1115. oldal - Egészség

Paleolit diéta, Dukan diéta, DASH diéta, te melyik diéta mellet döntesz, hogy sikerüljön a fogyokúra?

A gyerkőcök számára az egészséges ételek unalmasak. Vagy mégsem? Hogyan kerülhet ki a szülő győztesen az ,,edd meg a vacsit" csatából?

Bele sem gondolunk, hogy mennyire meghatározza a mindennapi működésünket otthon, vagy a munkahelyünkön a minket körülvevő világítótestek léte. Formája, színe, és ereje egyaránt kihat a viselkedésünkre, befolyásolja a hangulatunkat, érzelmeinket. Bár ezek sem elhanyagolható szempontok, ha a lámpákat vesszük célkeresztbe, de nem szabad megfeledkezni arról, hogy mennyire egyszerűen lehetünk zöldek, ha az égőkről van szó!

Se szeri, se száma a különféle elektromos kütyüknek, amikről azt hirdetik: enélkül nem konyha a konyha. De vajon tényleg nem az? És ha mindet megvesszük, beférünk még mi is a tűzhely és a pult mellé? Nem beszélve a villanyszámláról, ami hó végén valóságos horror!

Egy magyar ember naponta 120-130 liter vizet használ fel. Ez a mennyiség azonban kis odafigyeléssel nagy mértékben csökkenthető. Figyeljünk oda vízfogyasztásukra és építsük be a környezettudatosságot ne csak a mi, hanem gyermekeink családtagjaink mindennapjaiba is.

Az európai üzleti környezetvédelmi díjak kategóriáiban két pályázat készült el a menedzsment kategóriában: a Magyar Telekom Nyrt. és a SKANSKA Magyarország pályázata. Három tartozik a termék kategóriába, a kábeleket és sodronyköteleket gyártó FUX Ipari Szolgáltató és Kereskedelmi Zrt., Miskolci Hőszolgáltató Kft. és a Pharmatéka Bt. Továbbá két cég pályázott eljárás kategóriában, az E.ON Hungária és a MARS Magyarország Kisállateledel Gyártó Kft.

Az első, mely bizonyára egyből eszünkbe jut, a lakáshitel. Ha szeretnénk lakást vásárolni vagy építkezni, a következő lakáshitel lehetőségek közül választhatunk: banki lakáshitel, jelzálog lakáshitel, lakáspénztárak. A legnagyobb magyar bankok mind nyújtanak lakáshitelt, ám mindig érdemes megtekinteni az aktuális ajánlatokat.

National Wildlife Federation (Nemzetközi Vadvilág Szövetség)

A hatékonyabb és tisztább üzemanyagok előállítása és átgondolt használata alapvetően érinti a globális közlekedési szektor jövőbeni fejlődését. A környezetvédelem növekvő fontossága, a fosszilis energiaforrások csökkenése és a közlekedés üzemanyag iránti emelkedő igénye új megközelítésbe helyezi ezt az egész kérdéskört. A különböző tanulmányok eltérő megoldási javaslatokat vetítenek elénk. Ami viszont biztos: a belsőégésű (benzin vagy dízel) motorok ma még meghatározó aránya a közlekedésben már a belátható jövő során megszűnik, és más típusú járművek kerülnek előtérbe, az alternatív energiaforrások jelentősége pedig bizonyosan megnő. Üzemanyagcella, napenergia, PB, elektromos, hidrogén, bio.

Sok vegetáriánus állítja magáról, hogy az állatok iránti szeretetének köszönheti, hogy lemondott a hús, esetleg más állati eredetű ételekről. Ez természetesen teljesen rendben is van, hiszen a vágóhidakon szörnyű körülmények között mészárolják le az állatokat, és való igaz, hogy a szállításuk is általában borzalmas körülmények között zajlik. Ám, azt gondolni, hogy a húsfogyasztás, egyenlő az állatvédelemmel, melyből egyenesen következik a környezetvédelem, egy kissé leegyszerűsíti a kérdést.Ha valóban szeretnénk védeni a környezetünket, inkább a mindennapjainkat éljük okosabban.

Hamarosan 180 forintos árfolyamon törleszthetik tartozásaik egészét a svájci frank alapú devizahitelben eladósodottak. Várhatóan azok lesznek kevesebben, akik megtakarításaikból fizetnek, a többség hitelkiváltással igyekszik majd "végtörleszteni" - írja közleményében a BankRáció.hu.

Döbbenetes tény, de kutatások szerint a szélerőművek annyi energiát tudnának termelni, amellyel bőségesen el tudnák látni a világ lakosságának igényeit. Persze ehhez rengeteg időre és nem utolsósorban az érdekek megszüntetésére lenne szükség, de most ne menjünk ebbe bele.

Egyre aggasztóbb hírek érkeznek a pénzpiacról és az elszálló hitelek miatt idegileg összeroppanó, sokszor halálba menekülő és házukat magukra robbantó emberekről. Sorozatunkban szakértőink segítségével arra keressük a választ, van-e kiút az állandó szorongásból, hogyan lehet túlélni és normálisnak maradni - miközben szépen lassan mindenünk elvész.

Kevés értékesebb dolog van a víznél - mégis sokszor rosszul használjuk, rongáljuk, és elosztva sincs megfelelően a világon. Nem jut mindenkinek elegendő belőle. A biztonságos vízivás, az egészséges környezet mindannyiunk számára fontos, hogyan tehetnénk hát a vizet is „zöldebbé?” Nem kell ahhoz alapos tudás, hogy a természetvédelem érdekében néhány mindennapi praktikával óvjuk a rendelkezésünkre álló vizet. Íme a legegyszerűbb öko-megoldások.

Egy napelemes cég, a Manitu Solar felmérést készített a hazai napelemes igényekről és támogatási elvárásokról. A kérdőívben külön vizsgálták a magánszemélyek, jellemzően családi házra szánt áramtermelő rendszerrel szemben támasztott elvárásait, és külön a cégek és intézmények igényeit. A napelemeken kívül a támogatási rendszerekről is kérdezték a felmérésben résztvevőket.

Az emberek többsége ma már szívesen tesz a környezetvédelemért - ezen felül saját egészségéért is igyekszik tenni, előtérben kerültek például a biotermékek, biozöldségek. A kertünk szebbé tételében is válasszunk hát olyan módszereket, melyek környezetbarátak. Néhány tippel könnyebben fog menni, mint hinnénk.