Keserű tény az édes életről: A cukor is öregít!

Cukor - Rengeteg rossz tulajdonságát felfedezték már fel, népszerűsége mégis alig csökken. Most ideje elgondolkodni érdemes-e kockáztatni!

Cukor - Ne csábulj el!

Legalább is ezt látszanak alátámasztani a legújabb kutatások. A cukor elfogyasztása után gyorsan a véráramba kerül. Minél tovább fenn áll a magas vércukorszint, annál többet árt a szervezetnek. A kutatók szerint a magas cukortartalmú ételek meggyorsítják az öregedés folyamatát, csökkentik az immunrendszer aktivitását és fokozzák a rák kialakulásának kockázatát.

Cukor - Édes bűnbeesés

Nem beszélve arról, hogy a gyors vércukorszint-emelkedés majd annak mélyrepülése farkaséhséget eredményez, így könnyen lehet, hogy ismét édes falatok után nyúlunk. Ennek következményét nem igazán kell hosszan fejtegetnünk: a plusz kilók szinte észrevétlenül ugranak fel ránk, amik nemcsak szépségünket, hanem egészségi állapotunkat is veszélyeztetik.