143. oldal - Egészség

Nem is jöhet jobbkor egy karácsony utáni diéta, mint a nagy 3 napos ünnepi lakoma után. Sokan csak karácsony után jönnek rá, hogy nem kellett volna megállás nélkül enniük és egy kicsi mértéket tartani az étkezésekben.

A 40 éves Frederic Sinistra halálát akut légszomj okozhatta, november végén került kórházba COVID miatt.

December 27-ére virradó éjjel, 47 évesen meghalt a súlyos állapotban, a hónap első felében kórházba került Damu Roland színész.

Egy hét alatt 85 százalékkal emelkedett a koronavírus-fertőzöttek száma Izraelben - jelentette a Jediót Ahronót című újság hírportálja, a ynet.

Tisztában vagyok azzal, hogy a tisztelt Olvasót elsősorban az új, ún. "szenzációs" eljárások, technikai újdonságok érdeklik.

Jobban tesszük, ha időben abbahagyjuk az evést...

Sportolás közben a zene segít. Holtpontokon újabb lendület adhat. Ez alól a téli sportok sem lehetnek kivételek. Vagy mégis?! Olvassák el érveinket pro és kontra, majd döntsenek Önök!

„Nem kell annyit enni” – mondja Gyuri bácsi félig sem viccesen, na de mit tehetünk, ha mégis úgy alakul, hogy az ünnepi túlevés minket is elért?

A narancsos vodkalikőr kiváló saját készítésű csemege a vendégeknek.

Karácsony idején előkerülnek a kismamák számára azok a tévhitek, tilalomfák és beidegződések, melyek alapjaiban teszik tönkre az ünnepet.

Egy friss tanulmány egyetlen példát sem talált, ahol a COVID miatt elhunytak száma magas lenne, az elhízottak száma pedig alacsony.

Az ünnepi időszak alatti készülődés miatt mintha felgyorsulna az idő december utolsó napjaira. Az egyedülállók ilyenkor még felfokozottabban élik meg a mindennapokat, mert jó lenne nem csak a családdal, de a hozzájuk illő társsal is együtt ünnepelni.

Ha az első házasság sikertelennek bizonyult, bizony nem könnyű belépni egy másodikba, különösen 40 éves kor felett. Mégis, mit várhatunk és hogyan érdemes hozzáállni?

Az ondónak nem csak a fogantatásra van nagy hatása, hanem - a friss kutatások szerint - a női egészségre és a női szaporítórendszer működésére is!

Kognitív problémáknak összefoglalóan a gondolkodással, problémamegoldással, koncentrációképességgel, információátadási és -feldolgozási képességgel, azaz a tanulással, emlékezéssel, beszédképességgel, a tájékozódáshoz szükséges térbeli eligazodással összefüggő panaszokat nevezik.

A szívtől a cukorbetegségen át a rákig számos baj esélyét növeli

Hasznos házi praktika télen

Néhány embernek a megszokottól eltérően működik a biológiai órája, és arra vezérli őket, hogy már este nyolckor aludni térjenek. Reggel viszont már négy órakor kipihenten ébrednek fel.

Tanácsok, hogy mindenkinek komfortos legyen az ünnep Gluténérzékenyként a hétköznapi élet nem sétagalopp: minden nap meg kell tervezni előre a napi menüt, végig kell gondolni hol van lehetőség étkezni. A legnagyobb kihívást talán a különböző rendezvények és családi összejövetelek jelentik.

Folyadékkal is tehetünk az erős immunrendszerért

Egy dél-afrikai tanulmány megállapította, hogy a koronavírus-járvány negyedik hullámában dominánssá vált omikron esetében a fertőzöttek 80 százalékkal kevesebb eséllyel kerülnek kórházba.

Azok a COVID-19 ellen teljesen beoltott emberek, akiknél áttöréses fertőzés következik be, "szuperimmunitást" szereznek - állítja egy friss kutatás. A szerzők azonban figyelmeztetnek, hogy a helyzet korántsem egyértelmű. Ki mennyire és hogyan lesz védett? Mutatjuk.

Szex - Valami újdonságot szeretnénk? Szívesen felfrissítenénk néhány érdekes pózzal a nemi életünket? Ne hagyjuk ki a térdelős pozitúrát. Még meg is nevettet majd.

Kevés kellemetlenebb dolog van, mint a terhességi aranyér, holott elkerülhető lenne a kialakulása.

Eszképizmus. Sokan használják negatív értelemben a szót; szerintük akik fikciót olvasnak, menekülnek a valóság elől, ahelyett, hogy szembenéznének az igazi problémákkal. Aki fantasztikus világokba menekül, gyenge; nem vállalja fel a kötelességeit – mondják.

Fermentálni manapság óriási divat: a legmenőbb séfek és gasztroblogok hirdetik a savanyított, erjesztéssel készülő zöldségek nagyszerűségét.

Ugyan Magyarországon eddig nem került szóba a negyedik oltás, ezt még csak Izraelben vezették be, akik a harmadik oltásban is világelsők voltak.

Az egyik legjobb dolog a karácsonyban a nagymama zserbója, a mákos bejgli és a temérdek karácsonyi aprósütemény, sőt a közös mézeskalács-készítés az egyik legjobb közös program.

A karácsony kétségkívül a legszebb ünnep mind közül. Hangulatos fények, mesés illatok, önfeledt kacajok.