223. oldal - Egészség

Csak napi tíz perc, de hatékonyan égeti a felesleget, jó a hátfájásra, és még a hasat is feszesíti. Videó segítséggel mutatjuk a gyakorlatokat.

Az egész élet folyamán szükség van megfelelő mennyiségű D-vitaminra, mert az szinte minden életműködésben szerepet játszik - mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke az M1 csatorna Ma Reggel című műsorában.

Egyes egyszerűbb életformák megfigyelése arra utal, hogy az alvás már az összetett központi idegrendszer kifejlődése előtt megjelent az élővilágban.

Noha már sokan megkapták a védőoltást a lakosság több mint 50 százaléka van beoltva. De sokan még mindig nem kérik.

A folsav nem ismeretlen anyag, főleg azok számára nem az, akik babát terveznek. Ennek ellenére elég keveset tudnak róla az emberek...

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) hitelesítette a koronavírus elleni második kínai vakcinát, a pekingi Sinovac Biotech gyógyszergyár által kifejlesztett védőoltást - lehetővé téve a sürgősségi felhasználását, ami elsősorban a fejlődő országok számára jelenthet újabb segítséget.

Az egész élet folyamán szükség van megfelelő mennyiségű D-vitaminra, mert az szinte minden életműködésben szerepet játszik - mondta a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének (MDOSZ) elnöke hétfőn az M1 aktuális csatornán.

Minél többen oltatják be magukat a koronavírus ellen, annál kisebb az esélye a negyedik hullám kialakulásának - közölte Rusvai Miklós virológus a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország! című műsorában.

A menstruációs ciklus káros az egészségre?

Lazuláskor is tartsuk be az óvintézkedéseket!

Több súlyt vesztettek a kombinált módszert követők

Karikó Katalint a koronavírus elleni mRNS-vakcina kifejlesztése miatt az orvosi Nobel-díj várományosai között emlegetik, de áttörő sikerű eljárásának köszönhetően a jövőben sokkal nagyobb előnyünk lesz számos más betegséggel szemben is.

A fogyókúrás ital megkönnyíti és hatékonyabbá teszi a fogyókúrát.

Nyertes Zsuzsa az arcápolás megszállottja. A színésznő már tinédzserként rajongott a különböző kozmetikai kencékért, és ennek ma látszik is az eredménye: 62 évesen évtizedeket tagadhatna le.

Egy bizonyos gén mutációinak hordozói nagyobb valószínűséggel küzdenek súlyfelesleggel már egészen kisgyermekkortól és 18 éves korra átlagosan 17 kilogramm - nagy eséllyel zömében zsír alkotta - többletsúly van rajtuk.

Június 8. Medárd Június 10. Margit Június 11. Barnabás Június 12. János Június 13. Antal Június 15. Vid, Vitus Június 21. Alajos Június 24. Iván Június 27. László Június 29. Péter, Pál

A humoristák élcelődése és a pletykalapok hasábjain felfújt sztorik ellenére, a házasság egy nemzetközi kutatás szerint valóban jót tesz az embernek!

Nem sok jó vár ránk, ha levesszük.

Pszoriázistól az allergiáig több dolog okozhat tüneteket

Sok nő nem mer nehéz súlyzókkal edzeni, mert fél attól, hogy hatalmas muszklikat növeszt. Pedig a tónusos, formás alak elérése érdekében érdemes erősítő gyakorlatokkal is tarkítani a zsírgyilkoskardioedzéseket,hiszen az izomépítésnek nem csak esztétikailag van fontos szerepe.

Miért egészséges az egres?

A genetikai is szerepet játszhat a mennyiségben

Finomliszt helyett öt egészséges alternatíva következik...

A T-sejtes immunitást meglehetősen komplikált kimutatni, rutinszerűen eddig erre nem is volt lehetőség.

A történelem és kultúra nagyjai közül is sokan sikerrel tették füstmentessé az életüket: Fülöp herceg az esküvője napján nyomta el az utolsó cigit, Eisenhower elnök orvosi tanácsra változtatott, Mark Twain pedig ezerszer is nekifutott a leszokásnak.

A Dohányzásmentes Világnap alkalmából az Országos Korányi Pulmonológiai Intézet elindítja „Élj tiszta tüdővel!” dohányzóknak szóló kampányát, melynek célja nemcsak azt megmutatni, hogy egészséges tüdővel mennyivel jobb és könnyebb minden, hanem biztosítani a leszokáshoz elengedhetetlen támogatást is.

Ha a nő van felül... A póz, amiben a nő többszörös orgazmust élhet át!

A magas koleszterinszint számos betegség és állapot rizikófaktora lehet, így többek közt az erektilis diszfunkciónak, vagyis merevedési zavarnak is.