Szűrjük meg, hogy kit követünk! Tudatosítsuk magunkban, hogy megtervezett posztokat látunk! Ha problémánk van, szakembertől kérdezzünk! Tanácsok a dietetikustól.
Ma már büszkén néz a tükörbe, és a múltjáról is őszintén mesél az a fiatal nő, aki korábban órákon keresztül sanyargatta magát, mert úgy érezte: túl kövér. A mélyponton mindössze 30 kilogrammot nyomott.
Megvált évek óta növesztett hajától az ifjúsági olimpia bajnok úszó, Késely Ajna. A testképzavarral küzdő sportoló ezzel megtette az első lépést önmaga elfogadása felé.
<p>A magyar tinédzserek mintegy fele egyetlen napig sem bírná ki internet vagy simán csak a mobilja nélkül – derült ki egy friss felmérésből. 80 százalékuk szerint egyébként a netes bántalmazás minden másnál súlyosabb.</p>
Sikeres, tinédzserkora óta ismert, mégsem szállt el a népszerűségtől az énekesnő. Épp ellenkezőleg: az állandó rivaldafény komoly gátlásokat alakított ki nála.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.