394. oldal - Egészség



Csak egészséges gyermekből lesz egészséges felnőtt

Csak egészséges gyermekből lesz egészséges felnőtt

Gyermekeink egészsége mindannyiunk közös ügye, ezt szem előtt tartva Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja tovább folytatja a tavalyi évben életre hívott gyermek prevenciós programját az „ Utazás az egészség birodalmába „ címmel, amelynek legfontosabb üzenete, hogy csak egészséges gyermekből lehet egészséges felnőtt.
Lehet IR-es normál ciklus esetén is

Lehet IR-es normál ciklus esetén is

A menstruációs zavarok hátterében több probléma is állhat, ám gyakran inzulinrezisztencia okozza a panaszt. Való igaz, ez igen gyakori és jellemző tünete a betegégnek, ám előfordulhat, hogy a szabályos, 28 napos ciklus ellenére is fennáll az állapot.
Ha zsírégető edzés, akkor kettlebell

Ha zsírégető edzés, akkor kettlebell

Sokat dolgozol? De szeretnél egészséges lenni? Úgy érzed, nem bírod már a küzdelmet? A kettlebell edzés egy remek módszer, amivel rövid idő alatt formába hozhatod magad. Nincs benne semmi trükk, csak a régi jól bevált módszer és a mai modern tudomány ötvözése.
Tippek egy új, egészséges kezdethez

Tippek egy új, egészséges kezdethez

Túl macerás, bele se kezdek! – adjuk fel egy kiegyensúlyozottabb életmódra való áttérés nulladik lépésénél. Pedig nem kell drasztikusan megváltoztatni étkezési szokásainkat azért, hogy egészségesebbek lehessünk. A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének 3 tippje remek kiindulópont lehet az új kezdethez.
A szülinapos Richard Gere öregszik a legszebben

A szülinapos Richard Gere öregszik a legszebben

Az idős kort is lehet méltósággal és szépen megélni, a hírességek közül számos hölgy és úriember példa erre: a FOREO felméréséből kiderült, hogy a britek szerint Helen Mirren és Richard Gere a legszebben idősödő hírességek. Halkan súgjuk meg, hogy a Pretty Woman sármos üzletembere augusztus 31-én ünnepli a 70. születésnapját!
Hideg kézzel jobb az edzés!

Hideg kézzel jobb az edzés!

Az elhízott nők tovább bírták a testmozgást, ha közben lehűtötték a tenyerüket, számolt be róla Stacy Sims kutató, a Stanford Egyetem orvosi karának edzéstudományi szakértője, aki az Amerikai Szív Szövetség tudományos ülésén tette közzé eredményeit.
Aludj úgy, mint az őseink!

Aludj úgy, mint az őseink!

Meglepő eredményre bukkantak a tudósok őseink alvási szokásairól.Talán te is tapasztaltad már, hogy minden ok nélkül felébredsz az éjszaka közepén, és nem tudsz visszaaludni. Egy amerikai kutatás szerint azonban nagyon is van erre a jelenségre magyarázat.
Jobban teszik a feleségek, ha főznek

Jobban teszik a feleségek, ha főznek

Ha el akarják kerülni a feleségek, hogy férjük ideges legyen, netán kifejezetten agresszív, akkor jobb, ha okosan állítja össze a menüt: az éhes ember agresszívabb lehet a párjával szemben.
Kiderült: ez kell a nőknek!

Kiderült: ez kell a nőknek!

Több, mint ezer hölgyet kérdeztek meg arról, hogyan döntenek megtakarításaikról. A válaszokból egyértelműen az derült ki, hogy a nők nem szeretnek egyedül dönteni befektetési kérdésekben, inkább óvatosak, és fontos számukra a nyugdíj.
Így készül az eredeti balzsamecet!

Így készül az eredeti balzsamecet!

A balzsamecet (aceto balsamico tradizionale di modena) az olasz konyha egyik nélkülözhetetlen alapanyag, amely nem meglepő, hiszen innen származik az eredeti hamisítatlan balzsamecet

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.