorogi Sándor, Balatonszárszó polgármestere.

Az őrületes táskakollekció nem takargatnivaló!

Gyakran előfordul, hogy a gerinc fájdalmának hátterében nincs röntgenfelvétellel kimutatható elváltozás. Ilyenkor gondolni kell arra, hogy a panaszokat a mindennapi feszültség okozza.

Egy igazán különleges, ellenállhatatlan csokoládés édesség receptre vágyunk? Ne keressünk tovább! A karamellás csokoládé igazi telitalálat!

Ha képesek vagyunk mérsékelni az ételmaradék mennyiségét otthonunkban, azzal jelentős mértékben minimalizáljuk a környezetre gyakorolt, romboló hatást. Lássuk, mit tehetünk.

Egyedülálló szülőknek nyílt segítő közösségi tér Budapesten. A központ üzenete, hogy az egyedülálló szülők sincsenek egyedül, hanem számíthatnak a civil-társadalmi szervezetek, a sorstársak és a kormány támogatására is.

A legtöbben házi kedvencüket is magukkal vinni a vakációra, de fontos átgondolnunk, hogy a kutya számára tudjuk-e biztosítani az utazás során a legfontosabb körülményeket.

A várandósság a nők - és persze a férfiak - életében is komoly változást hoz, egy olyan állapot, amivel nem sűrűn találkoznak. Hogy milyen érzés lesz, és mire érdemes figyelni – ezt csak másoktól tudja megkérdezni a kismama, így nem is csoda, ha elképesztő mennyiségű téves információval találkozik. Ezek között az egyik legrosszabb a mozgással kapcsolatos tévhitek tárháza.

Nagyrészt erősen felhős vagy borult lesz az ég. Többfelé várható eső, zápor, helyenként zivatar.

Különleges idősek otthona nyitja meg kapuit Budán idén decemberben. A Rege Residence egyedülálló küldetést vállal fel azzal, hogy a hagyományos „idősotthon” paradigmát áttörve új életstílust kínál szépkorúak számára.