edzés

Optimizmusra ad okot a tény: Gazsó Dorkával az egyik edzésen jobb időt ment az olimpián aranyérmes női kajak négyesünk, mint Tokió előtt.

<p>Két gyermek után, 45 évesen is elképesztő formában van Béres Alexandra.</p>

A spinning első hallásra nem hangzik kecsegtetően, hiszen csak a teremben, egy szobabiciklin tekerünk. Ám, szerencsére ennél sokkal többről van szó.

<p>Elképesztő és isteni szerencse, hogy Schobert Norbi él és hogy maradandó károsodás nélkül lassan haza térhet a kórházból azután, hogy múlt héten sztrókot kapott. Norbi azonban tudja: életmódot kell váltania.</p>

Persze ezek egész évben jól jönnek, ezért dietetikusunk nemcsak arra ad tanácsot, hogy mi kerüljön a gyerek uzsonnásdobozába, de hogy miben vigye azt suliba.