Jóga felsőfokon - Az Ashtangajóga

Swami Satyananda Saraswati hitvallása szerint: "a jógaősi filozófiai és életviteli rendszer, amely olyan módszereket foglal magába, amelyekkel az egész személyiséget fejlesztjük; a fizikai, az energetikai, a szellemi, az érzelmi, a bölcsességbeli és a lelki képességeket, az erkölcsiséget, a kapcsolatokat valamint spirituális valóságunk felismerését."