10. oldal - Lélekbúvár

A pánikbetegség és a magas vérnyomás gyakran kéz a kézben jár, az azonban már egy más kérdés, hogy vannak, akik összekeverik a két betegséget, tüneteik hasonlósága miatt. Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a magas vérnyomás egyik specialistája elárulja, vajon hogyan lehet tudni, hogy pánik, vagy hipertónia okozza a rosszulléteinket.

Mindegy, szóban, tettel vagy csupán egy levél formájában fejezzük ki köszönetünket valamiért, szellemileg és fizikailag egyaránt profitálhatunk belőle. A hálátlan emberek azonban könnyen megfoszthatják magukat valami fontostól.

Freud, a pszichológia tudomány atyja megfosztotta az embert attól a nagyszerű képtől, hogy a természet felett állunk. Darwinnal együtt bebizonyosodott, hogy közeli kapcsolatban állunk az állatvilággal.

A kisgyerekekben az előítéletek és diszkriminációk eléggé hasonló módon fejlődnek ki. Nagyjából 3 és 6 éves kor között kezdik el megérteni és alkalmazni a sztereotípiákat, hatéves kor után pedig már mások sztereotípiáit is megértik.

Egy új tanulmány arra az eredményre jutott, hogy az ásítás sokkal nagyobb valószínűséggel ragad át a közeli barátokra és a családtagokra, mint a távolabbi ismerősökre, vagy az idegenekre.

Az egyedülálló szülők hajlamosak arra, hogy a gyermek körüli teendők között magukra kevés időt fordítsanak, és könnyen kiégnek. Hogyan kerülhetjük el ezt?

Bármilyen meglepő, de az unalom nem csak egy hátráltató, negatív viselkedésforma, hanem komolyabb betegségek okozója is.

Évtizedekkel ezelőtt ez a kérdés nem, mint potenciális stresszforrás, vagy probléma, hanem mint evidencia volt jelen a köztudatban.

Energiavámpírokkal bármikor találkozhatunk, de mi a helyzet akkor, ha az egyik kollégád az energiavámpír? Most megtudhatod, hogyan harcolhatsz ellene!

Most bizonyították be először, hogy a figyelem és a tudatosság teljesen más agyi folyamatokat kíván.

Az utóbbi tíz évben drámai változások álltak be a képernyőn vetített műsorok terén, így a fő érték a hírnév lett.

A boldog emberek nagyobb valószínűséggel vásárolnak cukorkákat, míg a reménykedők inkább a gyümölcsöket részesítik előnyben.

Aki egyedül érzi magát, vegyen egy forró fürdőt! Egy tanulmány szerint az ázás segít leküzdeni a magány és az elszigeteltség érzését.

Mindenki ismer olyan embert, akinek az önbecsülése nem áll arányban a valódi képességeivel.

A hatékony emlékezet kulcsfontosságú képesség a független élet megvalósításához. Az Iowa Állami Egyetem tanulmánya az elsők között derítette ki, hogy a társas kapcsolatok segítenek a memória kiterjesztésében.

Kutatók szerint azok, akik félnek a kínos helyzetektől, nehezebben hívják fel mások figyelmét egy könnyedén kijavítható hibára.

Ez a nap is eljött. Nyár elején még nagy volt az öröm, amikor kiderült, hogy felvettek az egyetemre, főiskolára. Végre kicsit elkezdődik a nagybetűs Élet. De biztos olyan jó az?

Nem csak a tiniknek okoz nehézséget, hogy nemet mondjanak egy-egy italra a baráti iszogatások során. A Medical Research Council (MRC) új kutatásából ugyanis kiderült, hogy a középkorú felnőttek is gyakran inkább isznak, mintsem szembeszálljanak baráti körükkel.

Az „összetört szív” nem csak egy metafora. A lelki és testi fájdalomban sok a közös vonás Naomi Eisenberger, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa szerint.

A biorezonanciát a 21. század gyógymódjának szokták nevezni. Hihetetlennek hangzik, hogy a szervezetünk kevésbé jól működő funkcióit ki lehessen javítani - mégis, a biorezonancia éppen erre törekszik.

Az egyéni elvárásoknak megfelelően alakítható, illetve fenntartható alakunk olyan formában, amellyel elégedettek vagyunk.