191. oldal - Egészség



Mi irányítja az alvást?

Mi irányítja az alvást?

Télen talán még a szokásosnál is több alvásra van szükségünk. Hogy mi minden irányítja még az alvásigényünket, azt dr. Szakács Zoltán orvos ezredes, neurológus, alvásspecialista, az MH Honvédkórház - Állami Egészségügyi Központ Alvásdiagnosztikai és Terápiás Központjának vezető főorvosa segítségével foglaltuk össze.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő masszázságyat?

Hogyan válasszuk ki a megfelelő masszázságyat?

A masszőr szakma is egy remek választás. Egyrészt, jelentősen megnőtt a masszázskezelések iránti igény, másrészt kecsegtető, hogy rugalmas időbeosztásban, vállalkozóként is lehet ezt a munkát végezni. Miután ténylegesen elhatároztuk, hogy masszőrként szeretnénk a jövőben tevékenykedni, a szükséges ismeretek és készségek birtokában elkezdődhet a munkához szükséges összes termék beszerezése, hiszen csakis úgy tudunk maximálisan kielégítő szolgáltatást nyújtani, ha minőségi és profi termékekkel, eszközökkel dolgozunk. A masszázságynak központi szerepe van a magas minőségű masszázsszolgáltatás biztosításában. De hogyan válasszunk? Milyen szempontokat vegyünk figyelembe, amikor masszázságyat keresünk? Ehhez adunk tippeket!
Hajnövesztő trükkök

Hajnövesztő trükkök

A hajnövesztés nem könnyű dolog. Sok benne az átmeneti állapot, amikor nagyon kreatívnak kell lenned a se nem rövid, se nem hosszú frizurával. Eláruljuk, milyen gyorsan számíthatsz eredményre.
Mitől lesz kreatív valaki?

Mitől lesz kreatív valaki?

Az Elephant Journal magazin szakértői a következőképp foglalják össze, mit is jelent a kreativitás, ki is számít igazán „művészléleknek”.
Ezekre használjuk a tőzegbetont!

Ezekre használjuk a tőzegbetont!

Kislányként, mindig nagyon szerettem lemenni a barátaimmal a patakhoz. Napjainkat a patak szélén levő sár szedésével töltöttük, remek sárpalacsintákat csináltunk belőle, és érdekes tálakat formáztunk a képzeletbeli házunkba az erdőben. Én különösen élveztem, mivel szerettem megmutatni a kreatív oldalamat is. Azóta felnőttem, és már nem csinálok sárpalacsintát, de a kreativitás iránti szenvedélyem még mindig olyan erős mint régen volt, főleg ami a kertészkedést illeti.
Három új szert tesztel a koronavírus ellen a WHO

Három új szert tesztel a koronavírus ellen a WHO

Rövidesen megkezdi három, más betegségek ellen alkalmazott szer, az artesunat, az imatinib és az infliximab Covid-19 elleni kezelésre való hatékonyságának klinikai tesztjét az Egészségügyi Világszervezet (WHO) – jelentette be szerdán Genfben az ENSZ egészségügyi szakosított szervezete.
Aromaterápia - illóolajokkal az egészség javítása érdekében

Aromaterápia - illóolajokkal az egészség javítása érdekében

Az illóolajokat különösen az ókorban értékelték, felhasználásukra vonatkozó adatok akár 5000 évesek is. A 20. század elején antiszeptikus tulajdonságaikat tanulmányozták, és még ma is nagy figyelmet szentelnek nekik, éppen a baktériumok klasszikus antibiotikumokkal szembeni fokozott ellenállása miatt.
Ehető a penészes étel?

Ehető a penészes étel?

Sok ember egyáltalán nem szereti kidobni az ételt: sok mindent még azután is jóízűen elfogyasztanak, hogy lejárt a szavatossága. Ők gyakran azt tanácsolják, hogy a penészes élelmiszert sem kell kidobni, elég, ha levágjuk róla a romlott részeket. Valóban nem ártunk ezzel az egészségünknek?
COVID - Terjed a variáns, amelyre nem hat a vakcina

COVID - Terjed a variáns, amelyre nem hat a vakcina

Szinte az Egyesült Államok összes tagállamában jelen van már a COVID mű-variánsa. A szakértők néhány, a műre jellemző sajátos mutáció miatt attól tartanak, hogy a mutáns vírus rezisztens lehet a vakcinára is.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.